Diet för gastrit och pankreatit: en meny, hur man äter när sjukdomen försämras
några problem i vår kropp där av en anledning, och som ett resultat av en försumlig inställning till sin hälsa. Förlitar sig på samma "random", som vi alla älskar så mycket, kan du göra sådana obehagliga saker som gastrit och pankreatit. Eller till och med båda sjukdomarna på en gång - hur lycklig.
Skräpmat som alla älskar, gör sitt smutsiga arbete: korroderar ventilen som skiljer magen från bukspottkörteln och tarmen. Som ett resultat, är magen skapas inte miljön som det måste vara. Börja buksmärtor efter gräddning, fet, kryddig.
avslöjar alla dessa saker med en procedur som kallas FGS - alla har hört talas om det( införandet av sonden), och inget trevligt i den. Men om det efter det diagnostiseras gastrit, bör du ändå tänka på sin hälsa och påbörja behandling med förändringar i din kost.
order så snabbt som möjligt för att återställa de sjuka organ, de måste försöka att inte irritera ännu starkare, och det betyder - att börja äta i en särskild ordning, skona. Varför gör det här?
Jo, först och främst för att bli av smärta i buken, som blir allt vanligare och starkare, och för det andra för att undvika uppkomsten av en mycket mycket obehagliga saker som pesten.
kost är särskilt viktigt under exacerbation av gastrit och pankreatit. Tro mig, när smärtan kommer att vrida, så att kommer att behöva kalla "snart", inte längre kommer att vara upp till "kanske" och skämt. Och inga piller här hjälper inte. Därför alla som har arbetat sig upp på dessa problem, rekommenderar vi en speciell diet meny i gastrit och pankreatit.
Vad är lättsmält:
1) geléer, kompotter,
2) kyckling och nötkött buljong,
3) buljong grönsak med spannmål, sliten eller vispad mixer,
4) soppa med blomkål, morot,
5) vegetabilisk puré,
6) mosad / visp gröt,
7) ånga produkter från malet - köttbullar, patties, köttbullar,
8) ångad grönsaker / ånga( utom kål),
9) bakade frukt( inte sur),
10), mejeriprodukter,
11) ost rätter( från de magra sorter),
12) osyrat bröd, pitabröd.
Allt detta är möjligt. Och nu - om det ledsna. Det kan inte vara
- Alkohol - oavsett mängd,
- allt fett,
- Alla konserverade pickles, även butiker, även gjort sina egna,
- stekt mat,
- fet fisk och kött, även
- rökt
- korv,
- kaffe,
- choklad,
- sura frukter, bär, juice,
- svart bröd,
- Fresh bageriprodukter, speciellt jäst,
- Glass.
Nutrition i kronisk pankreatit och gastrit bör vara en fraktion, balanserad och matchas på rätt sätt. Försiktigt tugga mat, knep för att öka den till 5-6 gånger om dagen, men i mindre portioner.
småningom funktion i magen och presentera kroppar återhämtat sig, då en sådan strikt diet måste något, men försök för en återhämtning tid att vänja sig och inte äta dålig mat, och efter återhämtning, skär dem i din kost till ett minimum. Då kommer det ingen regress.
och andra organ kommer inte att anstränga sig för att rena kroppen från gifter, kommer samma utsöndringssystemet vara enklare. Då är det osannolikt att kolecystit kommer att hota dig. När allt är kosten för alla dessa sjukdomar är en - №5.Detta innebär att störningar på de inre matsmältningsorgan förekommer på samma skäl, på grund av samma dåliga vanor.
äta på rätt sätt kan du undvika( eller bota) flera problem. Vi kommer också ihåg den rätta drycken. Te, kaffe, soppa är inte flytande, det är mat, bara flytande. Detsamma gäller för drycker.
endast vätska att en person behöver dagligen i stora mängder( minst 2 liter) - är vatten. Normal. Net. Bättre - inte kokt. Men tryck inte, förstås. I allmänhet löser välorganiserad dricka mode många fler problem än det kan verka.
Var vän med din kropp!