Acceleration av fettförbränning i kylan
kalla stimuli verka på kroppen genom huden, varvid den totala arean hos en vuxen är 2-2,5 kvadratmeter. Information om temperaturkontrasterna som känns av huden registreras av nervändarna och överförs till hjärnan. Sedan följer det hormonella svaret. På värme och kyla reagerar kroppen annorlunda.
Information
Balansen som är nödvändig i livet är avgörande. Kom ihåg att för att försvara dig mot stress kommer din kropp att förvärva nya fettavlagringar.
Växter är känsligare för olika temperaturregimer än människor. Deras hormonella system reagerar även vid temperaturförändringar på 0,01 grader, och växten kan anpassa sig till nya förhållanden.
På människor är denna förmåga att anpassa sig genetiskt sett. Kall stimuli genom huden ger en impuls till vital aktivitet och en drivkraft för att gå ner i vikt.
Denna puls sänds från cellkärnan i dess vodosoder-zhaschee inre utrymme( kallas cytosolen), där glukos och fett bearbetas i energimetabolism och antänder.
Water är ett unikt verktyg som hjälper till att växla effekten av varma och kalla stimuli på huden.Även en kort kall dousing räcker för att kroppen ska syntetisera miljarder stresshormoner som förbättrar immuniteten. Som en följd blir kroppen föryngrad.
Koppla av är användbart, eftersom det i ett tillstånd av vila celler öppnar porer. Då kan vatten och näringsämnen komma in i dem ohindrade.
Fartyg expanderar, puls och hjärnaktivitet saktar ner, hjärtfrekvensen minskar.
Fartyg expanderar, blodtryckssänkning, du lugnar dig snabbt och somnar. Ice
jet dusch, röra huden leder nästan omedelbart till vasokonstriktion, förhöjt blodtryck, hjärtklappning och accelerationen av metaboliska processer i hjärnan. Den ökade spänningen i kärlens väggar förblir en kort stund, därför känner personen sig med och aktivt och fysiskt.
Samtidigt stängs cellporerna, blockerar åtkomsten till eventuella ämnen från utsidan, och cellerna tvingas dispensera med sina egna interna reserver. Metabolism i dem aktiveras det börjar bränna glukos och fett tas bort från kroppens celler av nästan allt som de har samlat.
Så länge stressen som orsakas av förkylning fortsätter aktiviteten i mag-tarmkanalen kraftigt. Men denna effekt är inte lång: efter en dusch och gnugga med en handduk, spelas en aptit.
En god aptit indikerar att ämnesomsättningen har börjat i full fart och behovet av energi har ökat. Det är dags att skämma bort dig själv med frukt.