Кивис корисне особине
Киви( агримонииа)( Ацтинидиа цхиненсис Планцх)
Киви - вишегодишња лоза.Киви припада роду Ацтинидиа Цхинесе.Полазни материјал за узгој служио као древне културе Јангце долине реке, позната у кинеској литератури као михоутао или мајмуна брескве.Агрономи Новог Зеланда називали су ову културу "кинеском космичином".Семе "кинеског огрозд" стигао је у Новом Зеланду 1904. године, а од 1930.-ог након узорковања су добијени основне разреда културе, под називом кивифрут.У Европи се гаји у Италији, Турској и Француској.У Русији већина плода долази из Турске и Италије.Тренутно, киви се гаји на Криму.
Фруит оф киви је сочна мирисна бобица.Висок садржај витамина Ц, калцијума, калијума, гвожђа и ензима, који могу разбити протеине, чине ово воћко веома вриједним.Садржај витамина Ц киви је супериорнији од свих познатих баштенских усева( сочно воће), укључујући и цитрусе.У плодовима кивија има пуно витамина П и каротена.Сазнајте калоријску кивију овде.Композиција
киви( 100г) садржи влакна - мање од 2Р, угљенохидрата - око 15г и масти - мање од 1 г и дисахарида.Упркос малој величини, киви садржи велике резерве витамина Ц, што премашује свој садржај у поморанџу за фактор од 2.Б витамини( Б2, Б1, Б6, Б3, Б9), А, П, К и минерали попут - гвожђа, фосфора, калцијума, магнезијума, мангана и цинка - сви они су садржани у овом малом благу.Али највише је богато калијумом, чији висок садржај чини је корисним за одређене облике хипертензије и недостатка јода.При коришћењу једног
киви дневно ће пружити организма дневну норму аскорбинске киселине( витамин Ц) и за једну утрошеног превенцију прехладе, повећавају отпорност на разне инфекције, смањује ризик од крварења и нормализацију притиска, као и јача крвне судове.Па, ако сте већ болесни, онда убрзајте процес опоравка.
Корисност
Киви бобице се сматрају плодом љубави и вечне младости, витаминским бомбама.
Чисти чишћење кивија или соковог агонија.Проширене вене или тромбофлебитис треба јести дневно за 4-5 комада агримонииа .
предности киви у чињеници да је ово воће смањује ексцитабилност нервног система и спречава формирање крвних угрушака, спречава превремено седих власи, помаже да се стимулишу активну производњу колагена, који је одговоран за еластичност и чврстину коже, помажући да се смањи вишак килограма.Киви може олакшати стварање каменца у бубрегу, реуматизам, тешко крварење, каријес и неки бол.
Узгред, ако је потребно, киви ће вам помоћи да се ослободите непријатних сензације у виду тежине у стомаку, подригивање или горушица.
У домовини, киви се једе кашиком као јако кувано јаје.Исеците врх, а затим сапните месо на саму кожу, која се баца.Немојте јести киви са кожом, јер узрокује сагоревање у устима.
Можете направити дивну салату са кивијем и бундевом.Да бисте то урадили, требају вам 300 г тиквице, 2 комаде кивија и 2 кашике меда.Пумпкин месо решетке, додајте здробљене киви и нежно мешајте све са медом.
Киви је додао да многе воћне салате у рангу са поморанџе, ананас, грејпфрут, мандарина, итдТреба запамтити да киви није погодан за производњу желеа.
Милк коктел
1 чаша млијека, 3 киви, 2 кашике жлица.кашике течних меда.
Беат са миксером.
Качкаваљ салата
200 г качкаваљ, 4 киви( исећи на мале комаде), 150 г мајонеза( пожељно маслине).
Сви су мешани.
Воћна салата
2 банане, 4 киви, 2 тбсп.кашику шећера, четвртину лимуна.
Воћни десерт
2 јабуке, 2 крушке, 3 тангерине, 4 киви.
Урезана у салату.Додајте гомилу грожђа без јама( натопљеног у врелу воду).Побијте 200 г креме од 33% са 100 г ниско-масног сира и 3 кашике шећера и сипајте воће.
Лимунада од киви
1 киви ољуштен и ставити у глеђи чинију, додати сок од 1/2 лимуна, кору, носи са овим пола лимуна и трљање све добре тучка, постепено додајући шећер( 3 кашике. Споонс).Дробљена маса остави се да стоји 15-20 минута, а затим сипати 1 хладно кувану воду.Сви су добро помешани, филтрирани и пијани.Пре употребе, можете се охладити и ставити шипку соде бикарбине у свако чаше.