Остеохондроза: симптоми, лечење, узроци, дијагноза
Остеохондроза је болест са инхерентним дистрофичним поремећајем у зглобној хрскавици.
Можда најчешће трпи развој болести у готово свим зглобовима, али међувербни дискови.
На основу локације остеохондрозе данас постоје три врсте болести: цервикални, лумбални и торакални.
Постоји остеохондроза услед седентарног живота, са великим оптерећењем на кичми и међувербним дисковима.Манифестације остеохондрозе познате су многим људима.Како се носити с њим, који су начини лечења и превенција коју ћете научити у овом чланку.
Многи људи мисле да је остеохондроза проблем у вези са усправним ходањем.Заправо, ниједна животиња са четири ноге не пати од овога.Главни разлог за појаву остеохондрозе је несразмјерна дистрибуција оптерећења на кичми, док се појављује слаб мускуларни корзет.Због тога обука базирана на вјежбама за леђа, помаже у суочавању са болестима.
У овим ситуацијама повећава се вероватноћа развоја болести:
Људи трпе највише након 30 година.Такође, нарочито под ризиком од представника неактивних занимања - инжењера, програмера, рачуновођа итд.
Важан фактор је вишак тежине и лоших навика.Остеохондроза утиче на 50 до 90% популације целе планете.Први знаци могу се појавити чак иу периоду пубертета.
1. Прва фаза развоја остеохондрозе.Смањује висину диска услед дехидрације пулпезног језгра.Патологија не иде преко интервертебралних дискова.
2. Друга фаза остеохондрозе.Због смањења висине диска приступају се тачке везивања лигамената и мишића.Постоји нестабилност вертебралног мотора.Такође, у овој фази, пршљеници се мијешају или клизају у односу једна на другу.
3. Трећа фаза остеохондрозе.Противреци и пролапзе се појављују на међусобно супротним дисковима.Артхросес и сублуксације у облику интервертебралних зглобова.
4. Четврта фаза остеохондрозе.У четвртој фази болести постоји дегенеративна обнова кичме.Карактерише га адаптивна промена у кичми.Наше тело се прилагођава и превладава прекомерном покретљивошћу пршљенова.Постоје остеофити или коштани растови.Постепено болест води до чињенице да кичма постаје колона - кост и непомична.
Остеохондроза често развија следеће симптоме који су повезани са непријатним сензацијама у једном или више делова кичме.Неудобност и бол могу бити мањи, а понекад постану тупи, снажни, вуци и чак и неподношљиви - у лумбагу.
Осим тога, постоје такви знаци болести:
Са лумбалном остеохондорозом, можда постоје проблеми из сексуалне сфере, односно дисфункције другог плана.Зато многи мушки пацијенти након третмана остеохондрозе активирају мушку моћ.За жене, сакро-лумбарно одељење и нормализација његовог рада значе нормалан ток трудноће и лагане концепције.
Симптоми остеохондрозе у грудима су: бол, утрнулост и изглед "густих удараца" у близини грудног коша, абдомена и ногу.Многи знаци остеохондрозе грудног региона су неспецифични, па се болест лако збуни са неком другом патологијом.Међутим, остеохондроза у грудима се ретко дешава.
Остеохондроза, дијагностикован од стране неуролога.Кичма се испитује у стојећем положају, лагању и седењу, у покрету, али иу миру.Доктор може одредити деформацију и ниво кичме са посебним колом.
Дијагностички преглед укључује проучавање положаја, карактеристичне особине тела, линију спинозних процеса, доње углове шпапуле, олакшање мишића, контуре струка и врата.Због осећаја кичме, могуће је допунити индикације прегледа, идентификовати локацију, степен оштећења и његову природу.
Постоји преоптерецење мишића поред кичме, повећава се тонус мишића.Пацијенту се често тражи да се савија у кичми.Ово вам омогућава да одредите амплитуду кретања у сваком одјелу кичме.Ако говоримо о медицинским истраживањима, онда посебно релевантној радиографији, компјутеризованој томографији и МР.Захваљујући савременим методама, ви и доктор ће моћи да одредите степен лезије кичме, појасните дијагнозу, идентификујете друге проблеме и патологије.
Након дијагнозе, лекар ће моћи прописати најприкладнији третман и даљу превентивну акцију.
Могуће је лијечити остеохондрозо код куће.Уколико конзервативни третман није ефикасан, хируршком или другим речима се користи хируршка интервенција.У зависности од лезије и развоја болести, биће потребни одређени волумен операције остеохондрозе.
Трајање терапије зависи од старосних промена, степена болести, марљивости у примени лекарских препорука.Често је један или неколико месеци за шта су радили конзервативни методи третмана.Ако је оперативна интервенција, опоравак ће трајати око годину дана.
Неки пацијенти осећају бол на почетку терапије.Ово се дешава јер мишићни систем толико одговара новом утицају.Бол убрзо нестаје услед употребе модерних техника масаже, мануелне терапије, као и медицинских препарата.Пацијенту је потребна воља и упорност, одређена стрпљења до потпуног опоравка.Важан позитиван став.
Шта укључује третман остеохондрозе?Ово је физиотерапија, масажа, физичко васпитање, спинална вуча, лекови, као и рефлексологија.
За масажу препоручује се коришћење пчелиног отрова и мумије.Компоненте садржане у овим мастима помажу у отклањању болова, побољшању циркулације крви, регенерирајућег и антиинфламаторног ефекта.Аналгин и Кетанов примењују се на препоруку лекара због болова.
У основи, остеохондроза код куће третира се хемијским и биљним препаратима.Такви људски лекови - алкохол, терпентин, аналгетик, анестезију и загревање, повећавају циркулацију крви, смањују грчеве и болове.
Следећи рецепт би идеално помогао у тешким боловима.Потребно је наносити трљање у сврху брзог уклањања бола.
Након 4-5 процедура, приметићете значајно олакшање.
Састојци:
Ако је потребно, користите ово решење, а то ће сигурно олакшати бол.
Која је терапија курса за остеохондрозо?Уколико таблете утјечу на благо, користите овај лек.Осјећат ће се боље након неколико мјесеци.
Дакле, за припрему медицинске мешавине потребне су вам две композиције:
Како се пријавити?Потребно је ставити смешу у облику компримовања на узнемиравајућу кичму.Компресије се примењују два пута дневно.Можете користити нормалну тканину, мокарајући га раствором.Курс је следећи: 3 дана употреба састава број један, следећих 3 дана - мешавина на број два, а затим их заменити у року од три дана.Можете добити значајно олакшање ако не прекидате лечење.
Може се извести након што је прошла акутна фаза болести.
У цервикалном типу остеохондрозе, препоручују се такве вежбе:
Ако не лечите остеохондроза, могу се појавити следеће компликације:
Које препоруке могу дати људима који желе да спрече остеохондрозо?
Можда најчешће трпи развој болести у готово свим зглобовима, али међувербни дискови.
На основу локације остеохондрозе данас постоје три врсте болести: цервикални, лумбални и торакални.
Постоји остеохондроза услед седентарног живота, са великим оптерећењем на кичми и међувербним дисковима.Манифестације остеохондрозе познате су многим људима.Како се носити с њим, који су начини лечења и превенција коју ћете научити у овом чланку.
Узроци остеохондрозе
Многи људи мисле да је остеохондроза проблем у вези са усправним ходањем.Заправо, ниједна животиња са четири ноге не пати од овога.Главни разлог за појаву остеохондрозе је несразмјерна дистрибуција оптерећења на кичми, док се појављује слаб мускуларни корзет.Због тога обука базирана на вјежбама за леђа, помаже у суочавању са болестима.
У овим ситуацијама повећава се вероватноћа развоја болести:
- мишићни корзет ослаби са седентарним животним стилом;
- повећана оптерећења;
- више килограма;
- разне повреде леђа;
- нетачан положај и продужени боравак у непријатном положају у позадини, на пример, током рада;Метаболички поремећаји
- ;
- недовољан унос витамина и елемената у траговима.
Фактори ризика
Људи трпе највише након 30 година.Такође, нарочито под ризиком од представника неактивних занимања - инжењера, програмера, рачуновођа итд.
Важан фактор је вишак тежине и лоших навика.Остеохондроза утиче на 50 до 90% популације целе планете.Први знаци могу се појавити чак иу периоду пубертета.
Фаза остеохондрозе кичме
1. Прва фаза развоја остеохондрозе.Смањује висину диска услед дехидрације пулпезног језгра.Патологија не иде преко интервертебралних дискова.
2. Друга фаза остеохондрозе.Због смањења висине диска приступају се тачке везивања лигамената и мишића.Постоји нестабилност вертебралног мотора.Такође, у овој фази, пршљеници се мијешају или клизају у односу једна на другу.
3. Трећа фаза остеохондрозе.Противреци и пролапзе се појављују на међусобно супротним дисковима.Артхросес и сублуксације у облику интервертебралних зглобова.
4. Четврта фаза остеохондрозе.У четвртој фази болести постоји дегенеративна обнова кичме.Карактерише га адаптивна промена у кичми.Наше тело се прилагођава и превладава прекомерном покретљивошћу пршљенова.Постоје остеофити или коштани растови.Постепено болест води до чињенице да кичма постаје колона - кост и непомична.
Симптоми остеохондрозе
Остеохондроза често развија следеће симптоме који су повезани са непријатним сензацијама у једном или више делова кичме.Неудобност и бол могу бити мањи, а понекад постану тупи, снажни, вуци и чак и неподношљиви - у лумбагу.
Осим тога, постоје такви знаци болести:
- мрзлица ногу и руку, прекомерна осетљивост на различитим деловима тела.
- бол у рамену, шапула, затик, врат.
- брзи замор при сваком физичком стресу, али и са менталним радом.
- бол који даје стопалима.
Са лумбалном остеохондорозом, можда постоје проблеми из сексуалне сфере, односно дисфункције другог плана.Зато многи мушки пацијенти након третмана остеохондрозе активирају мушку моћ.За жене, сакро-лумбарно одељење и нормализација његовог рада значе нормалан ток трудноће и лагане концепције.
Симптоми остеохондрозе у грудима су: бол, утрнулост и изглед "густих удараца" у близини грудног коша, абдомена и ногу.Многи знаци остеохондрозе грудног региона су неспецифични, па се болест лако збуни са неком другом патологијом.Међутим, остеохондроза у грудима се ретко дешава.
Дијагноза остеохондрозе кичме
Остеохондроза, дијагностикован од стране неуролога.Кичма се испитује у стојећем положају, лагању и седењу, у покрету, али иу миру.Доктор може одредити деформацију и ниво кичме са посебним колом.
Дијагностички преглед укључује проучавање положаја, карактеристичне особине тела, линију спинозних процеса, доње углове шпапуле, олакшање мишића, контуре струка и врата.Због осећаја кичме, могуће је допунити индикације прегледа, идентификовати локацију, степен оштећења и његову природу.
Постоји преоптерецење мишића поред кичме, повећава се тонус мишића.Пацијенту се често тражи да се савија у кичми.Ово вам омогућава да одредите амплитуду кретања у сваком одјелу кичме.Ако говоримо о медицинским истраживањима, онда посебно релевантној радиографији, компјутеризованој томографији и МР.Захваљујући савременим методама, ви и доктор ће моћи да одредите степен лезије кичме, појасните дијагнозу, идентификујете друге проблеме и патологије.
Након дијагнозе, лекар ће моћи прописати најприкладнији третман и даљу превентивну акцију.
Лечење остеохондрозе
Могуће је лијечити остеохондрозо код куће.Уколико конзервативни третман није ефикасан, хируршком или другим речима се користи хируршка интервенција.У зависности од лезије и развоја болести, биће потребни одређени волумен операције остеохондрозе.
Трајање терапије зависи од старосних промена, степена болести, марљивости у примени лекарских препорука.Често је један или неколико месеци за шта су радили конзервативни методи третмана.Ако је оперативна интервенција, опоравак ће трајати око годину дана.
Неки пацијенти осећају бол на почетку терапије.Ово се дешава јер мишићни систем толико одговара новом утицају.Бол убрзо нестаје услед употребе модерних техника масаже, мануелне терапије, као и медицинских препарата.Пацијенту је потребна воља и упорност, одређена стрпљења до потпуног опоравка.Важан позитиван став.
Шта укључује третман остеохондрозе?Ово је физиотерапија, масажа, физичко васпитање, спинална вуча, лекови, као и рефлексологија.
- 1) Главна метода се сматра терапеутским вежбама( видети вежбе за остеохондрозо).У овом случају, лекар прописује посебне вежбе усмјерене на јачање мишића, развијање нормалног покрета и стварање хармоничног држања.Заједничка гимнастика и опрема за рехабилитацију ће повећати циркулацију крви, побољшати метаболизам у ткивима, формирати нормалан мишићни корзет, смањити оптерећење на кичми.
- 2) Физиотерапија, наиме магнетотерапија, ласерска терапија, ниске фреквентне струје, ултразвук помаже у уклањању болести, упале и помоћи пацијенту да се рехабилитира након операције.Због чињенице да се ризик од компликација смањује употребом физиотерапеутских метода, користи од терапије лековима се повећавају, нарочито се побољшавају метаболички процеси у телу и кичми, овај метод је веома релевантан.
- 3) Масажа помаже у отклањању напетости у мишићима, активира имунитет, уклања бол.Да би био ефикасан и није оштетио кичму, требало би да контактирате специјалисте.
- 4) Мануална терапија је још један начин борбе против остеохондрозе.Помаже у уклањању болова и повећању распона покрета, правилном држању.Нормална покретљивост органа је обновљена, кретање лимфе и крви, метаболизам, имунитет се побољшава, што је изузетно важно за лијечење остеохондрозе.
- 5) Вуча или специјална вуча кичме побољшава интервертебрални простор, ублажава бол, враћајући хармоничан облик кичме и леђа, уопште.За ову процедуру потребна вам је специјална опрема.
- 6) У случају остеохондрозе са болом, неравнотежа, вишка килограма и проблема са спавањем, користи се овај метод лечења као рефлексотерапија.Лекар утиче на специјалне акупунктурне тачке, стимулише природни опоравак тела, водећи тело у хармоничан положај.
Да би се уклонио запаљен процес, уклонити бол, а такође и повећати метаболизам у пределу леђа и кичме, користе се лекови, углавном пилуле и масти.Фастум гел, Финалгон, Долобен гел, Цхондрокиде има другачији ефекат на ткива и на тело као целину.
За масажу препоручује се коришћење пчелиног отрова и мумије.Компоненте садржане у овим мастима помажу у отклањању болова, побољшању циркулације крви, регенерирајућег и антиинфламаторног ефекта.Аналгин и Кетанов примењују се на препоруку лекара због болова.
Лечење остеохондрозе са фоликуларним лековима
У основи, остеохондроза код куће третира се хемијским и биљним препаратима.Такви људски лекови - алкохол, терпентин, аналгетик, анестезију и загревање, повећавају циркулацију крви, смањују грчеве и болове.
Следећи рецепт би идеално помогао у тешким боловима.Потребно је наносити трљање у сврху брзог уклањања бола.
Након 4-5 процедура, приметићете значајно олакшање.
Састојци:
- десет таблета аналгетина;
- је мали јод;
- три стотине милилитара медицинског алкохола;
- 10 мл алкохола камфора.
Ако је потребно, користите ово решење, а то ће сигурно олакшати бол.
Која је терапија курса за остеохондрозо?Уколико таблете утјечу на благо, користите овај лек.Осјећат ће се боље након неколико мјесеци.
Дакле, за припрему медицинске мешавине потребне су вам две композиције:
- 50 мл кафарског алкохола и водке, 50 грама сувог прашка од горчице, 3 пелена јаја.Након мешања свих састојака смеше, притисните га 12 сати.
- 150 мг водке, 50 грама алоја, сто грама меда.Ова композиција се такође меша до униформе и инфицира у истом временском периоду.
Како се пријавити?Потребно је ставити смешу у облику компримовања на узнемиравајућу кичму.Компресије се примењују два пута дневно.Можете користити нормалну тканину, мокарајући га раствором.Курс је следећи: 3 дана употреба састава број један, следећих 3 дана - мешавина на број два, а затим их заменити у року од три дана.Можете добити значајно олакшање ако не прекидате лечење.
Гимнастика за остеохондрозо
Може се извести након што је прошла акутна фаза болести.
У цервикалном типу остеохондрозе, препоручују се такве вежбе:
- главу треба бацити назад.Са десним ушима додирните десно раме, а након тога лијево додирните лево раме.Поновите неколико пута.
- спусти браду на врат.Нежно окрените главу лево, а затим удесно.
- мало махну главом, као да махнете "не", а онда као да се слажете са нечим.
- , алтернативно подижући десну ногу и леву руку, стојећи на сва четири лица.Онда обратно.
- окретања трупа леже на леђима у различитим правцима.
- повлачи колена у груди.
- деформација и закривљена, стојећи на коленима.
Компликације остеохондрозе
Ако не лечите остеохондроза, могу се појавити следеће компликације:
- лумбаго;
- радикулитис;
- хернирани интервертебрални;
- остеофитоза;
- ВСД;
- инвалидизација;
- је мигрена;
- сциатица;
- спондилолиза.
Спречавање остеохондрозе кичме
Које препоруке могу дати људима који желе да спрече остеохондрозо?
- 1) Рационална исхрана.Веома је важно да у вашој исхрани имате довољно витамина и минерала.Зачини, зачини, сосеви, парени и у пећници, уверите се у животињске протеине - све ово треба да буде на вашем столу.Али количина соли, као и слана храна, шећер, брзи угљени хидрати, грожђе, алкохол, кафа треба ограничити.Да једе најбоље је фракционо, око пет до шест пута дневно.Не заборавите на користи производа од киселог млека: доказано је да због недостатка калцијума постоји остеохондроза.Ако постоји недостатак овог или тог витамина или минерала, лекар ће их додатно именовати.
- 2) Масажа.Чак и сам, можете обавити дневну процедуру само-масаже.За ово, добро, али нежно масирајте леђа, доњи део леђа, ноге.
- 3) Физичко васпитање.Проналажење вежби за леђа и цело тело данас је лако.Најважније је одвојити вријеме за ово: потребно је 10 минута на радном месту или код куће како би се олакшао притисак на кичму.Ако сте већ имали остеохондроза, онда обавите специјално истезање кичме.
- 4) Пливање.Ако постоји таква прилика, пливајте у базену на леђима.Ово ће помоћи у ослобађању леђа.
- 5) Више покрета.У време ручка или увече ходите.Таква шетња, једноставно на први поглед, помоћи ће активирању процеса размене.