Исхрана у холециститису
Диет за холециститиса - посебан третманисхрана, намењена стимулацији излучивања жучи из тела.
То се постиже заменом исхране тешко сварљиве животињске масти( нпр поврће), као и употреба хране богате магнезијумове соли.
уштеде енергије Цхолециститис ^
под називом холециститис упала жучне кесе, што утиче и до 20% одраслих особа светске популације.Међу главних симптома су: бол
- право испод ребара, који може да се помера у горњем левом делу стомака.
- Понекад симптоми су осећај тежине и спаљивање на десној страни.У акутној цхолециститис
- постаје пароксизмални бол, мучнина и повраћање, жута ока беоњаче и кожу.
- телесна температура могла да порасте до 39 степени, постоји кашњење столици, надимање.У овом случају морате одмах да се обратите лекару.
Међу узроцима лекара болести звати:
- камење које покривају жучних путева,
- инфекције,
- седеци ритам живота,
- поремећаја ендокриног система,
- неправилна исхрана.
Дијета за холециститиса је неопходан део третмана, и у комбинацији са лековима прописаним од стране лекара, помаже да се нормализује рад жучи и убрзати опоравак.Посебан мени готово да нема контраиндикација, као храна је прилично избалансиран и нежан према телу.
терапијски исхране Предности холециститис је разноврсна исхрана која укључује поврће, зелене, посно месо и риба, супе - поврће и млеко.Поред тога, терапеутска метода холециститиса могу отарасити вишка тежине.
Мане програми састоје само у складу са свим захтевима строгости.Посебно - да узимају храну не би требало да буде хладнији од 15 степени и топла 60. У акутном облику испрва може само једу течност, а онда - похабан јела.
Забрањене намирнице:
- масне хране - животињске масти: свињетина, јагњетина, патка, јаја, путер, чоколада.Неопходно је искључити пржени.Ови производи је отежана пробава пацијената са холециститиса се, јер жуч у цревима иде лоше.
- Алкохол( посебно пиво и шампањац) - доприноси настанку камена у жучи.
- слано, кисело, љуто и димљена - да промовише производњу жучи, што може довести до растерећење упаљене органа.
- такође морају да забораве газираних безалкохолних пића и кафу.
дозвољено да једу:
- биљно уље - добро се апсорбује и доприноси нормализацији варења;
- беет јуице - 2 пута дневно са 100 мл сока смањује ризик од напада холециститиса;
- Цхицкен, зец( кувана или на пари), лов-фат бротх;
- Свеже и прерађено пари поврћа осим купуса и карфиол;
- Воће - Посебно издвајамо авокадо, која садржи природна уља и пуно витамина;
- Морска риба - кувана и замрзнута;Кисели млечни производи и безмало млеко;
- Кромпир, паста, прекрупе и бели хлеб;
- Порције, које садрже микроелементе и влакна;Витамин комплекси
- богата витаминима Ц и Б, као и пробиотике и ензиме који зараста варење.
Лекари саветују пацијентима холециститис једу често иу малим количинама.Глад има лош утицај на јетру, преједање је и терет на дигестивни тракт.Постоји потреба сваке 3 или 4 сата у малим порцијама.
Требало би да има најмање 5 до 6 оброка дневно.Доручак је потребан само када се пробудите.Овај режим спречава ризик од напада и промовише губитак тежине.Можете уживати у укусу од поврћа и воћа.
Дијета за холециститиса: груб мени и исхрана ^
Дијета за акутне Цхолециститис
На акутног напада болести, када пацијент почне повраћање, а има много бола, хранљива терапија треба да почне са 3 дана поста.У овом тренутку можете пити само топлу течност - до 2 литра дневно.Пожељно је користити биљне одјеке, не можете јак чај, минерална вода.
Затим је полако представила мљевену храну, поврће, желе.Посуђе од млијека припремају се из млека, разријеђене 1: 1 са водом.Уз побољшање менија, мени се постепено шири - уведени су ниски масти, месо, риба.
Дијета за хроничне Цхолециститис
У хроничне болести исхрана пацијента може да се припреми, у зависности од укуса преференције у оквиру одобрених производа.Овде је мени узорак:
понедељак
- Оатмеал, кобасица( 1 ком), чорбе кукова или чај;
- 1 банана, сиромашни сир( 100 г);
- супа од поврћа и пшеничних житарица;пуњене са пиринчем и ниском масном паприком, компотом или пилетином;
- салата од краставца и парадајза( 1 ком), комад рженог хлеба;
- млечна рижа супа, суви кекси( 2-3 комада).
уторак
- тепсија Цурд суво грожђе( 150 г), кафа са млеком;
- крушка и јабука салата са медом и орасима;
- кашица, парни кашаљ, морски кале( 100 г), компот;
- печена јабука, кесе;
- винаигрета и омлета од јаја бијелом посутом посутом биљем.
среда
- лени кнедла са цуром, јуха од ружних кукова;Сендвичи
- са кавијарицом од тјестенина( 2 комада);
- супа од поврћа са зеленим, маслиново уље, кувани пилећи батак( без коже), компот;
- салата од јабука и шаргарепа( по 1) са медом;
- тестенине са нарибаним сиром, чајом.
