Vitaminer för gravida kvinnor: artificiell eller naturlig?

moderna vetenskapen av vitaminer uppmärksammats av de breda massorna av hennes betydelse och nödvändigheten av vitaminer i kosten för gravida kvinnor som vill föda en stark bebis full och oket att behålla sin hälsa. De flesta läskiga människor känner nu( åtminstone teoretiskt) att ett skarpt underskott av C-vitamin orsakar skörbjuggor, vitamin-rickets, vitamin beriberi. Sådana uppenbara kliniska manifestationer av avitaminos ligger under läkarens kontroll.

Men få människor vet att brist på vitaminer i mat leder till allvarliga sjukdomar och dålig hälsa hos gravida kvinnor. Vitaminbrist, kronisk, kumulativt dagligen( och även före graviditeten!) Brist på ekologiska vitaminer på grund av brist av att äta råa frukter och grönsaker ger inte alltid tydliga "explosioner" BERIBERI med sina karaktäristiska klara kliniska symptom.

vitaminer och mineraler speciellt behövs under fosterutvecklingen hos barnet, samt under amning, med fysisk och emotionell stress, i sjukdom, depression, inklusive postpartum under en betydande fysiologisk aktivitet, när en kvinnas kropp, förstärker respektive behovet av"Byggmaterial".

Tyvärr leder den allmänt accepterade, livlösa, onaturliga kosten hos en modern stadsboare, särskilt den så kallade "snabbmat", ofta en gravid kvinna. En stark graviditetsillamående, svaghet, slöhet, ömtåliga tänder, fallande hår, dåligt humör, utan någon anledning, nycker och "oddity" till stor del orsakas av bristande mat

gravida kvinnor, å andra sidan, "vitamin psykos" och otillbörlig reklam ledde tillgravid och tyvärr, barn i stora mängder, kraftigt högre än normalt, okontrollerade poppar piller "bollar", "godis" med vitaminer, utan ett ögonblicks tvekan, att artificiellt syntetiserade vitaminer - är också en drog, ochRitom potent. När man tar konstgjorda vitaminer kan en allergisk reaktion uppträda i form av klåda, nässelfeber och andra obehagliga symptom.

För de mest förnuftiga specialisterna har det länge varit klart att gravida kvinnor måste ta medicinen mycket noggrant. Men den obemannade absorptionen av konstgjorda vitaminpreparat ligger fortfarande utanför medicinsk kontroll. Hur gravida kvinnor behöver vitaminer - för två!Verkligen behöver vi dem, de är viktiga! Men vitaminer behövs i naturlig, organisk, naturliga form, i de proportioner som balanseras i vardags, naturprodukter, som inte innehåller bara känd för en lång tid, men har ännu inte öppnat vitaminer och mineralsalter.

För att förebygga, särskilt på vintern, måste naturliga produkter kompletteras med naturligt biologiskt aktiva livsmedelstillsatser till mat och vitaminer, naturligtvis, på råd av specialister. Och ju viktigare dessa naturliga biologiskt aktiva tillsatser, desto mindre kvalitet och naturliga produkter har du råd med. Nu experter i förebyggande medicin över hela världen är överens om att livsmedel talet ska innehålla: en traditionell måltid plus naturliga produkter specificerade sjukvårdspersonal plus biologiskt aktiva tillsatser( BAA).

Om en gravid kvinna tar för mycket av en dos av artificiella vitaminer, kan de verka som giftiga som de farligaste drogerna. Och efter att ha ätit 2-3 äpplen, dricka ett glas färsk juice, äta en portion sallad, biokefir ta kosttillskott med naturliga ingredienser( t.ex. pollen, torkad saft av gröna havre, spirulina och chlorella pulver från alger), får hon sin normala "solarenergi ", och hon vill bara inte göra det längre. Dessutom ger växtkällor för vitaminer( hundros, svartvinbär, nässla, etc.), med sällsynta undantag, negativa allergiska reaktioner.

Det är också viktigt att komma ihåg att vissa vitaminer kan lagras i kroppen för framtida användning( all löslig) och andra lager ska fyllas dagligen( all löslig).Summera vad som sagts om vikten av vitaminer, vi upprepar följande: en gravid kvinna och hennes barn är viktiga vitaminer, men äta det är inte nödvändigt piller och levande föda som finns lagrade i sig solen, frisk luft, källvatten och vitala Earth juice, redo att ge henneoch hennes barn deras vitalitet och energi.