Så här lagar du en grötgröt på mjölk: ett klassiskt recept, samt porridge med olika frukter

Herculean gröt på mjölk är en av de mest användbara spannmålen. Den fantastiska kvaliteten på denna gröt låter dig använda den för dem som vill gå ner i vikt och för dem som vill äta tätt.

Denna mjölkgröt är rik på stärkelse, som omsluter magen och smälter gradvis. Därför rekommenderas havregryn för personer med en sjuk mage. Det är ingen olyckshändelse att havregrynsgröt är den engelska fransens frukost. En tallrik av denna gröt ger en laddning av livskraft och energi för hela dagen. Hercules flingor är en oföränderlig komponent av olika "mysli" -blandningar.

Det traditionella receptet på gröt på mjölk är ganska enkelt. På hur man kokar mjölkgröt från Herculean flakes, kommer vi att berätta i vår artikel. Ingredienser

mjölk - 0,5 L, 3-4 matskedar av havregryn, socker, salt.tillagningsprocessen

en halv liter mjölk hälls i pannan och koka upp. I mjölken lägg till 1-2 matskedar socker och lite salt. I kokande mjölk hälls gradvis havreflakorna. Stoppa inte omrörning av mjölk.

Du kan göra gröt mer flytande, eller du kan - mer tät. Lägg till eller minska mängden havregryn, du förstår detta genom att förbereda gröt minst en gång.

Låt mjölken koka och koka gröt i 7-10 minuter, utan att stoppa omrörningen. Därefter lägger vi undan gröt, lägger den med en handduk och låt den stå i flera minuter.

Om du inte har en söt tand, eller är på en diet, socker havregryn recept, du kan ändra och ta bort mjölken. Tro mig, gröt kommer inte att förlora sin smak.

lägga in havregryn och färsk frukt, torkade aprikoser, katrinplommon eller nötter, får du en daglig vitaminkomplex.

Under matlagning gröt, havregryn med ett recept kan du lägga hackad torkade aprikoser eller katrinplommon. Färsk frukt är bättre att lägga till gröt när den är klar.

Dessa var de grundläggande sätten att göra mjölkgrötgröt själv.

Nu butikerna säljs Hercules flingor som helt enkelt häller varm mjölk och låt stå några minuter - och gröt är klar. Det är väldigt bekvämt för frukost när tiden är kort.

Video recept

hela spannmål förberedelseprocessen är enkel och okomplicerad:

havregrynsgröt med mjölk och en banan:

mormors recept:

Oatmeal i multivarka: