Kroniskt trötthetssyndrom: symptom, behandling, orsaker
Var och en av oss kände sig trött efter en hård dags arbete eller hårt mentalt arbete.
Efter en vila hos en frisk person går trötthet, och krafterna återställs fullständigt. Det kan emellertid hända att en person inte kan återhämta sig från sömn och vila, känner sig svag, trött och obekväm.
Denna sjukdom kallades syndromet för kronisk trötthet, och blev den vanligaste i utvecklade civiliserade länder.
Det antas att sjukdomsuppkomsten är associerad med neurosen hos regulatoriska centra i nervsystemet som är ansvarig för inhiberingsprocesserna. Emosionell börda, ogynnsam ekologi, kroniska sjukdomar samt virusinfektioner orsakar utbrott av kronisk trötthet.
Vem är mer benägen för en sådan sjukdom än andra? Innehavare av megacities, människor vars yrken kräver uppmärksamhet, ansvar, överdriven känslomässig och intellektuell börda. Mot bakgrund av övermattning, immunförsvaret, nervsystemet, är hela kroppen utarmad.
Åtkomsten av syre till kroppen minskar, produktionen av mjölksyra ökar, dysfunktion av mitokondrier observeras. Med andra ord finns det en störning av ämnesomsättningen inuti cellen. Ju lägre i blodplasma av en person carnitin, desto lägre prestanda.
Dessutom säger läkare att en patient med kronisk trötthetssyndrom har sömnlöshet, oavsiktlig rädsla, otillräcklig aptit, svaghet, förstoppning eller diarré över tiden.
Varför utveckla kronisk trötthetssyndrom, och vad är det? Orsakerna är interna sjukdomar, hjärtsvikt, förgiftning på grund av infektionssjukdomar eller medicinering.
Läkemedel som antiallergiska, antihistaminer, sömntabletter eller preventivmedel kan orsaka slöhet, svaghet och snabb trötthet.
Kroniskt trötthetssyndrom kan uppstå som ett symptom på en allvarlig sjukdom, till exempel cancer eller hepatit, artrit, diabetes, metaboliska störningar, mononukleos, etc. Ofta med brist på syre, på grund av sjukdomar i övre andningsorganen och nasal trängsel observeras letargi och konstant trötthet.
Orsaker till kronisk trötthetssyndrom:
Som regel påverkas välbefinnandet av benägenhet för depression, ångest, dåligt humör. Den psykologiska faktorn spelar en viktig roll vid diagnosen sjukdomen. Men innan diagnosen upprättas utförs klinisk undersökning, ett antal studier, blodprov och urintester. Först då kan du fastställa den sanna orsaken till trötthet och välja en strategi för att återställa kroppen.
Om överstrålning förekommer i flera månader kan vi ange faktumet av kronisk trötthetssyndrom.
Symptom inkluderar:
Vad ska man göra med en sjukdom som kronisk trötthetssyndrom? Allmänna rekommendationer från läkare - är normaliseringen av dagens och nutritionens regim, förbättrar livsmedlets kvalitet, införlivande i kosten av vitaminer och mineraler, aktivering av fysisk aktivitet.
Om det är möjligt rekommenderas det att gå utomhus dagligen, glöm dåliga vanor, inklusive lång vistelse nära TV: n. Om orsaken ligger i nervsystemet kan doktorn hänvisa till en psykolog eller en psykoterapeut. Den komplexa behandlingen utförs i flera steg:
Alternativ medicin, inklusive kineserna, säger att hälsa består av en balans av energi. Det är viktigt att balansera energin i Yin och Yang inom dig. Med andra ord, bara ett balanserat tillstånd, en lugn och filosofisk inställning till livet, kommer att bidra till att bevara hälsa, ungdom och skönhet under lång tid.
Trötthet framträder inte precis så.Det finns säkert objektiva skäl för CFS, som kan elimineras. Ompröva din regim, livsstil, vanor, hobbies. Rusa inte in i depression, oroa dig inte för bagage.
Ta hand om dig själv och dina nära och kära - En vänlig och varm atmosfär i familjen hjälper dig att lösa några problem. Den bästa medicinen är sport, hobbies, hobbies, kommunikation med vänner. Glöm inte bara att alkohol minskar immuniteten och röker provocerar lung- och magsjukdomar.
En kopp te och en trevlig konversation kommer att muntra upp och energisera och jubla. Din hälsa är i dina händer!
Efter en vila hos en frisk person går trötthet, och krafterna återställs fullständigt. Det kan emellertid hända att en person inte kan återhämta sig från sömn och vila, känner sig svag, trött och obekväm.
Denna sjukdom kallades syndromet för kronisk trötthet, och blev den vanligaste i utvecklade civiliserade länder.
