Varför skadar jaget och vad ska jag göra för att bli av med det obehagliga tillståndet.

Ofta kommer folk till läkarmottagningen att klaga på att de har låg ryggvärk. Smärtsamma känslor kan vara värkande, sömnad eller girdling. Det finns många faktorer som provocerade utseendet av smärtsamma förnimmelser.

utflykt i anatomin

kallas loin delen av ryggen, som är begränsad till den övre delen av de senaste två revben och nedan - borst ilium. Detta skelett, som består av muskler och ben, stöder människokroppen i vertikal position och skyddar organen.

Ländryggsregionen består av fem massiva ryggkotor. Mellan dessa ryggkotor är intervertebralskivor-stötdämpare. Den största belastningen ligger på musklerna som räta upp ryggraden.

Allmän beskrivning av smärtsyndromet

Patienter som söker vård beskriver deras smärta, som en skarp, stark eller drabbad smärta. Vissa klagar över akut smärta.

Ibland är det möjligt att fastställa diagnosen endast genom beskrivningen av smärtsamma förnimmelser.

Många patienter uppvisar lite obehag i ländryggen. Detta tillstånd kan vara en indikation på lätt härdade abnormiteter hos inre organ, liksom av progressiv ryggmärgst tuberkulos.

Förekomsten av permanent smärta i ländryggen indikerar ofta utveckling av artros eller osteokondros. Smärtan som uppstod mot bakgrunden av utvecklingen av dessa patologier kan kallas måttlig.

Akut smärta kan indikera klämning i ländernusen. Detta tillstånd är ofta åtföljt av akuta, smärtsamma anfall.

Inte bara sjukdomen. ..

inte omedelbart rädd, tro att orsakerna till smärtsamt eller värkande smärta i samband med utvecklingen av allvarliga, livshotande sjukdomar. Ibland, när du frågas varför loin gör ont, efter att ha analyserat din livsstil, kan personen svara.

De vanligaste faktorerna som orsakar förekomsten av smärta, bör omfatta:

1. Hypotermi( mot denna bakgrund att en person ofta utvecklar ryggskott).
2. Sittande arbete( på grund av oregelbunden fysisk aktivitet eller brist på det, förbränns broskvävnad).
3. Yrke är en av de farliga sporterna( smärta uppstår mot bakgrund av överdriven belastning på ländryggsmusklerna).
4. Felaktig näring( smärta i samband med trauma i tjocktarmen, ger tillbaka).
5. Medfödd eller förvärvad skolios.
6. Stressfull situation( "sovande" kroniska patologier förvärras av nervösa krafter).

Kvinnlig fråga

Ryggsmärta hos män och kvinnor kan uppstå av olika orsaker. Till de främsta provokativa faktorerna för utseendet av smärtsamma känslor i det fria könet bör tillskrivas:

• fosterlager;
• menstruationssyndrom;
• utveckling av renala anomalier;
• närvaron av en malign tumör.

Menstruationscykeln är det näst viktigaste villkoret för den unga damens kropp.

Smärta i ländryggen området i samband med aktiveringen av prostaglandiner som ökar tonen i musklerna i ländryggen och livmoderhalscancer.

Många kvinnor som upplever allvarligt obehag på denna bakgrund frågas "den eviga" frågan om vad man ska göra. Om, förutom smärta, en kvinna inte störs av andra alarmerande symptom, är det inte värt att oroa sig. Du kan lindra ditt tillstånd med en enda tablett av "Ketanov".

Vissa unga damer står inför ett obehagligt tillstånd när de har smärta i ryggen när de går. Det finns många faktorer som utlöste smärta. Ofta kan närvaron av obehagliga och ofta smärtsamma förnimmelser förklaras av felaktigt utvalda skor.

Att uppnå i ryggmärgen, som uppstod på morgonen, kan uppstå av en besvärlig rörelse under sömnen.

Manlig fråga

Lumbar smärta hos medlemmar i det starkare könet har också en annan etiologi och karaktäriseras av specifika egenskaper.

Ofta är obehagliga förnimmelser i ländryggszonen förknippade med abnormiteter i prostatakörteln.

Andra faktorer som bidrar till utvecklingen av obehag inkluderar:

• muskulär stretching( faktiskt för nybörjare i sport, som överför lasten inte till bicepsna, men till nedre delen);
• fraktur eller blåmärken( huvud tecknet på allvarlig skada är akut smärta);
• prostatit( ofta smärtsamma känslor ges till inguinalzonen).

Den stillasittande livsstilen spelar också en negativ roll. Om en man arbetar som en förare eller är engagerad i intellektuellt arbete, ska det inte förvånas att de har låg ryggvärk.

Barnproblem av

Att de har låg ryggvärk, kan klaga och skolbarn. Den vanligaste provocerande faktorn här är felaktig hållning. Om platsen för lektioner har valts felaktigt, kan barnet på kort tid utveckla en krökning av ryggraden.

Dessutom kan skoliose provoceras:

• felaktigt matchade skor;
• med progressiva plana fötter;
• bär en obekväma ryggsäck.

Om skolios upptäcks i ett tidigt skede kan situationen korrigeras med hjälp av enkla övningsövningar.

Att uppnå i ryggmärgen, som inträffar på morgonen, indikerar ofta att barnet utvecklar en intervertebral bråck. Svaret på frågan vad man ska göra, i det här fallet, en - att besöka barnläkaren så snart som möjligt. Med snabb inblandning kan kirurgi undvikas.

Vilken medicinsk praxis ska man ta?

Du behöver bara oroa dig när obehagliga känslor som orsakar obehag hos en person är närvarande i 3 eller flera dagar. I det här fallet ska personen skicka fötterna till neurologens kontor.

Behandlingsstrategin beror på besvärets art och utvecklingsstadiet för samtidig anomali. Större delen av ländrygsmedlet innefattar följande konservativa behandlingspraktiker. Men fall då en person som klagade på smärta i ländryggen, en operation var ordinerad, är inte ovanlig.

Konservativ terapi förutsätter:

• Hantering av ett smärtstillande syndrom.
• Retur av patienten till ett känt liv.
• Minskar risken för degenerativa dystrofa processer.

Först och främst måste en person fördela belastningen på ryggrad på rätt sätt. Styrketräning kan endast utföras under ledning av en erfaren instruktör. Vila efter träning är obligatorisk.

En person som har fått svår fysisk ansträngning måste ligga på en hård yta och placera en kudde eller en rulle under knäna.

Slutsats

Om en person har nedsatt motoraktivitet, måste han följa sängstöd i två till tre dagar. Detta hjälper till att slappna av musklerna i de nära vertebrala musklerna.

Men för sent i sängen rekommenderas inte. Om smärtan kvarstår under lång tid, bör en person konsultera en ortopedist.

Liksom artikeln? Dela med vänner och bekanta: