womensecr.com
  • ARVI - Orsaker, symtom och behandling. MFS.

    click fraud protection

    ARI( akuta respiratoriska virusinfektioner, också ofta kallas ARI - akuta luftvägssjukdomar) - en grupp av sjukdomar, lika i sina egenskaper, som kännetecknas av lesioner huvudsakligen andningsorgan. Vanligtvis, om det inte finns någon identifiering av patogenen, diagnostiserar de ARI, eftersom orsaksmedlet kan vara inte bara virus. Det huvudsakliga sättet för överföring av viruspatogen av ARVI är luftburet. Om det finns en bakteriell patogen är överföringsvägen genom förorenade föremål eller mat möjlig.

    Orsaker SARS

    tror att över 90% av "förkylning" orsakas av virus. De återstående 10na faller på andra mikroorganismer. Under epidemiperioden kan upp till 20% av befolkningen vara sjuk och med pandemier upp till 50%( varje sekund!).

    Antalet virusarter, patogener av akut respiratoriska infektioner är mer än tvåhundra! Bland dem är välkända för alla influensa, amatör mutera och förvåna mänskligheten dess nya arter( fågelinfluensa, svininfluensa. ..), och mindre kända para, rhino, adenovirus infektion. Sedan all besynnerliga och konstiga: respiratory syncytial infektion, men. ..

    instagram viewer

    smittkälla corona bokaruvirusnaya metapnevmovirusnaya infektion - en sjuk man, speciellt om personen befinner sig i ett tidigt skede av sjukdomen: känslan olustkänsla och svaghet till den punkt, eftersom man är medveten om sig själv sjuk, som redan utspeglar viruset, infekterar den sin miljö - en kollektiv kolleger, medresenärer i kollektivtrafiken, en familj. Huvudvägen för infektion är luftburet, med små partiklar av slem och saliv som utsöndras under konversation, hosta, nysningar.

    En alternativ matväg, lättare - genom smutsiga händer. Inte alla människor är mottagliga för patogener av SARS, kan graden av naturlig immunitet inte tillåta viruset att komma in och växa i kroppen, men stress, dålig kost, kroniska sjukdomar, hypotermi, dåliga miljöförhållanden kan allvarligt minska kroppens försvar och sedan viruset kommer att tränga in i han behövde vävnad ochbörjar föröka sig, personen kommer att bli sjuk.

    Symtom på SARS

    Vad heter virus som orsakar vanlig förkylning, gemensamma drag kan observeras i en vanlig( klassisk) fall av sjukdomen: en kombination av så kallad "obscheinfektsionnogo" syndrom( feber, muskelvärk, huvudvärk, svaghet, feber, svaghet, noder förstorad lymfa i nacken, under den nedre käken, bakom öronen, på baksidan), och lesioner i luftvägarna. Det finns också tecken på svullnad i slemhinnor - de så kallade catarrhal fenomen: nasal och / eller riklig nästäppa, halsont, smärta i ögonen, rinnande ögon, hosta, som kan vara torr paroxysmal, skällande;och kan åtföljas av frigöring av sputum( vanligtvis lätt).

    exempel för influensa, till skillnad från andra luftvägsinfektion som kännetecknas av plötslig med svår manifestation av att "obscheinfektsionnogo" eftersläpning syndrom och luftvägs lesioner manifestationer. I andra luftvägsvirusinfektioner kommer luftvägssymtom ut på toppen, såsom para - en laryngit( inflammation i svalget), för adenovirus infektion - faryngit( inflammation i svalget) och konjunktivit.

    Det vore bra om alla sjukdomen är "rätt", som beskrivs i läroböcker, då skulle det vara en kompetent man såg på Internet, skulle utses hans behandling och skulle ha varit lycklig utan en resa till läkaren. Men den mänskliga kroppen - är så komplext system som sitt svar på en särskild patogen förutsäga exakt kan inte ens ljuset från läkemedlet. På grund av karaktären av organismen SARS kan ta sig många former från raderas asymtomatiska tills mycket svåra och ganska ofattbara( atypiska) former. I de senare fallen, kommer läkaren att hjälpa, naturligtvis nödvändigt. Men även milda former av respiratorisk sjukdom vara förenat med fara för att en person med en kall kan vara bärare av meningokock - patogen allvarligaste hjärnhinneinflammation och blodförgiftning. Vilken slutsats kan dras? Förmodligen detta: självdiagnostik - amatörmedicin och diagnos av sjukdomen - ett allvarligt arbete hos en specialist. Om medicin inte är din hobby, kontakta då en specialist från medicinen.

    Så om ARVI.Av symptomen på sjukdomen, förutom generellt beskrivs ovan markerar dem som kommer att vittna om de komplikationer och behovet av att göra en person sjuka djur får oroliga och konsultera en specialist, ibland brådskande.

    Symptom vid akut respiratorisk nödsyndrom som kräver medicinsk behandling:

    - temperatur över 40 grader, eller nästan inte reagerar för mottagning av antipyretiska medel;
    - nedsatt medvetenhet( förvirrad medvetenhet, svimning);
    - svår huvudvärk med oförmåga att böja nacken, vilket hakan mot bröstet
    - ett utslag på kroppen( asterisker, blödningar);
    - bröstsmärta samtidigt andas, svårigheter att andas in eller andas ut, känsla av kvävning, hosta med slem( rosa färg - större allvar);
    - förlängd, mer än fem dagars feber;
    - uppkomsten av sekret från luftvägarna grön, brun färg, med en blandning av färskt blod;
    - Bröstsmärta, oberoende av andning, svullnad.

    Dessutom, om de vanliga SARS symptomen kvarstår efter 7-10 dagar, så kommer det också att vara ett tillfälle att se en specialist( ofta blir det en öronläkare).Barn kräver särskild uppmärksamhet om den uppenbara SARS förvärras av försämring av symtom eller symtomdebut på den del av andra organ och system - till läkaren omedelbart!

    Fel diagnos

    ARI ARI presenterar inga särskilda svårigheter när det gäller en typisk sjukdomsförlopp. Att undvika eventuella komplikationer förskriva chest x-ray, allmänt blod- och urintester, om det finns misstanke om en bakteriell orsaken till sjukdomen - sådden kan göras för att bestämma den patogenen( bakterier).Immunologiska studier för att avgöra vilken typ av virus som orsakar sjukdomen, har praktiskt värde endast i allvarliga former av sjukdomen, allvarliga svårigheter vid diagnos( och därmed för behandling), i andra fall är mycket vetenskapligt detta värde. Viral förkylningar kan förväxlas med det inledande skedet av Haemophilus influenzae( kanske till och med förvirra läkare eftersom symptomen är identiska), och andra sjukdomar, därför med en ökning av symtom eller införande av nya, mer allvarliga symptom, ta den till en läkare uppmärksamhet.

    Behandling av SARS

    Gamla anekdot om kylan, som behandlas i sju dagar, eller hon kör i en vecka, speglar inte riktigt exakt kärnan i behandlingen av SARS.Det är inte viktigt hur mycket tid kommer att passera respiratorisk virusinfektion, ännu viktigare i vilket tillstånd( eller förmåner) av människans kamp. Därför är det nödvändigt att behandla ARI, inte låta allt "av gravitation".Och

    SARS som vid behandling av någon sjukdom, är det nödvändigt:

    - Att ta itu med orsaken till SARS : avsedda för detta specifika antivirala läkemedel, beredningar innehållande immunproteiner( humant interferon), läkemedel som stimulerar kroppens egen produktion av interferon.

    Special antivirala läkemedel( rimantadin, zanamivir) börja agera nästan omedelbart efter administrering( intag, tillämpning av salvor), men har en stor nackdel - de har ett relativt smalt spektrum av åtgärder, det vill säga om infektionen inte orsakas av den typ av virus som förväntas i utnämningenbehandling, kommer effekten av sådana droger inte att vara.

    bredare spektrum av aktivitet har interferon preparat( Grippferon, viferon), börjar de också att agera nästan omedelbart efter administrering, har former som passar alla smaker från droppar innan injektioner och stolpiller. Betydande brister i denna grupp, i allmänhet, nej, men eftersom interferon inte är "hans", då kroppen kommer förr eller senare att börja blockera sin talan att producera antikroppar.

    Slutligen, droger, stimulantia producera sitt eget interferon( amiksin, tsikloferon, derinat).Egen interferon - det lämpligaste alternativet i antivirala försvar bör dock vara medveten om att effekten av dessa läkemedel inte utvecklas omedelbart, men inom några( 4-8) timmar. Den kombinerar antivirala egenskaper och även stimulerar produktionen av interferon populär drog "Arbidol."

