Покретање, зујање и очи

Када око са нормалним видом види никакво писмо близу или далеко, то може изгледати вибрира или се креће у различитим правцима: једне на другу страну, горе и доле или низбрдо.Када особа гледа из једног слова контролне листе у другу или из једне ивице до друге ликове, а не само писмо, али и читав низ слова и све табелама, може изгледати као прелазак са једне на другу страну.Овај очигледан покрет је повезан са кретањем очију и увек се дешава у супротном смеру кретања.

Ако особа погледа на врх слова, писмо ће бити испод линије вида и, према томе, чини се да се креће низ.Ако особа погледа на дну слова, она ће се појавити изнад линије вида и чини се да се креће нагоре.Ако погледате лево од слова, то ће бити десно од линије вида и изгледа да се помера десно.Ако погледате десно од слова, то ће бити лево од линије видљивости и чини се да се помера лево.

Људи са нормалним видом ријетко схватају ову илузију и могу се суочити са потешкоћама у демонстрацији.Али у свим случајевима када сам се сусрео током истраживања, успјели су успјети да овладају способношћу да произведу ову илузију након више или мање дугог временског периода.Када је вид несавршен, слова остају стационарна или чак се померају у истом правцу као и око.

Око не може поправити никакву тачку више од дијела секунде.Ако покушате то учинити, ваше око ће почети да се оптерећује, а ваш вид ће се погоршати.То је лако провјерити, покушавајући да један дио писма задржи одређено вријеме.Без обзира на то колико се добро види, писмо ће врло брзо замрљати или чак нестати.Понекад ће напор да се то задржи изазвати бол.У изузетним случајевима, изгледа да се та тачка задржава већ дужи временски период.Људи истовремено мисле да их држе, али то је само зато што се око несвесно креће.Покрети су толико брзи да су објекти видљиви сви одједном.

Мовинг очи са нормалном визијом је обично незапажено, али главно испитивање са офталмоскопом увек може да се идентификује.Ако ова алатка за испитивање једно око док други испитује мали простор непосредно испред ока испитаника који прати кретање другог, то ће се видети да се крећу у различитим правцима, који имају тенденцију да буду променљиве са стране на страну, горе и доле у ​​круг.Ако је визија нормална, ови покрети су изузетно брзи и нису праћени било каквом манифестацијом напора.Померите око са несавршене визијом, напротив, много спорије, амплитуду покрета шире се нагло и направио видљиву напор.

Такође се може показати да око може да се креће брзином која се не може примијетити код офталмоскопа.Нормална око може прочитати 14 слова доњим линијама Снеллен тест картице на удаљености од 10-15 метара у слабој светлости на такав брзином да се чини да буде видљив све време.Поред тога, може се показати да је за идентификацију слова под таквим условима неопходно извршити око четири помјерања у сваком од њих.У блиској тачки, упркос чињеници да је један део писма видљивији боље од било чега другог, остатак се и даље може видети довољно добро да се препозна.Али на даљину је немогуће идентификовати писмо ако се око не помера са врха на дно и са једне стране писма на другу.Око, поред тога, мора се померати из једне слова у друго, произвести око 70 кретања у фракцијама секунде.

Низ малих слова на контролној листи Снеллен може бити мањи од једне стопе за четвртину инча по висини.Ако је, како би га виде, како се чини, одједном, потребно је око 70 покретима очију у делићу секунде, а затим да видимо величину простора биоскопа екрана са свим детаљима снимки на људе, животиње, куће, дрвеће, итдна њој су потребне хиљаде таквих кретања.Да видимо 16 таквих области у секунди, шта радимо када гледамо филмове, потребно је брзина кретања, што је тешко замислити.

Није само то што људско око и његов мозак имају такву брзину деловања без напора или напора, али да је стање остатка очију и мозга услов за такву брзину и максималну ефикасност њиховог рада.Познато је да свако кретање очију производи аномалију рефракције, али када је овај покрет кратак, величина аномалије је врло мала.Обично су такви покрети толико брзи да одступање рефракције од норме не траје довољно дуго да би се приметио са ретиноскопом.Његово постојање може се приметити само када се број покрета смањује на мање од 4-5 у секунди.Период током којег је око у одмору знатно премашује период производње рефракционе аномалије.Стога, када су кретања очију нормална, не јавља се рефракциона аномалија.Што је већа брзина несвесног кретања очију, то је боља визија.Али ако особа покуша да реализује било какав изузетно брз покрет, постојаће напетост.

