Léčba obezity s lidovými léky a metodami
Obezita je nadměrná depilace tělesného tuku. Počet lidí trpících tímto onemocněním se v současnosti každým rokem zvyšuje.
Obezita je častější u žen( 1,5-2krát) než u mužů.V Rusku žije nadváha až 40% obyvatelstva. Termín "nadváha" obvykle odkazuje na stav, kdy hmotnost člověka překračuje normu o 10%.A jestli je toto procento 20-30, pak mluvte o obezitě.
Proč se zlepšujeme? Pokud na krátkou odpověď odpovíme, pak proto, že nedodržujeme kalorickou rovnováhu našeho těla. To znamená, že spotřebováváme více kalorií než naše tělo potřebuje pro své náklady na energii. Nevyžadované živiny zůstávají pod kůží a ve vnitřních orgánech ve formě tuku. Se sedavým životním stylem a nepřetržitým přejídáváním se tato populace stále zvyšuje. Tělesná hmotnost roste. Podle vědců je obezita způsobená přejíděním přibližně 95% všech případů významného zvýšení hmotnosti. Jídlo, nemyslíme na skutečnost, že několik dalších kusů chleba a spotřeba cukru nad normou se nakonec změní na kilogramy nadměrné hmotnosti. Jsme gurmáni. Milujeme sami sebe a nebudeme se učit správně jíst. A to vede k tomu, že nemůžeme odmítnout potěšení zachytit další kus bez přemýšlení o následcích. Dokonce i pacienti, kteří jsou léčeni v nemocnicích z obezity, jsou tajně podporováni. Ale oni oklamou lékaře a vaše tělo nemůže být oklamáno. Vezme v úvahu každý gram, každou extra kaloriku a reaguje na to odpovídajícím způsobem. Po léčbě a ztrátě hmotnosti se člověk cítí mladší a silnější, ale krátkou dobu projde a všechno se vrátí k normálu kvůli slabosti a lenosti.
Procento tuků ve venkovských oblastech bylo obvykle nízké, protože práce na venkově je spojena s fyzickým přetížením. Ale v současné době se v souvislosti s mechanizací zemědělství výrazně zvýšil. Získáváme tuky, protože ve 40 letech jeme stejně jako v mládí, ale za 40 let strávíme mnohem méně energie než v roce 20. A toto maskované přejídání vede k nevratnému přírůstku hmotnosti.
Kalorická rovnováha v těle je přerušena z jiného důvodu. Pohybujeme se málo! Nechoďte na sport, opuštěné gymnastické cvičení.Obáváme se znovu chodit. Takže jsme tuku, a zároveň ztrácíme své zdraví.
Všechno uvedené výše platí jak pro muže, tak pro ženy, jak pro dívky, tak pro chlapce. Skutečnost, že obezita je příčinou mnoha nemocí, každý ví.Roztroušená skleróza, hypertenze, diabetes mellitus, onemocnění jater a slinivky břišní - všechny tyto akvizice jsou výsledkem našeho neopatrného postoje k výživě.Podle statistik, pokud hmotnost člověka překročí normální hmotnost o 20%, se jeho život sníží o 10 let.
Srdčí sval, který podává přebytečné vrstvy tuku v našem těle, se rychle vyčerpá.Z toho vyplývá plný srdce, dušnost, otok nohou, předčasný infarkt.
Nemoci muskuloskeletálního systému jsou také vedlejšími účinky obezity. Za prvé trpí páteř, klouby končetin. U obézních lidí se často pozoruje dilatace žíly, bolesti kolene, dolní část zad, kyčelní klouby.
To vše vede k přetížení způsobené nadměrnou hmotností.
Léčba obezity není snadný úkol. Chcete-li se zbavit lepkavých mastných vrstev, hromadí se v průběhu let, je nutné věnovat spoustu úsilí a práce. Lidé hledají rychlou léčbu, zázračný recept. Ale takový recept neexistuje. Léčba by měla začít se zbavováním zakořeněných návyků, a to vyžaduje vůle a vytrvalost.
"Obezita není léčena, je varována," říkají lékaři. Toto onemocnění se stává stále více rozšířeným a hrozivým a léčba je jedním ze způsobů, které vedou k dlouhověkosti.