    - Att ta itu med de symptom på SARS: för läkemedelsindustrin erbjuder en sammanlagd vikt av läkemedel med febernedsättande, antiinflammatoriska, kärlsammandragande och stärkande effekt( antigrippin, koldreks etc.).Om du använder sådana mediciner från ARI, bör du vara uppmärksam på att inte alla komponenter kan behövas för dig. Till exempel, är det inte rekommenderat att minska( knock) av temperaturen under 38 grader, eftersom ökningen av kroppstemperaturen - en mekanism som främjar aktivering av de skyddande egenskaperna hos kroppen och minska aktiviteten av viral replikation. En annan komponent - vasokonstriktor( fenylefrin) är av tvivelaktigt värde som giltig på administreringsvägen, orsakar vasokonstriktion snarare magtarmkanalen än inflammerade luftvägarna.

    Läkemedel för symptomatisk behandling av SARS separat: analgetika( paracetamol), antihistamin( Suprastinum, Claritin), näsdroppar och vitamin C, inte bara är 2-3 gånger billigare, men också att ge en mer flexibel, jämfört med färgstarka påsar,tillvägagångssätt för avlägsnande av kalla symptom.

    - Sköljning av näsan. mot rinit och för förebyggande och behandling av sjukdomar terapeutiska organ och komplikationer tillämplig nasal lavage. De flesta lösningar för behandling av rinit i form av färdiga nässprayer innebär bevattningsförfarandet, och inte direkt lavage. Bevattning, till skillnad från tvätt, kan bara minska den tjocka konsistensen av nasala sekret, men löser inte problemen med borttagningen tillsammans med skadliga bakterier. Efter bevattning torkar slimhinnan snabbt, vilket ytterligare försvårar rinit, framkallar svullnad. Sköljningen bidrar också till att minska inflammation, förbättra nässlemhinnan arbete och minska risken för bihåleinflammation och bihåleinflammation. Moderna metoder involverar tvättning av näspassager med speciella antiseptiska medel. Till exempel kommer delarna av läkemedlet "Dolphin" till näsens bihålor, späda slemklumparna och leder dem naturligt ut.

    - Behåll livsstil, kost bidrar mest snabb återhämtning : nödvändig fysisk vila( sängläge eller polupostelny läge), bör maten vara lättsmält, med tillräckligt med vitaminer, trots avsaknaden av aptit, att äta, är det dock nödvändigt, annars kroppenkommer inte att ha de nödvändiga "byggnadselementen" för återhämtningen. Rummet ska ventileras systematiskt( naturligtvis, om patienten saknas).

    ofrånkomlig del av dieten med SARS - vätska( innehållande alkohol är uteslutna).Det bör vara en hel del, upp till 2-3 liter per dag, för ett överskott av vätska är utgångsprodukter av aktiviteten hos virus - toxiner som orsakar de flesta av de obehagliga symptom på SARS.flytande form bestäms av smaken av den person: det kan vara vanligt vatten och te med citron och tranbärsjuice, och örtteer( nypon, gräs).

    Läkemedel för behandling av akut respiratoriska infektioner

    • Non-steroida antiinflammatoriska läkemedel: paracetamol, ibuprofen, diklofenak. Dessa läkemedel har antiinflammatorisk effekt, minskar kroppstemperaturen, minskar smärta. Kan ta emot dessa medel i kompositionen av läkemedel typ pulver Coldrex, Tera -. Flu, etc. Man bör komma ihåg att en minskning av temperaturen under 38 ° C är inte nödvändigt, eftersom det är på denna kroppstemperatur i kroppen försvarsmekanismer aktiveras mot infektion. Undantag är sjuka, benägna att kräkas och små barn.
    • Antihistaminer är läkemedel som används för att behandla allergier. De har en kraftfull antiinflammatorisk effekt, vilket därför minskar alla tecken på inflammation: nässäppa, mukosalt ödem. Förberedelser av den första generationen av denna grupp - dimedrol, suprastin, tavegil - har en bieffekt: de orsakar dåsighet. Preparationer av andra generationen - loratadin( klaritin), fenistil, semrex, zirtek - har inte denna effekt.
    • Drops för näsan. Vasokonstriktiva droppar för näsan minskar ödem, lindrar trängsel. Detta är dock inte lika säkert ett läkemedel som det kan tyckas.Å ena sidan, under ARVI är det nödvändigt att använda droppar för att minska ödemet och förbättra utflödet av vätska från bihålorna för att förhindra utvecklingen av bihåleinflammation. Dock är frekvent och långvarig användning av vasokonstriktiva droppar farligt vid utvecklingen av kronisk rinit. Okontrollerad administrering av droger orsakar en signifikant förtjockning av nässlemhinnan, vilket leder till beroende av droppar och sedan till en permanent nasal trafikstockning. Behandling av denna komplikation är bara kirurgisk. Därför är det nödvändigt att strikt följa regimen av dricksfall: inte längre än 5-7 dagar, inte mer än 2-3 gånger om dagen.
    • Läkemedel från ont i halsen. Det mest effektiva sättet( det är den mest oförlösta av många) är att gurgla i halsen med desinfektionslösningar. Du kan använda infusioner av salvia, kamomill, samt färdiga lösningar, såsom furatsilin. Sköljning ska vara frekvent - varannan timme. Dessutom kan desinfektionsmedel användas: hexoral, bioparox, etc.
    • Hostpreparat. Syftet med hostbehandling är att minska viskos viskositet, göra den flytande och lätt att hosta. Det är viktigt för detta drickssystem - varm dryck spädar ut sputum. Om du har problem med upphostningar kan ta slemlösande läkemedel såsom ACC, mukaltin, bronholitin etc. Stå inte ensam( utan att rådfråga en läkare) för att ta läkemedel som hämmar hosta reflex. - Det kan vara farlig.

    Antibiotika av ARVI behandlas inte! Antibiotika är helt kraftlösa mot virus, de används endast i händelse av bakteriekomplikationer. Därför bör antibiotika inte användas utan förskrivning av en läkare. Dessa är osäkra för kroppsberedningarna. Dessutom leder okontrollerad användning av antibiotika till framväxten av resistenta mot dessa former av bakterier.

    Folkmedel för behandling av akut respiratoriska infektioner

    Lite om folkmetoder för ARVI-behandling. Sann folkmetoder är ett lagringshus av visdom skapad av många generationer, men alltmer för folkmedicin förråras frukterna av den irrepressiva fantasin hos några charlataner. Så, några "folks" erbjudande att behandla ORVI med isduschar, laxermedel, enemas, svält, produkter av oljedestillation. Misstanke bör orsaka recept som innehåller många komponenter( en lista över bra hälften av läkemedelsplanterna).Ta inte bort med extrema termiska procedurer( bad, bastu, buntar).I formuleringen av folkmekanismer för ARVI eller kallt, bör det inte finnas några kemiska komponenter och inga giftiga örter, även i små doser.

    Den korrekta folkmetoden ska vara enkel, enkel och enkel att använda. Vanligtvis är det bruket av bär som innehåller många vitaminer( till exempel hundrosa, tranbär), infusioner av örter som hjälper till att minska inflammation och berusning( lime, kamille, bärbär, cowberry).I form av ett medel för inandning kan eukalyptus, tall, innehållande phytoncides lök och vitlök också användas.

    I ARVI är det inte lämpligt att använda inuti tinkturerna - läkemedel som är förberedda för alkohol.

    Komplikationer av SARS

    Trots insatser som görs för behandling, kan SARS vara komplicerat. De vanligaste komplikationerna är lunginflammation, bronkit, purulenta processer i näsens bihålor, otitis media. Eventuell skada på hjärtmuskeln( myokardit), hjärnan( meningoencefalit).Om en person har kroniska sjukdomar, då mot bakgrund av ARI kan de förvärras. Komplikationer av ARVI kan leda till patientens död.

    Komplikationer i ARVI från andningssystemet och öron

    1. Akut bihåleinflammation. Under SARS kroppen försvagas och mer mottagliga för andra typer av infektioner, inklusive bakterier. Vanlig komplikation är bakteriell sinuit - bihåleinflammation, nämligen bihåleinflammation, bihåleinflammation, sphenoiditis. Misstänker att under SARS kompliceras av utvecklingen av bihåleinflammation, är det möjligt att om symptomen kvarstår under 7-10 dagar: är nästäppa, tyngd i huvudet, huvudvärk, feber. Om det inte behandlas, blir akut sinusit lätt kronisk form av sjukdomen som behandlas mycket mer komplicerat. Det bör förstås att diagnosen av akut bihåleinflammation, och ännu mer så ordinera behandling, läkaren kan bara.
    2. Akut otitis media. En sådan obehaglig komplikation av förkylning, är inflammation i mellanörat bekant för många. Hoppa över och inte märka det är svårt. Dock är akut öroninflammation oerhört viktigt att inte köra och tid att konsultera en läkare för att utse adekvat behandling. Infektions process i mellanörat är förenat med allvarliga komplikationer.
    3. Akut bronkit. Bakteriell infektion kan också påverka bronkierna. Akut bronkit verkar hosta, ofta med slem gula eller gröna tsveta. Neobhodimo att notera att personer med kroniska övre luftvägssjukdomar( kronisk bronkit, bihåleinflammation) är benägna att utveckla exacerbationer av sjukdomen under och efter SARS .
    4. Pneumonia( eller lunginflammation).Kanske en av de mest allvarliga komplikationer av SARS .Diagnosen bygger på en omfattande undersökning, men om vanlig förkylning ingen förbättring observeras inom 7-10 dagar, det finns en hög feber, hosta, kontakta din läkare omedelbart.

