Производи који уклањају течност из тела
Акумулација течности у телу не изазива проблеме док постоје karakteristični симптоми за ово, иу таквим случајевима, будите сигурни да користите производе који помажу да би се вишак воде.
производи који излаз течности из организма: Какав је њихов утицај ^
На први поглед, задржавање течности - сасвим је уобичајено, не изазива много непријатности, али у већини случајева то утиче на изглед и благостање: постоје отока, бола, нагли порастили смањење тежине, надимање.У најликвиднијег
одложеним из неколико разлога:
- злоупотребу со или шећер;Доступност
- обољења: артритис, цироза јетре, итд;..
- Смањен ниво прогестерона.
да елиминише симптоме, неопходно је знати не само што производи повучени течности из организма, али и да их активно користи у исхрани.За разлику од лекова, они не дозвољавају дехидрације, тако да могу да једу без страха.
Који производи потичу вишак течности из организма: Листа ^
Производи који уклањају течности из организма:
поврће да доведу воду из организма, неопходно је да се припремају јела такве састојке:
- Цвекла: елиминише инфекција, јачацревна перистализа, има диуретичка својства;
- Кромпир: нормализује стање воде, побољшавају функцију бубрега;
- Цаббаге: убрзава сагоревање масних ћелија, уклања вишак течности;
- Парадајз: помогну да се организује рад срца, као и ослободити од кожних болести;
- Онион: уништава бактерије, побољшава имунитет, спречава паразита;
- Патлиџан: смањити ниво штетних холестерола, пречишћени судова, жучних путева и црева, активирајте метаболизма;
- Цуцумберс: излазна соли и воде, нормализује метаболизам, ослобађа затвор имају превентивно дејство интестиналних болести.
Производи дедуцинг вишак течности из организма: воће и бобичасто воће
љубавници који не знају како да се повуче течност из организма, могу да активно коришћење следећих хране у вашој исхрани:
- Цранберриес: уништи инфекцију уринарног тракта, осим диуретског ефекте;
- Лубеница: природна "Доктор" за бубреге: контаминације дисплеја, унапређења њиховог функционисања, нормализује ниво хемоглобина;
- Мелонс: бори са болестима кардиоваскуларног система, превенције атеросклерозе;
- Банане: повећавају ниво серотонина, повећава менталну будност;
- Киви: чисти бродови спречава црви помаже ослободити респираторне болести.
производи, помаже да се уклони течности из организма:
пије брзо излучивање из телесних течности морају да пију садрже кафеин пића: кафа и чај.Они имају функцију диуретицки, али злостављање је штетно по здравље: дан можете попити више од 250 мл и 300 мл кафе - чаја.
производи који излаз течност из тела током трудноће
хормонске промене током трудноће детета је такође често узрок задржавања течности и да га донесе, следећи производи треба да се конзумира:
- Лубеница;
- кајсије;
- Куинце;
- Лимун;
- Краставци.
Поред тога, да се ослободите вишка воде у организму уз помоћ хране, треба да једу поврће и воће које садрже влакна, као и чисту воду, без обзира на то колико је било иронично.Житарице
води из
телесне течностиљубитељи каша може користити житарице са диуретицки ефекат у својој исхрани:
- Слика: чисти од токсина, стимулише метаболизам, јача мишиће;
- Оатмеал: даје људску енергију, која је корисна за локомоторног система;
- Буцквхеат: борба против ћелија рака, ублажава констипацију, спречава развој атеросклерозе;
- Пшеница: помаже очистити јетру, балансира нервни систем, помаже да се опорави од озбиљних болести.
производи за елиминацију из телесних течности: коментара ^
Вредно је напоменути да сви ови производи повучени течности из организма и помаже у борби против гојазности, јер садрже мало калорија, али они имају нутритивне особине и брзо задовољи апетит.Уз њихову помоћ, можете добити ослободити од отока за неколико дана, али ако их користите све време, вода неће остати дуго.
Производи за уклањање течности из организма: доктори ревиевс
Анастасиа, 38 лет, гинеколога:
«Током трудноће, прекомерно накупљање течности може довести до других проблема, тако да је важно не само да једу храну са диуретичкирн ефекта, али је одмах рекао задржавања воде лекара.Разлози у овом случају, могу бити веома различити, па сами да се баве јасно на први поглед безопасан отока није неопходно »
Галина, 34 година, а терапеут:
« задржавање течности - то је проблем који се односи на свакој другој особи.Јој да не брине, само јести и поштују режим дана, али многи забораве, и на крају сваког јутра цесу по глави, како да уклоните оток испод очију или се ослободити осећаја тежине у ногама »
Олга, 35 година, а терапеут:
"У већини случајева, течност акумулација није опасно, али само ако се не изазвана болести или хормонске квара.Ако је проблем мучи дуго времена - треба да буде прегледан од стране лекара: можда је само површан симптом »