црева - ово је један од важних делова људског тела, које би требало да буду плаћени много пажње, поготово када није у реду.За било који поремећај црева, требало би да се придржавате правилне исхране и дијете уз помоћ лијечника.

Права дијета за црева промовира:

1. Рестаурација моторичке активности;
2. Испорука тела основних супстанци;
3. Рестаурација црева микрофлора.

Дијета бол у стомаку се састоји од неколико принципа исхране:

• Меалс треба намерно вратити метаболизам, елиминише узроке бола и спречавање погоршања.
• Балансирана и разнолика исхрана и исхрана.
• Комбинација терапијске исхране са другим методама лечења.
• Не заборавите на друге постојеће болести код људи.

Ако црева престане да раде заједно и изазивају неугодност, требали бисте сазнати узрок болести.Врло је важно, чак и пре дијагнозе, да одреди која дијета за поремећај црева одговара пацијенту.

пате од исхране потребно је уклонити храну која садржи доста влакана, јер иритирају зидове гастроинтестиналног тракта.И такође треба смањити потрошњу хране која садржи угљен-диоксид, који често постаје узрок поремећаја црева.

Могуће мени током исхране

1. се ујутро почети са пиринчем или гриза, скуван без млека, и омлетима.Препоручује се пити чаша чаја и гнијежити неколико белих хлебних мрвица;
2. Мало касније можете пити чоколадицу од боровнице;
3. За ручак можете припремити расу са меса са ниским садржајем масти и додати љуспице лимунске траве.Немојте ометати пар парова и желе од трешње;
4. Средином дана, можете да кувате компот од псе-руже и опет жвакате прсима;
5. У вечерњим сатима крушице са кромпирима и каша из овсених пахуљица.Попиј чашу чаја.

Интестинална опструкција

Исхрана у опструкцији црева не треба преоптерећивати великим деловима.Постоји потреба за малим порцијама, без додавања производа вашем производу који доприносе гашењу: купус, махунарке, вода са гасом, млеко.

мени Пример:

1. Доручак може да се састоји од исецканог млечних без каше, ниске масноће сира и шољу чаја;
2. Мало касније можете припремити компот боровнице или кутина;
3. У ручку кухајте чорбу на месу и додајте мало манга и 2 месне куглице.Додати вечеру може се обрисати кувани пиринач и ананас боровнице;
4. У 4 сата пити чорбу од пилетине без шећера;
5. Увече, пити чашу воћног желеа.

Поврацајте

извор надутости може бити мноштво фактора, нарочито употреба производа који су склони ферментацији у цревима.

Исхрана у испирањем црева треба да буде тачна и уравнотежена, тако да надимање не постане непријатна регуларност.Због тога су лекари саставили списак производа, које треба за неко време заборавити како би избегли проблеме са цревима.

Не може бити:

• Легумес у чистој форми иу другим хранама;
• Купус, редкев и репа;
• Јабуке, банане, крушке, брескве и грожђе;
• Скоро све орахе;
• Производи који садрже квасац;
• Газирана вода;
• Природно млеко;
• Производи од скроба;
• кувана јаја;
• Било која конзервирана храна и димљена;
• Слани и кисели производи;
• зачињена и топла храна;
• Замена шећера;
• Алкохол.

На основу ове листе, можете лако направити дијету која укључује 5-6 малих оброка.

Такође морате да запамтите неколико нијанси снаге:

1. Не пијте хладну и топлу течност;
2. Искључите из прехрамбене грицкалице и жвакаће гуме;
3. Пијте дан најмање 2 литре течности.

Занимљиви видео записи везани за чланак