четвртак
- кашаст качкаваљ са џемом, чај са млеком;
- омлет од јаја бело 1 јаје, посута с биљем, житарица;
- пире кромпир, кувана риба( 150 г), 1 парадајз са биљем и биљним уљем;
- воћни пилаф и шипка росехип.
петак
- кашика просо, кокошка докторова, кафа на млеку;
- печена тиквица( 150 г), бујица паса;
- купус( 200 г) строганофф( 100 г), парче хлеба и мекиња;
- сир( 2 комада), чај са млеком;
- биљна обара( 200 г), комад круха од житарица.
Субота
- Супа млечна вермицелли, багели( 2 комада), чај;
- брашна од поврћа( 150 г), ружа за псе;
- леан борсцх, кувана говедина( 100 г), компот;
- 1 парадајз са зеленилом, Адигхе сир( 50 г);
- куване рибе и печене са поврћем( 200 грама), ружичаста бокова.
Недељно
- лишће пецива са месом( 150 г), кафа на млеку;
- суви плодови( два прса), чај;
- пилаф ЛЕАН кувано месо( 200 г) краставца зелене салате и купуса( 100 г);
- хлеб са пшеничном сиром и сиреви;Каша тикве, млеко.
диет при погоршања хроничне Цхолециститис
У случајевима акутне егзацербације хроничних облика болести и клиничке исхране треба почети са 3 дана апстиненције од хране.Након тога препоручује се мени лаког млека и поврћа.Поред тога, потребно је конзумирати довољно течности.Уз позитивне промене у држави, можете унети и друге лаке намирнице.Дијета
цалцулоус хронични холециститис
Дијетална храна цалцулоус хронични холециститис, који почиње да се појављује са старењем јетре, треба да драстично смањи унос угљених хидрата и масти.Предност се даје воће - јела са поврћем.Неопходно је да диверсификује дијету, и да организује постом дана на млеко, јабука, грожђа, воћа и бобица, сира, лубенице.
Дијета за холециститиса код деце оболеле од холециститис дијета
деце, с обзиром на стање желуца и јетре.дневни мени дјечији треба да се састоји углавном од ниско-масти кувано месо, свеже поврће, пиће и закишељена млечних производа.Свако дете се бави појединачно.
након Диет Диет Цхолециститис
пацијента након што је претрпио напад болести може изгледати као код хроничних болести.Ако не постоји жеља да се настави медицинску дијету, треба имати на уму да су неки од производа из листе забрањен у болести и даље треба да се конзумира у веома малим количинама.
Корисни рецепти за пацијенте са холециститис ^
супа од поврћа
- Састојци: тиквице, патлиџан, шаргарепа, црни лук, паприка( укупно 2), кромпира( 5 јединица), маслиново уље( 2 супене кашике) свежим зачинским биљем.Бибер
- пала у кључалу воду, а затим - у хладном и коре.
- Резање поврћа у коцке.Нађите 3 литре воде, ставите кромпир у посуду, залијте мало.
- Након 10 минута додајте преостало поврће, осим тиквица.5 минута пре искључивања додајте тиквице.
- кул, мељу у блендеру и додајте биљке и маслиново уље.
бибер пуњена
- Састојци: 0,5 кг пилетине, 6 комада велике паприке, кувани пиринач( 3 супене кашике), шаргарепа и лук( 2 ком), парадајз сок( цуп), бели лук( 2 чена), паприка,лијев лист.
- Пеппер, пробијање са виљушком.
- мик кувани пиринач, млевено пилеће месо, додај сецкани бели лук, паприку и бибер.
- Гринд лук и шаргарепу, кувајте у тигању док не омекша државе, затим додати парадајз.
- Млевено напунити паприке, ставите га на плех, сипати парадајз на врху посуде и пећи у рерни 30-40 минута.Печени јабуке
- Састојци: 4 велика јабука, 1 јаје, сир( 100г), ораси( шака), шећер( 2 супене кашике), цимет.
- Од јабука сече средину.
- Беат жуманца са циметом и шећером, овај масе мик блендеру са крем сиром, додати орахе.
- мало сипати воду у посуду и ставити јабуке рерну на 180 степени 15 минута.
резултати, препоруке и мишљења лекара ^
разматра холециститис дијета сугерише да је помогла многима који пате од ове болести.Лекари препоручују да се не зауставимо ову храну чим напусти непријатне симптоме - треба сачекати пробава је у потпуности прилагођен.Ако је режим прекршен, исхрана мора поново почети.
Идеално, боље је јести ову храну за живот.Диетичари саветују да узимају витаминско-минералне комплексе током лечења.диет ресултс ин холециститиса манифестује у нормализацију варења, побољшања у болести јетре, панкреаса и жучне кесе.Поред тога, због присуства у менију третмана, пуно воћа и поврћа, тело је ефикасно очишћена од токсина и активно иде додатну тежину.
Такође погледајте информативни видео клип са врховима стручњака - нутрициониста о најбољим три дана пражњења, помажу да брзо и ефикасно изгубите килограме: