Страбисмус

Свако чије очи мов, или који су упознати са таквом особом зна да постоје тренуци када су очи косим мање, а често изгледају готово савршено равно.Ако, као што се обично каже да има један мишић група је сувише кратак и треба да буде диссецтед, и обрнуто мишића група је предуго и треба да се ресецира, привремена корекција страбизам не може догодити да.Жене са децом су ми рекле: "Када моје дијете почива, његове очи почињу да изгледају равно.Кад је веома уморан, љут или узбуђен, почињу да се косу. "Не разумијевајући до краја, шта се дешава, они су идентификовали проблем: стрес!

Можете учити чврсте, конвулзивно сложене мишиће да се опустите.Тада ће се очи усмјерити на исправно поравнање, умјесто да се уклањају из ње.Али ово је само први корак у решавању вашег проблема.Чињеница да око које одступила споља или унутрашња дуже време, навикли да периферни део мрежњаче, уместо причвршћивање објекат у макуле, центар њиховог вида.Да би сталну пажњу на правилан положај, потребно је вратити вид на макуле док не постане више од првобитно формиран визије ретине ивице, или како се често назива, лажни жуте мрље.

Након тога треба да науче да комбинује две слике се преносе до мозга од два макуле, тако да су спојени у мозак у једну јасну слику.Ако се око покошена дуже време, његови нерви у мрежњаче су вероватно нека врста активне или су престали да реагују на светлост.Међутим, лекари верују да, ако се то десило у прилично добром оку, често је могуће да се подигне визија неискоришћеног очи, т. Е. око може да се учи да види.Затварање јачи око, неискоришћени опуштање и стимулисање нерава његовог мрежњаче сунцу, многи људи успевају да развију макуле одступа око у толикој мери да је добила исти оштрина вида, као и на много јаког партнера.

Дакле, желећи да се отараси страбизам, морају да прођу кроз следеће три фазе програма:

1. Опустите се и ослободите напете мишиће ока, тако да око може да ротира заједно, у исправном поравнање.

2. Изградите визију у својој средини док не постане јача од вида у лажној макули.Ово треба учинити чак и са јачим очима, јер девиантно око може да се повуче за себе и друго око.

3. Потребно је комбиновати визију оба ока, т. Д. Имаге, што доводи до два макуле, неопходно је да се споје заједно информацијама од исте слике тачке дуж једног и у исто време.Чим ови постигну такву фузију, више неће бити задовољни ни једним другим видом.Спајање их држи константно равно.

Да бисмо илустровали процес развоја моћи вида у мацулае, рећи ћу вам причу о малом четворогодишњој Бетти.Инструктор је развио визију њеног слабијег ока толико да је могла видети од 6 до 20 стопа.Једног дана учитељица удаљила од Бетти до 25 метара и, узимајући сликовницу, питала је: "Шта је ово мала девојчица у својим рукама, Бети" Студирала цртање гледајући право очи и рекао: "Ја не баш видим добро да постојинацртан, али ако извадим око, могу то учинити. ""Не, не косите око", рече учитељ. "Приближићу те ближе док ти то не види."Дете је знао да је у циљу види на тој удаљености своју визију центри није толико јака, за разлику од ивице мрежњаче, која је она користе сву своју малу живот.

Када кошуље траже фузију, осећај нервозног ослобађања је једноставно запањујући.Као што ми је један од ученика рекао, адвокат по професији, када је први пут постигао спајање, то је било као ново рођење.

Како направити први корак - опустити испружене мишиће?

Велика количина сунчеве светлости која падне на затворене капке ће опустити напете мишице.Око никада након соларизације није повређено у истој мери као и раније.Сунце је најјачи стимуланс за ослабљене или амблизопске мрежнице ретиналног система.Због тога, свакодневно, дајте често често сунчевим очима.Мало по мало, али често сунце - ово је правило.Након соларизације, растезани мишићи се опусте, а очи су спремне да се окрећу.Урадите све редовне окрете.Додајте још једну вежбу.

ТУРНС, СТАНДИНГ СУН

Знаш, твоје око се повлачи или излази.Ако, на пример, лево око скуинтс унутра, а затим постају назад на сунцу, покривају приамосмотриасцхи очи длан и окрените главу и лакат у круг према левог уха и левог рамена, т. Е. са леве стране, тако да зачкиљивши око могао да види трачак сунцасветло.Да ли се ово окреће ритмично 10-12 пута често колико и соларизација очију.Ако је лево око скуинтс се, желећи да завиримо сунца, неопходно је да се у супротном смеру, тј. Е. У смеру носа( десно).Запамтите да ова вјежба није физички план, јер не морате напрезати мишиће или их свјесно извлачити.Ово су прилично благи вјежбе за опуштање, чија акција је повезана с снажном жељу очију да види сунце на крају сваког окрета.Урадите их лагано и ритмички, а не нагло.Сваки пут када се косиљак окрене мало даље.Ако нема сунца, окрените леђа до огледала и ухватите поглед на вашу рефлексију у огледало.Такође можете да користите неки извор светлости, замишљајући да је сунце.

АВИОНА ТУРНС

Ако, на пример, лево око скуинтс унутра, покривају прави завој за очи.Стојите десном ногом напред.Нагните напред и усмерите лијеву руку до прста десне ноге, а затим усмерите ову руку изнад имагинарне равни високо на небу с ваше леве стране.Лева рука ротираће 180 степени.Мисли истовремено треба да имате: "Доле до носа и до авиона".Ако то кажете гласно, можете бити сигурни да дубоко дисете.За један приступ, довољно је да направите од 6 до 12 преокрета.

Ако ваш лево око скуинтс споља, треба одредити праву руку на прстима левог стопала и до десне стране у равни.Другим речима, покрените зачкиљивши око, показујући у правцу у којем желите да се окрене и користи ту руку, што је највише погодан тренутак.Ако је потребно десно око у турну, тада за балансом померите лево стопало.Познавајући правац у коме желите да ротирате кошњу око, изаберите окрете тако да се центрира у жељеном правцу.Нагињање напред је додатна помоћ у овом процесу, јер стимулише циркулацију крви у очима.Ово је довољно да се опусте мишићи.Сада ћемо стимулисати макулу или центар вида.

Вратимо се у другу фазу формирања вида у слабом оку.Ставите јаче око док шетате око завоја куће - прво у кратком временском периоду, док се визија не формира, а затим дуже време.Немојте га носити док не престанеш бити нервозан истовремено.Када уклоните завој, увек направите длан и, ако је могуће, такође вршите соларизацију.

Учините све вежбе поправке очију користећи само слабо око и осигуравајући да гледа на угао који желите да научите за коришћење.Ако, на пример, лево око се качи изнутра, а затим лијево раме под правим углом до стола претворите речима.Ако је скуинтс споља, а затим окренути на табели десно раме, тако да се тражи лево око да погледа у супротном смеру кроз нос да види речи на столу.У почетку, сједите прилично близу стола и клизите мало уназад неколико пута испод сваке ријечи или фразе.

И сада вежба која користи покретне покрете и дизајнирана је да стимулише макулу, центар визије.Направите си сто Р Н Е.

За ову вежбу, држи на столу добро светло на удаљености од 3-6 метара далеко од вас, у зависности од погледом на слабије ока.Покривајте завој са јачим очима.Покупите чисту, некласификовану картицу.Ви знате да су прва три слова, слова Р н Е. "Врите" их словима са очима на белом картицу у руци, користећи свој нос као водећег члана.Затим дубоко удахне поглед на сто у даљини и на исти начин их "запиши" у блокираним словима неколико пута на њему.Када писма постају оштрији љуљашка овај стринг са стране на страну, гледајући из једне од белог простора стола на други и омогућавање чини да напусти пут од твојих очију, тако да ћете видети први бели на једној страни стола, а онда - бели на другој страни.Док тренирате, осећате се да се крећу са друге стране.Након паљења и соларизације, радите са сваком линијом.Радите само са линијом која вам је лако, али не предуго радите на њему.Мало, али често - то је твој принцип.

Још један начин за развој нерва макуле је научити читање микроскопског фонта.Узмите таблицу под насловом "Основне информације о визији".Урадите цео припремни део и пажљиво читајте овај сто толико колико можете учинити без напора, док ћете кратко обављати главе.Ако сте у свакој лекцији постигли такво опуштање, оно што вам треба, онда ћете свакодневно читати даље и даље.Када видите пар речи микроскопског фонта, то значи да сте заиста постали вешти у овом случају.Постепено ћете моћи читати све ријечи микроскопског фонта.Када сте у стању да прочита микроскопске штампање слабу око, онда можемо претпоставити да сте спремни за уједињење два центра заједно.

Вратимо се на трећи корак.Да бисте заједно заједно гледали заједно без помоћи учитеља, потребна вам је нека прилагођавања.Извадите два стуба( довелс) на дно.Корак 1 степени од врха шипки, бушите их у рупу.Кроз ове рупе, прођите дужину од 3 метра.На једном крају ужета направите чвор.Додајте мало тежине другом крају.Ковани војник може доћи из сета која се продаје у продавници.Сада држите штап са стране чвора вертикално 3 инча од носа, а други штап 8 инча пре првог.Кован војник ће се слободно висити на даљем крају конопца.Он ће држати конопац напет.Полако померите сада држимо и назад( до носа, а затим од ње), гледајући како рупе сте избушене у парењем штапић апсорбује конопац када се крећете до његовог штапа.Брзо треперите током овог процеса и не заборавите на дисање.Почните да извлачите конопац, када се штапови довољно једни с другим.Затвори очи и запамтите шта сте видели, настављајући да померате штап напред и назад.Затим, дубоким дахом, отворите очи и опет наставите своје посматрање.

Поновите ову вежбу много пута током тренинга, пре и после палмања.Ако су макуле сваког ока довољно стимулисане, онда ће једног дана штап у близини вашег носа удвостручити.Њен врх ћете наћи поделу, у почетку, можда само сантиметар, али спајања побољшати варење величина ће повећати све док се не достигне 2-3 центиметара.Ове две слике смо назвали "капије".Пошто сам открио могућност да их користим за побољшање вида, резултати су почели да расту двоструко већи од брзине.

Док особа са страбизам неће остварити једну визију "врата" која је суштина тренинга, и неће остварити стабилност у њихово постизање, док спајање неће бити трајно.Направите паљење између сваког покушаја да постигнете "капију".Када их можете постићи и држати, идите на рад на тренингу, шетајући по соби и гледајући предмете између најближих постова капије.Оно што видите између њих ће бити једна слика.

Наравно, има искусног наставник при руци да научите уметност спајања лакше, али много тога што може да се постигне.