Det antas att sjukdomsuppkomsten är associerad med neurosen hos regulatoriska centra i nervsystemet som är ansvarig för inhiberingsprocesserna. Emosionell börda, ogynnsam ekologi, kroniska sjukdomar samt virusinfektioner orsakar utbrott av kronisk trötthet.
Vem är mer benägen för en sådan sjukdom än andra? Innehavare av megacities, människor vars yrken kräver uppmärksamhet, ansvar, överdriven känslomässig och intellektuell börda. Mot bakgrund av övermattning, immunförsvaret, nervsystemet, är hela kroppen utarmad.
Åtkomsten av syre till kroppen minskar, produktionen av mjölksyra ökar, dysfunktion av mitokondrier observeras. Med andra ord finns det en störning av ämnesomsättningen inuti cellen. Ju lägre i blodplasma av en person carnitin, desto lägre prestanda.
Dessutom säger läkare att en patient med kronisk trötthetssyndrom har sömnlöshet, oavsiktlig rädsla, otillräcklig aptit, svaghet, förstoppning eller diarré över tiden.
Orsaker till kronisk trötthet
Varför utveckla kronisk trötthetssyndrom, och vad är det? Orsakerna är interna sjukdomar, hjärtsvikt, förgiftning på grund av infektionssjukdomar eller medicinering.
Läkemedel som antiallergiska, antihistaminer, sömntabletter eller preventivmedel kan orsaka slöhet, svaghet och snabb trötthet.
Kroniskt trötthetssyndrom kan uppstå som ett symptom på en allvarlig sjukdom, till exempel cancer eller hepatit, artrit, diabetes, metaboliska störningar, mononukleos, etc. Ofta med brist på syre, på grund av sjukdomar i övre andningsorganen och nasal trängsel observeras letargi och konstant trötthet.
Orsaker till kronisk trötthetssyndrom:
- Organiska sjukdomar;
- infektionssjukdomar;
- störningar i nervsystemet, depression;
- sömnstörning;
- ökade fysiska eller psykologiska belastningar.
Som regel påverkas välbefinnandet av benägenhet för depression, ångest, dåligt humör. Den psykologiska faktorn spelar en viktig roll vid diagnosen sjukdomen. Men innan diagnosen upprättas utförs klinisk undersökning, ett antal studier, blodprov och urintester. Först då kan du fastställa den sanna orsaken till trötthet och välja en strategi för att återställa kroppen.
Symptom på kronisk trötthetssyndrom
Om överstrålning förekommer i flera månader kan vi ange faktumet av kronisk trötthetssyndrom.
Symptom inkluderar:
- utseende irritation, aggression, minnesförlust;
- muskelvärk;
- förstorade lymfkörtlar på nacken och under armen;
- sömnstörningar och frekventa huvudvärk;
- inflammation och ledsmärta;
- -faryngit;
- svår utmattning och trötthet.
Hur man behandlar kronisk trötthetssyndrom?
Vad ska man göra med en sjukdom som kronisk trötthetssyndrom? Allmänna rekommendationer från läkare - är normaliseringen av dagens och nutritionens regim, förbättrar livsmedlets kvalitet, införlivande i kosten av vitaminer och mineraler, aktivering av fysisk aktivitet.
Om det är möjligt rekommenderas det att gå utomhus dagligen, glöm dåliga vanor, inklusive lång vistelse nära TV: n. Om orsaken ligger i nervsystemet kan doktorn hänvisa till en psykolog eller en psykoterapeut. Den komplexa behandlingen utförs i flera steg:
- normalisering av vila och laster;
- dietterapi och fastande dagar;
- massage, aromaterapi;
- vattenprocedurer och övningsterapi;
- eliminering av kroniska sjukdomar;
- medicinering.
Förebyggande
Alternativ medicin, inklusive kineserna, säger att hälsa består av en balans av energi. Det är viktigt att balansera energin i Yin och Yang inom dig. Med andra ord, bara ett balanserat tillstånd, en lugn och filosofisk inställning till livet, kommer att bidra till att bevara hälsa, ungdom och skönhet under lång tid.
Trötthet framträder inte precis så.Det finns säkert objektiva skäl för CFS, som kan elimineras. Ompröva din regim, livsstil, vanor, hobbies. Rusa inte in i depression, oroa dig inte för bagage.
Ta hand om dig själv och dina nära och kära - En vänlig och varm atmosfär i familjen hjälper dig att lösa några problem. Den bästa medicinen är sport, hobbies, hobbies, kommunikation med vänner. Glöm inte bara att alkohol minskar immuniteten och röker provocerar lung- och magsjukdomar.
En kopp te och en trevlig konversation kommer att muntra upp och energisera och jubla. Din hälsa är i dina händer!