Diet med diarré( diarré)

Dietdiarré( diarré) - första hjälpen för första symptomen av intestinal störning, som kännetecknas av mycket täta och lös avföring, och åtföljs av illamående, skarpa eller värkande smärta.

Terapeutisk dietary metod för diarré som syftar till att effektivt minska de obehagliga symptom på diarré och snabb återhämtning av patienten.

Dragen av dieten i kronisk och akut diarré ^

diarré eller intestinala upprörd( diarré) är av två slag:

• Akut diarré, orsaker av vilka är parasitiska, virala eller bakteriella tarminfektioner, användning av förorenat vatten, matintolerances och stress;
• kronisk diarré, som kan vara orsaker tjock rektal sår, Crohns sjukdom, ulcerös kolit och andra kroniska sjukdomar eller inflammation.

I båda fallen symptomen på sjukdomen samma - ofta avföring, illamående, plötslig eller ihållande buksmärtor och uttorkning. Den starkaste manifestationen av diarré kan vara hög feber, kräkningar och ibland närvaron av blod i avföringen under tömning.

diet plus är om du har diarré:

• normalisering av intestinal hälsa;Förbättrad
• mikroflora och funktionella tillståndet av matsmältningssystemet;
• återhämtning i kroppen av vatten - saltbalans.

I listan över tillåtna att äta livsmedel för diarré är:

• ånga äggröra, ägg tillagade hårdkokta och riven ost;
• bakade eller kokt kvitten, äpplen, färska bananer;
• soppor - mosade grönsaker, kyckling, fisk, magert buljong och soppor;
• Spannmåls gröt eller i mukosala mosad form, företrädesvis från ris;
• Vit kli eller torkade bröd;
• mager fisk och kyckling i form av ånga kotletter, magert nötkött köttbullar;
• Från grönsaker - färska fint - rivna morötter, morotspuré;
• Broth( naturläkemedel, ris), fruktdrycker, gelé( blåbär, kvitten, äpple) och svagt te.

förbjudet att bland annat hälso diet diet för diarré efter mat:

• Färska frukter, bär, grönsaker;
• Svart, brunt bröd;
• marinader, pickles, rökt kött, konserver, fet mat;
• svamp, bönor och mjölprodukter;
• kryddor, såser, kryddor;
• Sour mjölkdrycker, mjölk, juice och sirap.

Kontra och nackdelar med diet för diarré är frånvarande. Eftersom kost är läkande och helt syftar till att bekämpa diarré, är det inte rekommenderat att använda det som en viktminskning.

Diet för diarré: menyer och matvanor ^

Diet för diarré hos vuxna

funktioner kost diarré hos vuxna - bråk och täta måltider och dricka mycket vätska. Normen för varje skål i kosten bör vara upp till 250 g( ml).

Prov meny diarré hos vuxna:

• Morgon: ånga omelett, en bit bröd - 50 g, ris vatten; .
• Lunch: kycklingbuljong med kex;
• Lunch: ris soppa med nötkött köttbullar, 50 g.bröd, svart te;
• Mellanmål: ett par bakade äpplen;
• Evening: potatismos, ägg, gelé;
• Late night: ett avkok av vilda körsbär.

Diet för diarré hos barn

Dietary mat för barn med diarré är inte mycket annorlunda än vuxna kost. Den enda skillnaden utgör rätter som tillagas endast i sörjig tillstånd eller i form av puré.

Vid diarré hos spädbarn mors barn uppmuntras att gå till gipoalllergenny diet. Om barnet är på en konstgjord diet, sedan dess meny komjölk bör strykas och sätta laktosfri blandning.

Ungefärlig diet meny med diarré för ett barn i åldern 4 år eller mer.

• Frukost: manna flytande gröt, kissel;
• Frukost av den andra: stekad gubbe, bakat äpple;
• Lunch: kyckling ånga kotlett, mosade ris gröt, kvitten kompott;
• Snack: kycklingbuljong med torkade brödskivor;
• Middag: ångomellett, vildkörsbärsdekok;
• På kvällen: manna flytande gröt, bakat äpple. Diet

diarré hos gravida

Diet diarré hos gravida baserat på vissa regler effekt:

• diet Dietary två första dagar med diarré hos gravida utgör havrevälling och ris, kokt i vatten, bakade äpplen, ris eller Cheremuhovo buljonger;
• Genom att minska diarrésymtom tillåts komma in och kex ganska svagt te;
• för fullständig återhämtning vidare infört mager soppa( fisk, kyckling) och kokt kött.

Diet i kolit med diarré

kolit - morbid tillstånd, som ofta åtföljs av diarré eller förstoppning och svår värk smärta konstant. Om kolit inträffar med diarré, måste patienten ta en balanserad näringsterapi, som består av följande produkter:

• Spannmål( vete utesluts), ägg, omeletter ånga, färsk ost;
• låg fett kött och fisk sorter, liksom soppor baserade på dem;
• mosad grönsaker - morötter, pumpa, zucchini, kål( finhackad), potatis;
• Bakade äpplen och päron;
• Broth( bär, gräs, ris), te, gelé och kompotter.

Diet för diarré och kräkningar

Om tarmsjukdom åtföljs av diarré med kräkningar, bör den första dagen av dieten består av diarré från sammandragande vätska: congee, infusion Bergenia eller körsbär, svart te.

kommande dagarna rekommenderas att följa följande kost:

• Morgon: flytande potatismos, buljong ris;
• Lunch: kycklingbuljong med mjukade smulor;
• Lunch: havregrynsvätska gröt, bärgelé;
• Mellanmål: bakade apple, mjukt till en massa, hägg buljong;
• Kväll: kycklingbuljong, morotvätska puree;
• På kvällen: semolina gröt, te. Diet

diarré efter antibiotika

intag av antibiotika leder ofta till komplikationer i form av diarré - av störningar i tarmfloran. För att förebygga dysbios samtidigt som dessa läkemedel och förekomsten av diarré, måste du ta läkemedel som normaliserar och återställa tarmfloran. Men i händelse av diarré är nödvändig för att följa och följande klinisk nutrition:

• Day One - andra: ånga omelett, ris och spannmål te, bär gelé, geléer, puddingar grouts;
• Day tre - fem: fisk, kött ånga köttbullar eller biffar, örtteer, frukt( äpple, kvitten) och meatless soppor.

Diet för akut diarré

akut tarmsjukdomar inkluderar sparande diet. Listan över livsmedel som hjälper till att snabbt minska symptom på akut diarré är:

• bananer, bakade äpplen eller äppelmos;
• Vitt ris och potatismos;
• Unsweetened kex, vit toasts och crackers;
• Kycklingkött;
• Blåbär och fågelkörsbär;
• Yoghurt;
• Te från olika örter.

Diet för kronisk diarré

Nutrition vid akut och kronisk diarré med varandra skiljer sig inte. Emellertid är kronisk diarré kännetecknas av dålig absorption av vitaminer och mineralsalter - fosfor, kalium, kalcium, och andra. Därför måste de administreras dessutom i form av ost, ostmassa, äpplen, kvitten, päron, köttprodukter och lever.

Ungefärlig endags meny med kronisk diarré rekommenderas följande:

• Morgon: ris gröt viskös olja, riven ost, gelé;
• Lunch: risbuljong, ett par kakor;
• Lunch: bovete - nötkött hamburgare, gelé;
• Snack: bakade päron;
• Middag: mannagryn i hönsbuljong, hägg infusion.

resultat, verklig tunn och läkarnas rekommendationer om rätt kost för diarré( diarré) ^

kost resulterar i diarré - en snabb och effektiv minskning av diarrésymptom och dess efterföljande behandling. Beroende på graden av tarmstörning kan kostmetoden variera från 5 dagar till en månad. Out of the diet efter att ha lidit diarré bör gradvis och försiktigt från menyn inklusive färska grönsaker, frukt och andra bekanta livsmedel.

recensioner om kost för diarré både läkare och personer som använder det, bara positivt. Med hjälp av en medicinsk diet smärtsamma symptom på diarré minskade snabbt, och stolen gradvis återgå till det normala.

Läkare rekommenderar att använda följande tips om hur man äter rätt, för att undvika förekomsten av kronisk diarré:

• brukade dricka bara kokt rent vatten;
• Observera noggrant handhygien hos händerna.
• Ta hand om mat och laga mat.

Se även informativ videoklipp med tips av experter - dietister om de bästa tre dagarna av urladdning, hjälper till att snabbt och effektivt gå ner i vikt: