Баке рецепти за мршављење: како су наше баке изгубиле тежину, горући масти на руском
У старим данима није било циљаних рецепата за мршављење, то није тражено.Али сви људи у то доба нису се опоравили колико и сада.Ипак, бакин рецепти за мршављење су само они који доприносе побољшању тела, побољшавају метаболизам.На крају крајева, ако се метаболизам нормализује, онда ће се тезина вратити у нормалу.Да би то урадили, користили су деца и инфузије различитих лековитих биљака.
Лежиште за губитак тежине
Лист за заливање је одличан антисептик и помирујуће средство.Повећава имунитет, смањује крвни притисак и стога се широко примењује у народној медицини.
инфузију
Таке 30 комада сушеног ловоров лист и сипати 800 мл кључале воде, замотајте и нека конфигурисати себе дванаест сати.Следећег јутра инфузија ће бити спремна.Обришите га у чиста посуђа, пијте три дана у малим порцијама.Током овог периода не можете јести месо и пити алкохолна пића.
Чорба од ловора оставља
300 мл кључале воде што је потребно да три ловора, кувајте око пет минута.Затим уклоните са врућине и оставите брод у трајању од 3 сата.Напојите и узимајте пре оброка на жлици 3 дана( више!).
Лорел лист
цимет на 1 литар кључале воде потребно је узети 5 сувих ловор, цимет стицк 1 и крчкати на лаганој ватри 15 минута, а затим оставите да се охлади.Након хлађења, напрезати и поделити на три једнака дела.Пијте свако јутро на празан стомак 3 дана.
Пре употребе једног од ових рецепата проверите да ли сте алергични на лист лука.Контраиндикација за употребу је трудноћа, дојење, болести јетре, гастритис, дијабетес, упала( хронична или акутна).
чајеви и накнаде биље
баке рецепт за мршављење је веома једноставна и ефикасна, покушајте још неколико њих.
чај
маслачак чај да две кашике свежег или сувог лишћа маслачка, сипајте шољу кључале воде, оставити да стоји преко ноћи.Ујутру напијте и пијте током дана 15 минута прије јела.Овај чај је веома добар за губитак тежине.Прво, морате припремити суву мешавину.Узмите 4 кашике траве сена, 3 кашике буцктхорн, 3 кашике коријандера семена, 2 кашике Медветка 2 кашике љубичица, 2 кашике бибера Полигонум.Веома су добро мешајте све сухе састојке.Овај биљни чај пије овако: 1 кашика по чаши вреле воде.Пијте око 5 минута, инсистирајте целу ноћ.Пијте јуху цео дан месец дана.
или припрема још једну колекцију:
1 кашику лаванде цвеће, 1 кашика слез шуми, 3 кашике коприве, 5 кашика димианки, 3 кашике сена лист, све темељно.Колекција је припремљена у термосу( 1 жлица смеше у чаши кључања), инсистира на 3 сата.Узмите чај 30 минута пре него што једете пола чаше 3 пута дневно.Овај биљни лек помаже у смањењу апетита.
Инфузија воћних плодова
Узимајте у једнаким дијеловима плодове брда, сенску траву и кору букве.Напуните ову смешу у термо, сипајте кључавницу и инсистирајте на два сата.Након ове инфузије, напрезати, охладити и узети 1 жлица у времену оброка.
Али мораш схватити да не треба само пити инфузије или децокције, они не могу се носити с вашим додатним килограмима.Требали бисте комбиновати њихову употребу правилном исхраном и вежбањем.На крају крајева, како су наше баке изгубиле тежину?Прекомерна маст није одложена јер су сви радили физички.Храна је конзумирана једноставно, природно, без транс машчоб, побољшавајући укусе и друге хемијске адитиве.
Стога, промените свој начин живота, бори се са лењост, идите у спорт.
Обратите пажњу на своју исхрану, извадите га из брзе хране и разних хране "јунк"( цхипс, крекери), једе здраву и квалитетну храну.
Још увек се сећам тог стрес и лоше расположење - најбоље пријатеље додатних килограма, тако да често осмех, позитивно размишљање, а ускоро ћете осетити побољшање здравственог статуса, и по изгледу.