Диет 5 таблица

Дијета 5 табеле - терапеутски исхранетехника заснована на успорени исхрани која олакшава болно стање код пацијената са жучним каналима и проблемима јетре.Карактеристике

медицински исхрани 5 Табела 5 ^

Дијета Буфет је укључен у једну од петнаест веллнесс програмима третмана развијених од стране Совјетског нутриционисте, експерт у области терапијских дијета и исхране табеле оснивача МИ Певзнер.

Сваки систем хране( дијетални сто) има за циљ третирање одређених болести, има свој серијски број.

побољшање техника № табелу 5 приказан у следећих обољења:

• холециститис и хронични хепатитис( акутној фази) и акутни( у фази опоравка) облицима;
• Галлстонеова болест;
• Цироза јетре.Сврха исхране

5 сто је пуно, здрава и механички - штеде исхрана, која помаже да се побољша лучење, рестаурацију рад жучних путева и јетре.Систем узимања у исхрани укључује унос протеина и угљених хидрата са неколико ограничења масноћа.Комплетан изузетак су производи који садрже азот, холестерол, етерична уља, пурине и оксалне киселине.

Дневни калоријски и хемијски састав дијететских № табели 5 следеће:

• Фатс - 90 грама, 30% - биљне;
• угљени хидрати - до 400 грама, 80 грама.од њих шећер;
• Протеини - до 90 грама, 60% - животиње;
• Течни - до 2 литра;
• Салт - до 10 грама;
• Укупна дневна калорија дијета 5 таблица - до 2800 кцал.

Тхерапеутиц диет број 5 табела даје стриктно придржавање одређених правила:

• Стрицт пет оброка, састоји се од мали, али једнака у смислу хране;
• Искључује употребу хладне или веома вреле хране;
• Технологија посуђа за кување нуди методе паре, печења или кувања;
• Производи за житарице и грубе влакне треба да се тресе и дробљени.

Пети исхрани сто и дозволио следећи производи су забрањене:

дозволе листу исхране табеле хране №5:

• поврће - црвени купус, краставац, цвекла, шаргарепа, кромпир, парадајз, лук и паприке;
• Цереалс анд Паста - пахуљице, хељда, гриз, пиринач;
• слатко воће, воће - јабуке, банане, суво воће, нар, јагоде и тако даље;
• Супе - вегетаријанска, поврће, воће, са тестенином или житарицом;
• месо, плодови мора, риба - млечни кобасице, циста говедина, пилетина, зец, бакалар, ослић, смуђ, шкампи, лигње;
• Протеини омлети и један кувани румун;
• Млечни производи - јогурт, млеко, јогурт, немасног сира и сир.Пилинг са ниским садржајем масти треба користити као пунило;
• Пшеница, ражљив хлеб од 2 врсте, суви кекси, непропусни пецива;
• Пића - лабаво чај са лимуном, бобичасто воће пића, воћа или поврћа разблаженом сок, испасирано воћних напитака, чајева;
• Маслац и биљно уље;
• Зепхир, њујуб, мед, карамел - ограничен.

Забрањена листа прехрамбених производа за таблицу за третман бр. 5:

• Поврће - бели купус, редкев, редкев, зелени лук, кашика, бели лук, спанаћ, першун, качкаваљ, печурке;
• Житарице - махунарке, бисерни јечам, просо, кукуруз и житарице;
• кисело и погодно за сорте плода од плода;
• Риба, пилетина, месо, супе од гљиве и чорбе;
• Масне рибе и месне сорте;
• Млечне сорте млека - млеко, крем, ферментисано печено млеко и тако даље;
• Руж, сенф, бибер;
• Печење, лишће пецива, свеже печење;
• Кафа, јак чај, какао, алкохол, газирана пића;
• Слатки и чоколадни производи.

Главна предност исхране пете таблице је брзо смањење болних симптома и промовисање брзог опоравка.

Дијета на Певзнеру Табела 5: Мени за недељу ^

дијета диет табели број 5 би требало да следе један до пет недеља, у зависности од индивидуалних карактеристика болести.

Приблизан недељни мени за исхрану пете таблице препоручује следеће:

1 дан

• Јутро: овсена супа, хљеб, сир;
• Ручак: слатка печена крушка;
• Ручак: кувани пиринач, рибље месне куглице, воћни компоти;
• Снацк: домаћи крутони, млијеко;
• Вече: Винаигрета са биљним уљем, кувани румун, кефир са сувим кајсијама.

Дан 2

• Јутро: кашаст каша са џемом од јагоде, млечни коктел банане са муесли;
• Ручак: скут с јагодама и павлака;
• Ручак: млијеко, месо, пиринач са киселим павлаком;
• Снацк: топла салата шаргарепа;
• Вече: салата срезева и куване репе, купус ролнице са пиринчем и пилећим чајем.

Дан 3

• Јутро: манник са сувим грожђем, цурд и јагодичастим пудингом, млечним чајем;
• Ручак: воћни пире;
• Ручак: супа од хељде, кувана сјемећена говедина, салата фино сесекљаног краставца са црвеним купусом;
• Снацк: медљене печене јабуке;
• Вече: печени пудинг у павлаци, пиринчана јуха, пире од кромпира.

Дан 4

• Јутро: кисели колачи са сувим кајсијама, течна кашица од хељде, сир, јуха дивље руже;
• Ручак: сок од шаргарепе и јабуке, воћни сир;
• Ручак: печени филе у павлаци, тикваста каша, зелени чај са медом;
• Снацк: омлет од пар протеина и млека;
• Вече: салата од пилећег румењака, лигње и кувани купус под белим сосом, пиринач, сок од јабуке.

Дан 5

• Јутро: беланчевина - биљна омлет, салата од шаргарепе и сира, компоте јабуке;
• Ручак: салата од банана, јабука, розине паре под јогуртом;
• Ручак: вегетаријанска супа од поврћа, пара, млеко;
• Снацк: пиринач са пиринчем;
• Вече: печеница од поврћа и кувана пилетина филет, чај, марсхмаллов.

Дан 6

• Јутро: овсена каша од млека, сир са шипатом, јагодичасти јагодић;
• Ручак: кувани купус са пиринчем, кефир;
• Ручак: цвекла, говедине са гајењем, крушком пићем;
• Снацк: пире јабука-шаргарепа;
• Вече: сјебана говедина, печена са јабукама у млијечком сосу, грмовани купус с нарибаним шаргарепом, сок од јагодичастог воћа.

7 дана

• јутро: протеина омлет са парадајзом, рендани сир са воћним, млеко - Берри коктел;
• Ручак: Винаигрета са кувано рибом;
• Ручак: рибљи кровићи, пире кромпир, салата од рајченог свежег поврћа, компоте;
• Ужина: тепсија од куване тестенине, парадајза и сира, меда биљни Добијање есенције;
• вече: сир супа, салата од куване бундеве и јабуке, млека.

​​Рецепти за исхрану табеле број пет

за разне медицинске хране исхрана дијета табеле број 5 се препоручује да користе следеће исхране рецепте:

ваздуха протеина - Вегетабле омлет

• Победите пар протеина са малом количином млека, додајте тиквице( фино нарибани) и мало соли.
• Затим сипати смешу у посебан облик и ставити у пећницу.
• Печемо око 30 минута.

Аппле - шаргарепа

• Исеците шаргарепу на танке траке у врелу воду, а затим додајте шећер, исеците јабуке и кухајте пет минута.
• Затим додајте манго, мијешајте, додајте омекшане протеине и хладноће.
• Затим, формирајте кокице, потресите с крутама и пеците у пећницу.
• Можете служити са јогуртом или павлаку.

резултата, прави танке и лекари о исхрани сто 5 ^

резултатима коришћења исхрана табеле број 5 следеће:

• значајно смањени симптоми болести и оптерећења на јетри;
• Убрзава процес опоравка и опоравка тела после болести;
• Смањује ризик од погоршања.

Дијета дијета број 5 сто је веома лак за ношење, јер се састоји од здраве и укусне хране који се могу комбиновати према вашем избору.Из овога се препоручује да се пета таблица користи дуго времена.

Поред тога, пријатна предност у бржем опоравку на дијети, можете добити сто 5 Тежина нормализацију, побољшање здравља и изгледу.Бројни мишљења о исхрани петог табеле међу пацијентима само потврдили своју високу ефикасност у погледу брзог ослобађања од болних стања и даљи опоравак.

Такође погледајте информативни видео клип са врховима стручњака - нутрициониста о најбољим три дана пражњења, помажу да брзо и ефикасно изгубите килограме: