Митови о здрављу

Стари добри начини да пију сок од јутра или да се дружите са чашом водке испоставили су се потпуно неефикасни начини да се боре против мамурлука, као и било који други покушај да олакшате ваше стање након бурне партије.Ово су доказали научници Индијског универзитета.Дакле, једини стварно ефикасан лек за мамурлук - што је могуће мање пити алкохол пре тога.


Мит о коси и ноктима

Коса и нокти расте након смрти - чак и дете зна о томе.А овде је лаж!Ово је само оптичка илузија - људско тијело се посуши након смрти и ово ствара појаву да су коса и нокти дужи.

Мит од рака

Заиста, не постоје директни узроци појаве ове болести, већ песимистичко размишљање да је немогуће спречити то је мит.Научници су доказали да је инциденца рака због лоших социјалних и животних услова, неповољног окружења, лоших навика, лоше исхране и одсуства режима.Закључак се предлаже: како би спречио рак,
би требао престати да пије алкохол, престане да пуши, једе, једе здраву храну, игра спорт.

Мит о спаваћима

Многи верују да се сомнамбулизам не може пробудити када ходају у сну.Као, напуњен је шоком, срчаном оштећом или оштећењем мозга.У ствари, ништа такво лудило не прети.Али човек који се уздрмао да пробуди сомнамбулисте, могао је потражити од невиђених снова.

Мит о припреми за спортску обуку

Да ли се истезање врши пре него што вежбате главно оптерећење мишића?Ако јесте, онда узалуд!Испоставља се да истезање мишића доводи до њиховог слабљења - стога, растезање не само да не спречава појаву повреда током тренинга, већ их, напротив, промовише.Да се ​​припремите за физички напор, боље је да се крећете 10 минута.

Мит о косе за бријање

Прилично чест мит да је раст косе након бријања озбиљнији и тамнији, није потврдјен током истраживања.Заправо, бријање након бријања је управо исте крутости као и длака на оним деловима тела где нису обријане, и расте истом брзином.Само опет растућа коса има досадан врх - изгледа да је чврста и дебела.А мрак узгајане косе се једноставно објашњава - једноставно није било времена да изгори на сунцу.

Митови о уобичајеном прехладу

Адвертисинг нас убедјују да узмемо растворљив прах на првом знаку хладноће - и како ће их ручно уклонити.Да, симптоми болести( грозница, мрзлица) ће уклонити такав лек, али неће имати терапеутски ефекат.Овај метод би требало искористити само у екстремним случајевима - заљубљеност у чудесни прах слаби имунитет и негативно утиче на бубреге.

Апсолутно неефикасан метод борбе против прехладе је популаран метод употребе "бибера" - алкохол ће само ослабити имунолошки систем.Али испирање са водком грла - напротив, веома корисно за поступак имуног система.

Колико често кријемо прехладе за хладну сезону.Заправо, зима је само "делимично кривица", присиљавајући људе да сједну хладно у соби.И уствари, шетати на свеж ваздух неопходно је иу зими, развијати стабилност имунитета на вирусе.

Фолк мудрост "Држите ноге топло и ваша глава на хладном" је апсолутно неоснована.На хладном, морате потпуно да се облијете топло.У смрзнутој глави, постоји сужење судова, што доводи до слабљења имунолошког система.Хладан ветар може надувати нервни лице - сензације нису пријатне.

Једноставна особа не би требало да се купа све док се потпуно не опорави - тај мит "са брадом" чини се смешним у нашем времену.Ипак, многи и даље верују у њега.Али све се деси супротно - због вируса у болесном тијелу, количина токсина која се ослобађа посебно уз помоћ коже се повећава.Према томе, тијело мора бити периодично очишћено од контаминације, иначе ће болест бити дуже.

Мит о води

Пије 2,5 литара воде дневно, особа обезбеђује нормалан метаболизам у свом телу.Ово је још један заједнички мит.Уопште није потребно пити једну воду - течност која је неопходна за нормалну активност тела садржана је у било ком напитку( соковима, чају, млеку) и хранама( супе).

Мит о вечерној храни

"Немојте јести после шест година - опоравите се!" - нас плаши часописне чланке на тему дијете.Овај мит је произашао из лажне идеје да се храна не дигира током спавања, када тело "почива".Заправо, време једења није битно - много је важније шта и колико количина човек једе, као и коју физичку активност има током дана.Стога, количина вишка калорија може негативно утицати на тежину, а не на вријеме њихове потрошње.

Мит о мозгу

МИТ да особа користи мозак само 10% је прилично популарна.Међутим, студије су показале да су углавном све области церебралног кортекса активне већином.Дакле, изговори о наводно генијалним( али не и за нас) способностима нашег мозга немају научну основу.

Мит о визији

Визија "седи", ако је прочитана са слабим осветљењем - овај мит је оправдан само делимично.Димна светлост заправо узрокује очне напетости.Али ова појава је привремена - док се око не навикне на ове услове освјетљења( ово се дешава за само неколико секунди) - иу будућности неће утицати на стање очију.

Наука не стоји, а оно што се некада сматрало неоспорном истином, на крају се претвара у обичан мит.Пратите само поуздане чињенице, водећи рачуна о свом здрављу и нека буде ван свих митова.

Брига се за сопствено здравље, често се оспоравамо задовољством да једемо пре кревета, покушавамо да не читамо са вештачким светлом, а код првих знакова хладнока журимо да направимо чудесни прах од оглашавања.И чак не размишљајте о чињеници да многе изјаве о људском здрављу заправо нису ништа друго до мит.Не веруј ми?Прочитајте овај чланак - гарантујемо, већина читања ће вас изненадити!

Мит о јајима

Веома је уобичајено да су јаја штетна због садржаја холестерола у њима.Посљедњи, улазак у крв особе, води до кардиоваскуларних болести.Међутим, у ствари, засићена маст у јајима је само 1,6 грама( за поређење - у шољи млека, 2% садржаја масти је двоструко више).Мит о лекару мамурлука