Да ли труднице могу да се купају: шта кажу лекари о овоме?

Многе труднице добијају једно важно питање: Да ли је могуће да трудница да се окупа и туш?Одговор на ово питање није тако компликовано.Као што мислим.

Дефинитивно, не може да вруће купке.Они могу да изазову побачај, нарочито код жена са слабим мишићима материце, и разних патологија трудноће.Оптимална температура купатила да трудна не сме прећи 36-37 степени.

Када лекари су веровали да купање у купатилу може изазвати узимање различитих микроба мајке прљаве воде.Сада медицина је познато да није, а лекари формира другачије мишљење на питање да ли је могуће да се купају трудница.

Да, можете, али само топло и кратак.Толико о кућном окружењу и хигијене.

Поред тога, тренутно има доста предмета у настави акваеробика где трудница има велики број корисних вежби које утичу на тонус мишића, тренира респираторног система у припреми за порођај.

Међутим, вежбе у базену има низ недостатака: Хлорисана вода, што може да изазове алергијску реакцију.Ако се не воде хлоринује, опасност од заразне болести, преноси контактом.

размишљајући о томе да ли трудница да се окупа, немојмо заборавити да купања, можете банално да се провуче и пасти.Због тога, на дну каде бити сигурни да постави не-слип мат.Добро је додао да залијем различите укусе.

Али у овом случају је потребно бити опрезан.Немојте додавати воду кантарион, рузмарин, босиљак, чемпрес, кедар, пачули.

Запамтите да је топла купка са ароматичним додацима делује умирујуће на телу уморних жена.Главна ствар - пазите да размотре предложене препоруке и будите сигурни да се консултује гинеколога, који надзире трудноћу.

Могу ли купати трудна?

пливају током трудноће у мору, језеру или доктори не забрањују реку, као и укључе у воду аеробика у базену.Слуз плуг, која је формирана почетком трудноће, материца штити од продора воде, а самим тим и инфекције и патогене.

у даљинско пливање је забрањена само када је опасност од побачаја, као и пливање је повезан са физичком активношћу, као и непосредно пре рођења, када је прешао слузи утикач.

Не експериментисати ако постоји сумња на цурење плодове воде.Остатак труднице могу да уживају у активностима на води, без ограничења и по сопственом нахођењу.

На питање да ли је могуће да трудница да лежи у кади или плива у мору, може се одговорити потврдно.Штавише, купатило током трудноће може имати позитиван утицај на мајку, да смири нерве и смањити бол у леђима или ногама.Међутим, увек треба имати на уму неколико једноставних правила горе наведеног, и води рачуна о себи и будуће бебе.

видео материјал на тему врховима чланак

, како да купатило будуће мајке:

купатило и сауну током трудноће:

базен и море током трудноће:

Шта може и не може током трудноће: