Хипоалергени производи

Алергије на храну - проблем који се јавља прилично често, тако суочени са својим људима треба користити само антиалергијскипроизводи.

алергени и Антиалергијски третирана производи ^

Готово све намирнице су подељене у три групе: највише алергентски, среднеаллергенние и антиалергијски.Свака од њих може да изазове алергију, али и трећа група има најмањи ризик од његовог развоја.

само појављивање алергије на храну могу бити последица неколико разлога:

• користите негу мајке антибиотици до одбијања: имуни систем бебе је постављен у првим годинама живота, а антибиотици су познати да смањи своју заштитну функцију, тако да ће у будућности може битиалергија на одређену храну;
• Утицај хемикалија: не само да негативно утичу на имуни систем, али и имати негативан утицај на функционисање ендокриних и нервног система;Захватањем
instagram viewer
• фоод засићени хемијске адитиве: није тајна да готово сваки производ присутне боје, емулгатори и конзерванси, који негативно утичу на имуни систем;
• Наследје: Истраживања су показала да се различити облици алергија се преноси с генерације на генерацију.

Симптоми Алергија на храну манифестују као што следи:, појављује

• отечени слузница носа кијавица;
• Очи утичу на коњунктивитис;Смањена
• ухо ухо запара осетио;
• на пликови на кожи или осип;
• Забринути надутост, дијареја или стомачне грчеве.

, препоручује се коришћење хипо-алергена производе за смањила вероватноћа појаве симптома попуту којој практично нема супстанце које могу изазвати алергије.

Које намирнице могу допринети појави алергија:

• кравље млеко;
• пилетина јаја;
• Димљено месо;
• Сир;
• конзервирана храна;
• Зачини;
• Соци;
• Зачини;
• Цитрус фруитс;
• Корење;
• Блацкберри;
• Лимонада;
• Ананас;
• Мед;
• Цхоцолате.

Сви они треба да буду искључени из исхране, опредељују за највише антиалергијски производа: јогурт, сир, кисело млеко, пилеће, јунеће месо, житарице, зелена јабука, крушака, огрозди или бели трешње.

​​Антиалергијски третирана Производи: Попис ^

антиалергијски Производи за дојиље

Списак антиалергијски производа под ХС( дојење) обухвата следеће:

• јогурт, кефир, сир, кисело печени млеко, домаћи јогурт, сир;
• Хецк, морски бас, бакар;
• Пилетина и месо говедине;
• нуспродукти;
• Поврће бело или зелено;
• Цереалс;
• Цреами, сунцокретово или маслиново уље;
• Воће или бобице зелене или беле;
• Сушени воће;
• Неосновани чај;
• И даље минерална вода.

антиалергијски храна за децу

сачињавају мени антиалергијски производа за бебе, неопходно је да се у то, као што су:

• Бананас;
• Салата;
• Пумпкин;
• Лубеница;
• Патиссонс;
• овса, јечма или пиринча порридге;
• Цурд;
• Толокно;
• Кефир, јогурт;
• Апплес;
• Вермицелли;
• Павлака.

Антиалергијски третирана производи

млечни производи највише Антиалергијски третирана млечни производи су: сир, сурутка, ферментирани печена млеко, бифидок, Кефир, јогурт.Људи са алергијама на млеко протеина, они не уклапају, али лако може да замени месо или рибу: ова ставка је садржано у ових производа у великим количинама.

Антиалергијски третирана производи

серум сурутка може користити иу чистој форми и припремљена на основу њега укусних коктела:

• Мик сурутке цурд и исецкан целулозе банана;
• Све умутити блендер.

Такође банане, можете додати остало воће или бобице су укључене у списак антиалергијски: они ће напитку даје посебан укус и да ће пружити разне корисне особине.

Антиалергијски третирана производи од козјег млека

у козјег млека није алфа козеин, због чега се сматра антиалергијски производе за децу и одрасле.На основу тога, можете кувати разних пића и јела, али под једним условом: да мора да садржи само састојке који не могу изазвати алергију.

Антиалергијски третирана производи за одрасле

Дининг одраслих практично не разликују од деце, али у овом случају може се допунити списак осталих хипоаллергениц хране:

• хељде или колаче од пиринча;
• мршав свињетина, говедина језик;
• спанаћ, першун, мирођија, купус, краставац, репа, бундева;
• овса, јечма, пиринча и гриз;
• Дриед крушке, јабуке и шљиве;
• Крушка, јабука компот;
• слаб чај;
• чорбе бокове.

: разматра алерголози ^

Важно је напоменути да чак и они производи који су део групе антиалергијски, могу да изазову алергије, али је вероватноћа да је ово веома мали.Да би се избегли појаву ове болести, препоручљиво је да урадите следеће:

• Уклоните из своје исхране алергијским;
• увођење алергена хране, да прати реакције вашег тела: ако постоје негативне промене, морате их уклонити из менија;
• Нове јела покушајте са опрезом и малим порцијама: велику вероватноћу да садржи састојке који могу изазвати алергија на храну;
• Они који су алергични на протеин из млека или нетолеранције на лактозу, треба да заборави на сира, јогурта, млека и кисело млеко још одвеома је тешко да се прилагоди;
• сигурно уклонити из својих брзе менија хране, меса, зачина, умака и зачина: да у већини случајева они су узрочници алергије.