Нормални вид је немогуће без континуалног кретања.Овај покрет служи као живи пример менталне контроле неопходне за нормално гледање.Ова контрола мора бити идеална, како би имала времена размишљати о хиљадама ствари у секунди.У овом случају, свака тачка фиксирања мора се разматрати одвојено, јер је немогуће размишљати о две ствари истовремено или два дела исте ствари.Око са несавршеним видом покушава да уради немогуће, покушавајући да одреди једну тачку у одређеном временском периоду,интензивно.Када погледа непознато писмо и не види то, он наставља да гледа у то, покушавајући да га боље види.Такав напор се увек не завршава ништа и представља важан фактор у погоршању вида.

Једна од најбољих метода за побољшање вида, као што смо открили, јесте свесна имитација несвесног кретања нормалног ока и свесност очигледног покрета( нихања) насталог таквим покретом.Нормална визија или не, свесно покретање и кретање су од велике помоћи очима и користи.На овај начин можете побољшати не само лошу, већ и нормалну визију.Када је визија несавршена, померање, ако се исправно изврши, даје исти мирис очима као паљење и увек води до смањења или корекције рефракционе аномалије.

Око са нормалним видом никада не покушава да држи тачку више од делић секунде, а када се креће, увек се види претходну тачку фиксирања.Када се око брзо заустави и види тачку са којом се померила, вид више није нормалан, нагиб слова или уопште не долази, или је продужен, или понекад супротно од онога што би требало да буде.Ове чињенице чине основу лечења користећи метод измјештања.

Да би претходна тачка фиксације била горе, очију са слабим видом треба да гледа даље од очију са нормалним видом.Ако се око, на пример, помера само за четвртину инча, може видети и претходну тачку фиксирања или чак боље него раније, а уместо да се одмори као резултат таквог померања, њена тензија ће се повећавати још више.У овом случају неће бити исцртавање слова, а визија ће се погоршати.На два инча може се ослободити прве тачке и, ако тачка не држи више од једне секунде, очу као резултат покрета ће се одморити.Истовремено, илузија писања слова може се постићи.Што је краћи покрет, то је већа корист, али чак и веома дугачак покрет - на примјер, 3 метра или више - помоћи ће онима који не могу направити краћи пут.

С друге стране, када особа може да направи кратак покрет, дугачак покрет доводи до оштећења вида.Ролл слова је доказ да се кретање врши исправно, а када се то догоди, визија се увек побољшава.Можете померити очи без побољшања вашег вида, али је немогуће направити илузију писања писама без побољшања.Када се то може учинити са дугим померањем, покрет се може постепено смањивати док особа не може померити вид из врха најмањих слова на табли за проверу на њихово дно( или нешто друго), истовремено задржавајући илузију пуцања.Касније ће бити у стању да схвати писање слова без свесног помицања његовог погледа.

Без обзира на степен савршенства, док је претходни фиксирање тачка и горе, увек постоји могућност да путују и обављају љуљање.Чак диплопија и полиопииа( или дупли вид и више слика) не спречава љуљање са неким побољшањем вида.Обично око са несавршене визијом је у стању да се креће од једног краја контролне листе у другу или из било које тачке на врху до тачке на дну табеле и приметио да су у првом случају, чини се да је сто се крећу од једне стране на другу, а у другом случају,- Горе и доле.

Када људи пате од високог степена ексцентричне фиксације, за сређивање претходна фиксација тачка гори након уклањања из њега, можете користити неке од техника.Међутим, обично људи који не виде горе у покрету у удаљеним локацијама, могу лако постићи тај близину, јер њихова визија у овом тренутку је боља од било које друге, не само са кратковидости, али често са далековидости.Када ће ефекат љуљање може постићи у даљини близу тачке може да се постепено повећава, док се исти не може да се уради са удаљености од 20 метара.

покрети и илузија њише често може успешно постићи тако што су им очи остатак их затворити или прављење палминг.Овај метод наизменично покрети очију опустити уз прекршаја, људи са врло несавршене поглед понекад тражи привремено или трајно побољшање вида у року од неколико недеља.

Кретање може да се уради полако или брзо, у зависности од стања гледишта.У почетку, човек ће вероватно бити затегнути ако то чини пребрзо.У овом случају, тачка у којој се креће неће се видети још горе.Неће се видети и без нагињања.Како се држава побољшава, брзина се може повећати.Обично, међутим, схватити објекат свитак, ако је покрет је бржи од 2-3 пута у секунди, то је немогуће.

ментална слика било писма, као по правилу, може бити исти као и љуљања и писма из контролне листе.За већину људи, ментална љуљање објекат на први поглед даје лакше него визуелни( мада постоје људи који раде супротно).Када науче да роцк слова на такав начин, лакше им да постану, као и нагомилавања слова на Снеллен тесту.Измена менталних и визуелних Свингинг покрета и понекад може довести до брзог напретка.Са продубљивањем опуштања амплитуде замаха менталног може бити смањен док не постане могуће замислити, и да се тресе величину слова периода у новинама.Када се то може урадити, у испуњавању је лакше него љуљање велико слово.Многи људи су имали велике користи.

сви људи, без обзира на вредност од диоптрије, што је исправљено делимично или у потпуности( као што се види ретиносцопе) за, најмање, секунде, када су они у стању да успешно изврши покрет и љуљање.Овај пут не може бити довољно да се човек је схватио напредак у визији, али је могао да замисли, што ће олакшати очување опусти довољно дуго да схвати побољшани поглед.На пример, погледајте прво у правцу контролне листе, особа може да се осврне на великом буковом "Ц" на њој.Тако за делић секунде преламања може се смањити или исправљени, како је приказано ретиносцопе.Међутим, он можда неће схватити побољшану визију.Међутим, под условом да слово "Ц" види боље опуштање може бити довољно продужити да има времена да се схвати.

Када свингинг, ментални или визуелни, успешна, особа може искусити осећај опуштености, која се манифестује као осећања универзалног утицајем.Овај осећај је повезан са било којим објектом који особа осећа( осећа).Овај покрет може бити заступљен у било ком делу тела којем је усмерена пажња.Може се повезати са столицом на којој је особа седи или било који објекат у соби, или чак са било чим што вам падне на памет.Изгледа да зграда, град, цео свет замахну.Када је човек свестан овог универзалног утицајем, он губи памћење објекта од којих је почео.Али, докле год је у могућности да одржи осећај таквог кретања у супротном смеру од правог кретања ока, или покретима који су ментално, релаксација ће се одржавати.Међутим, ако се смер кретања промени, онда ће бити напона.Представљање универзалног замаха са затвореним очима је једноставно.Неки људи ускоро успевају то учинити отвореним очима.Касније, осећај опуштености која прати љуља може постићи без реализације овог другог, док је ефекат љуљање се увек може постићи само када особа мисли о томе.

Постоји само један разлог за неуспех у постизању илузије замаха.Овај узрок је напетост.Неки људи покушавају да приморају писмо да се љуљају.Такви напори увек не завршавају ништа.Очи и мозак не отварају слова, они сами крену.Око се може померати произвољно.То је мишићни чин који је резултат импулса мотора.Рокинг ће доћи сам по себи, "гравитација", ако је кретање нормално.То не ствара опуштање, али то је његово сведочење.Упркос чињеници да у себи нема вредност, то је вредно онима који, као тачка је показатељ чињенице да је опуштање одржава.

У различитим случајевима, пронађени су следећи корисни методи путовања:

Н 1.

а), погледај било слово на тест картици;

б), прелазак на другом писму на истој линији у довољној удаљености од прва, тако да је било мање видљиве;

ц) Поново погледај на прво слово, видиш други горе;

г), наизменично гледајући писмо за неколико секунди, види горе писмо, које није усмерен поглед.

Када се ова вежба може урадити, визија оба слова се побољшава.тако се чини да се креће од једне на другу страну( Свинг) у смеру супротном од кретања ока.А) погледајте неко велико писмо;

б) Погледајте мање слово на довољно великој удаљености од ње.Велико писмо ће се онда видети још горе;Ц) погледајте поново на велико слово и видите га боље;Д) поновити 6 пута.Када

управља ову вежбу, визија оба писма је побољшана, а контролна листа изгледа креће горе и доле.

Н 3

Мовинг горе описаних поступака, омогућава особи да види једно слово на линији је боље од осталих слова, и обично омогућава разликовати трепти.Да видим писмо стално, морате научити како да се креће од његовог врха до дна и са дна писму њеном врху, види најгори дио се не сматра у реду, и ствара илузију јеку:

а), угледају на тачку изнад слова прилично удаљениса врха слова да види дно или цело писмо горе;

б), гледају са словима на месту, сасвим удаљених од дну писма, да видимо врху или цело писмо горе;Ц) Поновите 6 пута.

Ако успешно, писмо ће се појавити њише горе и доле, и побољшати вид.Овај покрет се затим може редуковати док се креће између врха и дна писма, држећи се љуља.Писмо ће сада бити трајно видљиво.Ако овај метод не успе, одмори очи, до палминг и поновите.

Можете праксе преласка са једне стране писма у тачки на другој страни друге стране или из једног угла слова на тачке за другог угла.АД) погледајте било које писмо са удаљености од које се најбоље види.Са миопијом ова растојање је стопала и мање од оног од лица.Крећу од врха до дна писма докле док наизменично се види сваки од њих је горе, писмо не изгледа тамније него раније, и није илузија се савијају;

Б) затворите очи и померајте се са врха слова на дно;

ц) погледати, отварати очи, на празном празном зиду и поновити тачку( б).Упоредите способност менталног премјештања и вежбања љуљања са могућношћу да се то чини визуелно у близини;Д) онда погледајте ово писмо у даљини и крените од врха до дна.Ако ово функционише, онда ће се визија писма побољшати и појавит ће се илузија лутања.

Н 5

Неки људи( посебно деца) могу боље видети када неко указује на слова.У другим случајевима, то је обрнуто, одвратно.Ако ће указујући начин бити користан, препоручује се да урадите следеће:

а) Нека неко стави врх свог прста три или четири инча испод слова.Затим особи која враћа његову визију, потребно је погледати ово писмо и померити се на врх прста, видјети писмо горе;

б) смањују растојање између прста и прво слово од два до три инча, а затим један или два, и коначно до пола инча, ради тако сваки пут, као што је наведено у ставу( а).

Ако успе, онда пацијент ће бити у стању да преведе поглед са врха до дна слова напред и назад, види наизменично свако горе и ствара илузију јеку.Потом се стално може видети писмо.

Н 6.

често са слабим видом тако дешава да у тренутку када особа гледа у неком писму, неки од највећих слова на линијама горе или великим словом "Ц" на врху табеле изгледају тамније од писма која се разматра.То онемогућава идеалну визију мањих слова.Да бисте се ослободили ове ексцентричне фиксације, погледајте писмо које је боље видљиво и померите се на мање слово.Ако успете, мало слово ће се појавити тачно за неколико тренутака од већег.Ако после неколико покушаја то не може постићи, пустите очи да се одморите, затварате их и направите длан, а затим покушајте поново.Такође се можете пребацити са великог слова на тачку на растојању испод мале слова, а постепено се приближавате док се визија побољшава.

Н 7.

често користи уклањање са картице са удаљености од 3-5 метара 10-20 метара даље, јер несвесно сећање писмо, види у блиској тачке, помаже да се идентификују на даљини.

Различити људи ће пронаћи различите методе кретања мање или више прихватљиве за себе.Ако неки метод не успије након једног или два покушаја, треба га одбацити и покушати да примените нешто друго.Било би погрешно наставити примјену методе, која не даје брзе резултате.Узрок неуспеха у таквим случајевима је тензија, али ово није добро.

Ако немате прилику да тренирајте са тест таблицом, можете користити друге предмете.Можете, на пример, види да се пресели из једне зграде у другу прозора, из једног окна на други део њега, из једног возила у друго или из једног дела возила на другу, стварајући у сваком случају илузију кретања објеката у смеру супротном од кретања ока.Када разговарате са људима, можете да преведете поглед са једне особе на другу или један део лица на други.Читањем књиге или новина, можете се, с обзиром на то, прећи са једне речи на другу, из једног слова или његовог дела у други.

Покретање и кретање, јер дају особи способност да уради нешто специфично, често успјешније постиже циљ од других метода освајања.У великом броју случајева, одлични резултати су постигнути једноставним показивањем да ближи изглед отежава вид, а промјена у виду то побољшава.Један од мојих пацијената, дјевојка од шеснаест година са напредовањем миопије, врло брзо је излечена методом измјештања.Дошла је у моју канцеларију са наочарима, обојена у бледо жуту, са мракима на бочним странама.Упркос таквој заштити, светлост јој је толико узнемирила што је скоро потпуно затворила очи и тешко је могла наћи пут у соби.Њена визија без наочара била је 3/200.Свако читање је уплашило, играње клавира на белешкама било је једноставно немогуће.Морала је да се слаже са плановима за улазак у колеџ.

осетљивост њених очију у светлу за неколико минута био у стању да смањи помоћу третмана сунца.Затим је ставио испред картице и затражио да погледа даље од ње, дају своје очи одморили и онда погледати на велико слово "Ц".За секунду секунди њен вид се побољшао.Поновљени прикази томе је јасно да је сваки напор да се види писма увек слаби вид.Алтернативно лоокинг аваи, а онда назад у писму за делић секунде, њена визија је побољшан тако брзо да је постало скоро нормално за дату током пола сата.

Затим јој је додељен фонт за читање дијаманта.Покушај читања одмах јој је нанела јак бол.Тада је од ње затражено да уради исто што и када је прочитала контролну листу.За само неколико минута, наизменично лоокинг аваи, а затим прво слово сваке речи у ред, она је била у стању да чита без осећаја умора, нелагодности или бола.Она је напустила канцеларију, већ скида наочаре и лако да се снађу.Такође, други пацијенти су брзо користили ову једноставну методу.