Јабучни сирћ за мршављење

У

јабука сирћета садржи велики број корисних супстанце за људско тело - аминокиселину, пектин, ензиме, микроелементи, витамини Б, Е, Ц и А. Има антиинфламаторна и аналгетик својства, доприносећи притисак ублажавање напада мигрене, раздражљивост, смањена оток иартритиса бол, бол у грлу, цурење из носа, нормализација цревне флоре, зарастање рана, и побољшање имунитета.Аппле сирћетни сирће повећава коагулабилност крви и побољшава циркулацију крви.Захваљујући калијуму који се налази у њему, особа која дневно узима разређени сирћетни јабућ, нормализује стање нервног система.
Многи људи данас говори о чудесним ефектима јабуковог сирћета на метаболизам тела, која промовише губитак тежине.Али доктори не препоручују да се превише укључите на овај начин губитка тежине.
Аппле угриз смањује жеље за слаткишима и смањује апетит.Тако тело почиње да троши сопствене складишта угљених хидрата.Резултат такве дијете је видљив након 7-10 дана.
Пре исхране увек консултујте специјалисте да бисте искључили контраиндикације.Строго контраиндикована сирћетну дијету за особе са чир на желуцу и дванаестопалачном цреву, проблема са јетром, особе са високим киселости и гастритиса.

Апплеова киселина, која је део сирћета, може да поквари зубни гел и стомак.Да би се смањили негативни ефекти, препоручује се узимање јабуковог сирћета разблажен водом и сламом.Негативно делује
киселу средину и зубну глеђ - тако да је најбоље да се пије јабуково сирће мршављење, растворена са водом, кроз цев.Напокон испрати уста водом.
Не можете повећати количину сирћета више него што је наведено у рецептима.Процес губитка тежине неће га убрзати, али може негативно утицати на ваше здравље.И опасно дугорочно коришћење јабуковог сирћета - Увек правите паузе између курсева, узимајући јабуковог сирћета.Ако се осећате лоше или имате проблеме са стомаком - смањите дозу или чак одбијте да узимате јабуков сирће.
савети за оне који желе да изгубе тежину више од 10 кг на овој дијети са јабуковог сирћета - одбије, то може бити опасно за ваше здравље!
Јабуково сирће као што је могуће обрисати кожу - вате натопљене у јабуковог сирћета, трљати 2 пута дневно.Ово је одличан начин за затегнути кожу, смањити боре, елиминисати стрије и акне.

метод 1 у чаши топле воде додати 1 кашику јабуковог сирћета и 1 кашичицу меда.Пијте 30 минута пре доручка.

метода
2 На чашу топле воде дода 2 кашичице јабуковог сирћета и 1 кашичицу меда.Узимајте 3 пута дневно пре оброка.

За ову дијету, боље је кухати јабуке сирће, јер можете купити квалитетан производ у радњи.Кис би требао имати природан мекан изглед.Али неки произвођачи освјежавају јабуков сирће, филтрирају, испаравају.У таквом производу садржај витамина, минерала и елемената у траговима постаје мањи.Понекад природни сирћет може имати пену на површини.
Осим тога, индустријски јабуков сирћет има вишу киселост од домаћег( пХ 4 - пХ 6).Ово треба узети у обзир када га користите за храну и за лечење: треба га разблажити водом у већој мери него што је наведено у рецептима.

Узимајте превелике јабуке, фино исецкати и исецкати малтером.Поставите у емајлирану посуду са широким дном и сипајте врућу кувану воду.Додати шећер( 50 г на 1 кг слатких јабука и 100 грама на 1 кг киселих јабука).Вода мора бити изнад јабука за 5 цм. Ставите посуду на топло место, али да не добијете сунчеве зраке.Обришите масу тако да се не осуши одозго.После две недеље напуните течност кроз газу, сипајте у велике тегле за ферментацију без допуњавања.Током ферментације течност ће се повећати.Оставите течност још две недеље.У процесу ферментације, пена се појављује на врху - ово је "сирћетна материца".Веома је корисно, тако да га не треба уклонити, напротив, мора се мешати са остатком течности.
Завршен јабуков сирћет, сипати у бочице, филтрирати талог.Боттлес цлосе уп.

Ацетоки омоти су савршен профилактичка против целулита, стрије на стомаку и бутинама, и помаже да се смањи тежину у лечењу губитка тежине.
За мешање, мешати сирће на пола водом.Таке А Тхин природне тканине, потопити у раствору, исцедити и увити тело и ноге, врхунски примотат пластични омотач и умотајте се са топлим ћебетом.После 30 - 40 минута исперите раствор и примените анти-целулит.