Планирање трудноће је важан тренутак у животу жене

Трудноћа и рођење дуго очекивани здраво дете - изузетно важан тренутак у животу сваке жене и њене породице.

ужурбаност у нашем времену сталних стресова, лошег екологије и обиље жена различитих хроничних обољења трудноће правилног планирања и припреме унапред за овај важан догађај су дошли да играју огромну улогу.

трудноћа планирање: за почетак ^

Лекари препоручујемо веома намерно и озбиљан приступ овом питању, унапред да прође све потребне прегледе и тестове које нису биле тада више суза и емоција.Здравље

будући родитељи пре зачећа - неопходан услов за рађање здравог детета.У поновљеном порођаја, лекари препоручују у другом стању, али не раније од две године након претходних, јер је лежај од детета - је огроман терет на женском телу, у којој су сви главни органи, као што су срце, јетру и бубреге морају да раде са великим напором.

Према СЗО да у потпуности обнови тело жене после порођаја је потребно најмање две године да буде потпуно здрав и спреман за неговање новог трудноћу.Ако је случајно и неочекивано дошло концепција за себе будућност родитеља, од којих планирање трудноће и припрема за њеног говора ни, по правилу, не иди.

И ако у будућности будући мајка ће се појавити било непречишћену инфекције и погоршати хроничних болести, неопходно је да се третира у току трудноће, што је изузетно непожељно.Уосталом, као што знамо, све лекове узима од трудноће у једном степену или другог акта о фетуса који могу отежати трудноћу и оштетити развој детета.

Трудноћа Календар

планирање трудноће планирање календар, или осмишљавања дете - је ваш лични дневник, у којем треба да прецизно евидентира датум и карактеристике менструалног циклуса( трајање, учесталост) и данима активан сексуални живот.

фиксирање ове информације за најмање неколико месеци, можете лако одредити време овулације( сазревања спреман да оплоди јајну ћелију), и да се израчунати најповољније дане за зачеће.

На редовној менструалног циклуса( исти број дана од првог дана менструације почиње у наредних месец дана), овулација обично догађа на дан 12-14 -а циклуса.

Ако неправилног циклуса, вероватно је време овулације може лако одредити према распореду базалне температуре, мерено ујутро, без изласка из кревета у ректум.Током овулације базална температура расте након скок температуре( изнад 37 ° Ц), вероватноћу трудноће максимално висока.ПРИМЕР

анализе када се планира трудноћу ^

идеал ако неколико месеци пре планираног зачећа, будућа мајка ће се жалити на ваш гинеколог, који ће бити одржан његову препоруку за пуну испитивање разних скривених инфекција и да ће проћи неопходне тестове.

обично препоручује да посетите ендокринолог, интерниста, оториноларинголога и зубар обавезно, јер свака кариозан зуб или крварење из десни( парадентозом, парадентозом) је фокус на инфекције и може да изазове проблеме у било ком тренутку.

генерални анализа

крви Ако ЦБЦ показује анемију( низак ниво хемоглобина у крви), она мора нужно бити излечен, јер у будућности, са све већим гестацијску године, то ће бити још већи напредак.

снизила хемоглобина за труднице је опасно, јер у овом случају су чешћи токсемија и опасност од побачаја.Поред тога, неизбежан губитак крви током порођаја могу постати критична за трудницу.

До обавезујуће анализу приликом планирања трудноће укључују:

• тест крви за рв( Вассерман реакција);
• Пх( Рх фактор);
• анализа за ХИВ инфекцију;
• хепатитис Б и Ц;
• размаз на флору;
• разбија сексуалне инфекције.

Анализа

уринарна инфекција је веома важно када се планира трудноћу, приказан на инфекција уринарног тракта, и оба партнера, јер такве инфекције су полно преносиве и третира треба да буде двојицу истовремено да се избегне поновну инфекцију ако је потребно.

Такве инфекције су многобројне:

• Е. цоли,
• кламидија,
• генитални херпес( други тип вируса херпес),
• ​​сифилис,
• хумани папилома вирус, и многи други.

Све ове инфекције морају да се излечи пре трудноће, план може бити најраније се неколико месеци након третмана и поновно тестирање на остатака антибиотика користи за лечење у потпуности преузет из крви и јетри.

Генетско саветовање

Понекад вам је потребно консултације генетика, на пример, у следећим случајевима:

• ако жена роди после 35 година старости или човека преко 50,
• у случају блиског односа родитеља.
• са продуженим неплодности парова,
• присуство у педигре генетских поремећаја као што су Даунов синдром,
• ако трудница раније имали побачаја и многе абортусе.

Вакцинација пре трудноће ^

Пре планира трудноћу важно је да заштити своје нерођено дете и себе од опасности од инфекције, и вакцинисана против изузетно опасних инфекција.Најпожељнија вакцинација пре трудноће је вакцинација против рубеле, хепатитиса и грипа.

Пре планирање трудноће се саветује да обратите пажњу на следеће распоред вакцинације:

вакцинација против рубеоле и трудноће

Ако будућа мајка не боли рубеоле, лекар мора да се саветује да се вакцинишу против њега, јер је болест која се обично јавља прилично лако, је веома опасна за труднице, узрокујућиу раним фазама побачаја, а касније - урођене малформације фетуса, најчешће глувоће и срчане болести.

Вакцинација против хепатитиса Б и

трудноће Упркос чињеници да је вирус хепатитиса Б не поседује имовину да оштете плод као вирус рубеоле, она се преноси путем крви и другим телесним течностима.

Пошто су труднице током трудноће и порођаја подвргнути бројним ињекције, истраживања, манипулације, трансфузије крви, они су изложени одређеном ризику од инфекције вирусом хепатитиса Б је

идеалну опцију, у којој је будућа мајка почиње да вакцинисања како би имали времена да све три вакцинеПротив хепатитиса пре трудноће - тј. 6 месеци.таква мера гарантираће заштиту готово 90% вакцинисаних трудница.

грип ударац у другом стању

Често лекари пре предвиђеног епидемије грипа саветују трудницама да се вакцинишу против грипа, који је безбедан за дете, тако инактивирани( мртви) вирус грипа.

Међутим, са гестацијом мање од 14 недеља, то не би требало учинити.Поред тога, треба имати у виду да ниједна вакцина не даје 100% гаранцију да се нећете разболети у избрисаном облику.

Додатни вакцинација за труднице из дечје парализе, дифтерије, тетануса

вакцинације против дифтерије и тетануса се препоручује да раде трудницама који су дошли следећи термин вакцинацију, или прескочили претходни.Према распореду вакцинација против дифтерије и тетануса врши се сваких 10 година после вакцинације у последњих 16 година, који је, у 26 година, 36 година и тако даље. Е. до 60 година.

Ипак, велика већина одраслих не зна за то или се не сећа.Али због својих антитела на тетануса бактерија код одојчади не, мајчина антитела пренесена из млека у првим данима исхране, дете ће имати велику помоћ.

Вакцинације у планирању трудноће је потребно у циљу заштите од ризика трудне вирусне инфекције, ако поред њега ће бити дете које је управо калемљене живу вакцину против дечије парализе.Чињеница да су деца вакцинисана вирус вакцине активно умножава у цревима, који су намијењени за животну средину.

Вакцинација против токсоплазмозе током трудноће планирања

је изузетно опасна за труднице, токсоплазмоза је разлог зашто лекари увек прописане да се тестира на присуство овог вируса антитела у крви.Ако се налазе антитела у крви, то је у реду, жена може да затрудни поново јер се болест не инфицирају.

Уколико антитела су одсутни, најбоље је да се вакцинишу, јер су начина уговарања токсоплазмозу много, на пример, контактом са животињама, конзумирањем непрозхаренное меса, сирових јаја, млеко некуван.Последице инфекције са токсоплазмозе трудне за будућност детета је веома озбиљно, често слепило и глувоћа.

Вакцинација против хумани папилома вирус( ХПВ)

тога, често лекари препоручују да се вакцинишу против хуманог папилома вируса, јер се сматра да је вирус који се онкогена, што је, може изазвати онколошких женске гениталије.

Витамини у трудноћи планирања ^

Ако после лекарски преглед у трудне мајке проналази неке повреде, поготово ако се живи у еколошки неповољним условима, именовала посебну комплекс витамина за планирање трудноће.

посебно потребни додатни витамини, ако жена доживљава велику физичку или ментални стрес, она је у сталним стресом или пате од берибери.

витамин Е током трудноће планира

Витамин Е је најважнији витамин за труднице, као и недостатак тога у телу драстично смањује могућност настанка оплодње и може довести до аномалија фетуса у било којој фази трудноће или побачаја.

Природни добављачи витамина Е за планирање зачећа треба да буде следећи производи:
нерафинисана биљна уља( маслиново, сунцокрет, соја, кикирики, кукуруз), свеже
зелене( спанаћ, першун, зелена салата, пшеничних клица), производи животињског порекла( месо, јаја, јетра, млеко).

фолне киселине при планирању трудноћа

јако потребна витамин за планирање трудноће Сматра се фолном киселином( витамин Б9), која је утврђена, по правилу, од првих дана планирања трудноће, поред мултивитамине комплекс.

Допуна са фолном киселином, према научним истраживањима, смањује ризик од бебу са дефекте неуралне цеви, која се јављају у првом месецу након зачећа, када неке жене још увек нису свесни трудноће.

Будућа мајка треба у своју исхрану укључити више природних производа који садрже фолну киселину.Природном витамина извори Б9 укључују зелено поврће и махунарке( купус, лук, грашак, шпаргле, парадајз, цвекла, шаргарепа), соја, орахе, хељда, пиринач, просо, јогурт, семенке сунцокрета, семе лубенице, сок од поморанџе, спанаћ, першун, кавијар, јетра, сир и сир.

Правилна исхрана и здрав начин живота приликом планирања трудноће ^

само неколико месеци пре планираног зачећа будући родитељи треба да ревидира своју исхрану ка здравој исхрани, јер недостатак витамина и минерала у исхрани може да утиче на квалитет сперме, и дуго очекивани трудноће не може да се јави.

Исхрана треба да буде уравнотежена, као и током трудноће и укључује све што је потребно - месо, јаја, воће, поврће, лековито биље, рибље производе, житарице, млечне производе.

Правилна исхрана која садржи све потребне витамине, минерале и влакна, побољшање цревне функције и подићи имунитет.супружници Исхрана треба да буде богата магнезијумом, цинком, витамине А, Б1, Б2, Б6, Ц и Д.

Одбијање лоших навика

Ваитинг дуго очекивани бебу је постао моћан подстицај да се коначно ослободити лоших навика, јер сада постоје за кога да одена овај корак.

• никотин, алкохол и кофеин, а да не помињемо о дрогама веома штетан утицај на дете, продире кроз плаценту и узрокује да пати у материци, утиче на срце, јетру и нервни систем.Штавише, употреба ових промотора често изазивају побачаја, хипоксија( недостатак кисеоника) и конгениталне деформације.
• Препоручљиво је да престанете са пушењем и будућег папу, јер је трудница и беба пасивно пушење је лоше за не мање од независне.Мора се имати на уму да је у соби дима испуњена, ви ризикујете здравље свог нерођеног детета, па немојте да се стидите да примедбе на навијаче да пуши у соби.
• Сви лекови, чак и тако наизглед безазлене као аналгин, Носхпа или мултивитамина, да не помињемо о антибиотике, треба узети само по савету свог лекара.

Ако одговорно реаговати у процесу планирања трудноће, то може да потраје пуну испит и ослободити лоших навика, смањење чиме минимизирање ризика, могући у трудноћи, будите сигурни да роди здраву бебу и уживајте радост материнства.