    Prevention SARS SARS Prevention omfattar:

    1. Immunization : vaccination vaccin virusinfektion bär oändligt mer nytta än skada, och sannolikt i tid för att göra, spara, om inte från sjukdomen, från dess allvarliga former - bara.
    2. kemoprofylax : emot antivirala läkemedel och immunstimulerande medel i profylaktiska doser. Den kan också omfatta vitaminoprofilaktiku - vitaminer, för normalisering av livsprocesser( t ex mot skadliga miljöfaktorer).
    3. upprätthålla en hälsosam livsstil : rökavvänjning, kost och sömn, motion, anlöpning.
    4. har begränsad kontakt med människor som är sjuka .

    frågor om SARS och förkylning:

    Jag tror att jag är sjuk. Den är lämplig som en förebyggande av vodka med peppar och ryska badet?
    Svar: Ingen. Alkohol har en skadlig effekt på slemhinnan i svalget( hals och näsa och jämn), paprika förbättra blodflödet, accelerera och vägning sjukdomen. Frågan om den ryska badet löses individuellt, är de flesta människor värmebehandlingar som rekommenderas i återhämtningsperioden.

    Jag är kall. Vilket antibiotikum är det bättre att ta en drink?
    Svar: Ingen. Majoriteten av "förkylningar" är exakt ARVI.Antibiotika behandlar komplikationer av akuta luftvägsvirusinfektioner med en bakteriell infektion.

    Vilken multivitamin är bäst tas för att förebygga SARS: Kära( namn), eller mycket dyrt( namn)?
    Svar: För att förebygga SARS är bättre att ta en mono -( singel) eller oligovitaminy( med en liten personal).Multivitaminer bör ersättas med full näring.

    Efter återhämtning, kan du vara smittad med samma virusinfektion igen?
    Svar: I allmänhet nej. Efter sjukdom hos människor bildas av immunförsvaret, men endast i den typ av virus som orsakar sjukdomen.

    Läkaren sa att jag har influensa, och sjukdomshistoria spelade in "SARS".Han ljög för mig eller särskilt skrev sanningen på kartan?
    Svar: Diagnosen "influensa" läkaren föreslog på grundval av typiska symptom, men för att spela in en sådan diagnos på kartan det bekräftas av immunologiska studier att varje patient med en virusinfektion är olämpligt uppträdande. Så att läkaren gick lättare - skrev "SARS", eftersom influensa ingår i denna grupp.

    Läkaren rådde denna homoeopatiska åtgärd. Det är säkert och säger, mycket effektivt.Är det möjligt att ersätta dem med din behandling?
    Svar: Din rätt att vägra den föreskrivna behandlingen. Men jag, som din läkare, ifrågasätter den terapeutiska effekten av homeopatiska läkemedel. En mer eller mindre förutsägbar effekt kan endast förväntas från traditionella medel.

    Vad är orsakerna till frekvent ARVI hos barn?
    Först och främst är det samma virus. Den nyfödda får en tillfällig immunitet mot luftvägsvirus från modern, men vid 6 månader i livet immunförsvaret försvagas, medan barnets eget immunförsvar ännu inte är fullt utvecklade. Vid denna tidpunkt är barnet mest känsligt för förkylning. Unga barn saknar personliga hygienkunskaper, som att tvätta händerna och täcka munnen med nysning och hosta. Dessutom berör barn ofta sina näsor, ögon och mun med händerna. Det dräneringssystem för att avlägsna sekret från öronen och bihålor hos barn inte är tillräckligt utvecklad, som främjar utvecklingen av bakteriella komplikationer av förkylning( bihåleinflammation, otitis).Dessutom luftstrupen och bronkerna barn betydligt mindre diameter än den för vuxna, men barn har en tendens att obstruktion( igensättning) riklig luftvägsslemsekret eller ödematös.

    immunocorrective säsongsinfluensa och virusluftvägsinfektioner hos vuxna

    Använda vitaminpreparat "Geksavit", "Revit", "Dekamevit" och "Undevit" i ålders doser 2-3 gånger om dagen efter måltider för 20-30 dagar.
    Dibazol - 0,02 g per dag i 10 dagar under perioderna före uppkomsten av ARVI i september-I-rundan;November - II omgången;Februari - III omgången.
    Eleutherococcus extrakt i form av 25-30 dagars kurser på 20-30 droppar per mottagning 2-3 gånger om dagen.
    Ginseng tinktur ordineras innanför måltider för 15-25 droppar 3 gånger om dagen.
    Tinktur av Schisandra - 20-25 droppar 3 gånger om dagen före måltid. Kurs - 25-30 dagar.
    Komplett, rik på vitaminer och proteinmat.
    Härdningsförfaranden. Fysisk utbildning, sport.

    Emergency kemoprofylax av influensa och akuta respiratoriska virusinfektioner hos vuxna

    mest prisvärda och effektiva medel för att förhindra akut under en influensaepidemi hos vuxna är rimantadin. Acceptans av läkemedlet börjar med utseendet hos de första influensapatienterna i familjen( intrafokal profylax) eller i laget( extrafokusprofylax).I det första fallet, rimantadin 1-2 tabletter ta alla medlemmar vuxna familjemedlemmar( inklusive kontraindikationer) för 2-7 dagar vid extrafocal prevention - i 20 dagar.
    Arbidol föreskrivs i kontakt med influensa patienter till 0,2 g per dag före måltid under 10-14 dagar, under säsongs tillväxten och förekomsten av SARS-epidemin influensa - 0,1 g per dag var 3-4 dag för 3veckor.
    Det ska inte ordineras till patienter med samtidiga sjukdomar i hjärt-kärlsystemet, lever och njurar.
    Oxolinsalva 0,25% för intranasal administrering ges under influensapidemin.
    Amiksin - som inducer av interferon föreskrivs vid 0,125 mg per vecka med en kurs på 4-6 veckor.

    Läkare terapeut Sokov S.V.

    Zink kan hjälpa till med förkylningar

    accepteras inom 24 timmar efter symtomdebut, minskar zink varaktigheten och svårighetsgraden av en vanlig förkylning hos friska människor, enligt en Cochrane systematisk genomgång rapporteras på nätet «Cochrane Database of Systematic omdömen» den 16 februari 2011.

    "Den här översynen bekräftar bevis för zink som ett botemedel mot förkylning, säger lead author Dr. Meenu Singh i pressmeddelandet."Det är dock fortfarande svårt att ge allmänna rekommendationer, eftersom vi inte har tillräckligt med kunskaper om den optimala dosen, läkemedlets form eller behandlingens varaktighet."

    att utvärdera effekten av zink på vanliga förkylningssymptom, författarna använde CENTRAL( 2010, Issue 2, akuta luftvägsinfektioner Groups Specialized Register), Medline( 1966 till maj vecka 3, 2010), och EMBASE( 1974 till juni 2010).Inklusionskriterier var randomiserade, dubbelblinda, placebokontrollerade studier i vilka zink användes för 5 eller flera på varandra följande dagar för behandling av förkylningar, eller mer för förebyggande.

    Sökningen identifierade 13 terapeutiska studier, registrerade totalt 966 deltagare och 2 förebyggande studier, registrerade totalt 394 deltagare som matchade urvalskriterierna. Zinkintag associerades med en signifikant minskning av varaktigheten av kalla symtom( en standardiserad medelskillnad på -0,97), liksom svårighetsgraden( SMD-.39).

    Andelen deltagare som hade symptom efter 7 dagars behandling var lägre i zinkgruppen, jämfört med kontrollgruppen( oddsförhållande 0,45).

    De övergripande negativa biverkningarna var dock högre i zinkgruppen( oddsförhållande 1,59), såsom smaksstörning( oddsförhållande 2,64) och illamående( oddsförhållande 2,15).

    "Vår granskning har studerat ytterligare zinkintag bara hos friska människor," sa Dr. Singh."Men det skulle vara intressant att veta om zink kan hjälpa astmatiker, vars astmasymtom tenderar att förvärras med förkylning."