Упала симптома панкреаса

Панкреас - најважнији орган дигестивног и ендокриног система људских, која производи дигестивне ензиме и хормоне( инсулина и глукагона).

Панкреас има две главне функције: дигестивног и ендокриног.Прва је неопходна за варење протеина, масти, угљених хидрата.Помоћу селекције обавља у ендокрини крви виталног инсулина, који регулише метаболизам угљених хидрата.Чак и највећи мањи кршење једног од ових функција може довести до болести, онда је тело као она почиње да се свари као храна.

Упала панкреаса( панкреатитис) је собоисилние напади, који обично решава за неколико дана или недељу дана, али они представљају ризик од компликација опасних по живот, укључујући шока и инфекције течности која је акумулирана око панкреаса( псеудоцисте).Хронични панкреатитис, што доводи до трајног оштећења панкреаса, могу пратити поновљене нападе акутног панкреатитиса или резултат константног упале.Потенцијални дугорочни компликације укључују неадекватно апсорпцију хранљивих састојака, и дијабетес.Прочитајте више о панкреатитиса, погледајте овде.

Прошло је више од 150 година од када је холандски лекар Д Флеш излечен упалу панкреаса пацијент водени екстракт из панкреаса телади.И до сада за ту сврху су у широкој употреби Панкреатин формулацији израђеној из панкреаса говеда или свиња.Укључено у панкреатина ензима липазе, амилазе и протеазе олакшати варење масти, угљених хидрата и протеина који промовишу њихову комплетнију апсорпцију у танком цреву.Разлог за популарност ензимских дрога је једноставна: упала панкреаса треба одмор.Она и дају таблете и капсуле, које преузимају део рада варења и ублажавање болова.

Апотека може понудити избор од неколико производа који садрже лековита ензиме.То може бити панкреатин концентрат, панкреазим, панк Ренормализатион, пантситрат, пензитал, панзинорм тврђава, сада популарна Креонт и други.Неки пацијенти са таласом руке, и без улажења у детаље, купи прву ствар која се зове фармацеут.Па, још увек постоји предрасуда: да мање пацијент зна о дрогама, више верује у њих, а самим тим, боље ће му помоћи.Највероватније, то је само згодан положај, што омогућава лекару и да знају мање, а пацијент није објаснио.

за пословну употребу, нудимо вам сви исти да разуме састав карактеристика и примену основних препарата ензима.Почнимо са највише меком коректора дисфункција панкреаса - а мезим форте, што је готово да нема нежељених ефеката и додељен деце од најранијег узраста и труднице.И све формулације наведене горе наведено Панцреатин у чистом облику.

Пошто панкреасних инфламаторне болести су често праћене дисфункција других органа( јетра, желудац, црева, жучног тракта), састав лекова се дају у рангу са панкреатин додатним компонентама, нормализује цревну флору, апсорпција, жучног излучевина и других фактора.Ови лекови су Дигестал, Дигестал форте, Фестал, уни-свечан, ензистал, панзинорм форте.

Као што видите, ензимски препарати за данас, постоји доста.А не да се изгуби у кутијама са непознатим именима, пре одласка у апотеку није превише лењ да консултује гастроентеролога.

Можда лекар ће вам рећи шта променило приступ на коришћење ензима у последњих неколико година.Некад је било да их треба користити када је погоршање панкреатитиса повуче, то јест, недељу и по или два од времена рецидива.Сада ензима управља скоро одмах, чим човек почне да једе.У просеку - од четвртог дана болести.

Ово је постало могуће јер су у последњој деценији у Русији појавили високо активни лекови у посебном облику, на пример, креон.У желатинској капсули Цреон је пуно ситних микросфера са панкреатином.Након ингестије у желудац, желатински слој капсуле брзо се раствара.А таблете за бебе су једнако помешане са храном, иду у дуоденум и тамо се одмах узимају за узрок.Стога, креон и његови аналоги сада се широко користе у лечењу панкреатитиса.Цреон је лек са лако регулисаним дозама и брзим позитивним ефектом.Пацијент, који узима цреон, можда се не придржава веома строге дијете.

Постоји такође много говори о биљним ензимима - папаина и бромелин, који долазе у великом броју савремених лекова: Вобензим, Пхлогензим, иуниензим.Ови лекови су добри за варење хране угљених хидрата, богате влакнима, али наравно да их не могу упоредити са традиционалним лековима.Стога, код панкреатитиса, препарати биљног порекла могу се препоручити само као део свеобухватног третмана.А не у периоду погоршања.

У хроничном панкреатитису, лекови ензима се узимају са дугим курсевима.И ако је панкреас много претрпео - понекад за живот.Обично се дигестивни ензими узимају након оброка, али ако више волите производе који су обрађени или разбацани, дозвољено вам је узимати таблете док једете.Имајте на уму да сви препарати који садрже ензиме треба чувати на хладном месту.Чувајте таблете и течности у фрижидеру, а прах и капсуле на хладном и сувом месту.

се чини да је проблем решен са ензимима: лекови олакшати рад нашег панкреаса - а сада не можемо се бојати погоршања.Али, испоставило се, постоји недостатак на медаљу - неки људи под утицајем оглашавања сада једноставно не сједу за столом без месиме и сличних припрема.Будите пажљиви са ензимима, јер без "обуке" ваш панкреас постаје лијен и заустави производњу дигестивних супстанци.Као резултат тога, након годину дана, лек ће бити јачи, тада - још јачи, а онда ће се изненада наћи без панкреатина, па чак и кашица кашице не може се прочистити.Тако се ослањају на ензима, али не направити грешку - не заборави на дијети, користите препарате ензима само на рецепт, а ако не без њих.

У лечењу патологије панкреаса, широко се користе физиотерапеутске процедуре.Једна од ових метода је ласерски третман.Ласерска терапија се обично примењује одмах после операције на панкреасу.Физиотерапија у овом случају одвија у две фазе:

1) прво се Сицк појединим зонама перкутане елецтронеуростимулатион панкреас( време третмана - 5,10 мин);

2) Затим се заправо Ласеротерапија - скенирање зрака постоперативни рану са удаљености од 1 цм дужине

ласерског скенирања. - 10 минута.Ток третмана је 10-15 дневних процедура, почев од првог дана након операције.

Каква је ефикасност ове методе?Прво, постоји брзо зарастање постоперативне ране.Осим тога, ласерски зрак ослобађа бол и упале.

У лечењу хроничног панкреатитиса особина наизменично магнетно поље ниске фреквенције су успешно користе која, за разлику од високе фреквенције електромагнетним пољима нема топлотни ефекат.Клиничке студије показале су да магнетотерапија има пуно заслуга - овај поступак има умерени антиинфламаторни ефекат, ублажава бол, стимулише имунолошки систем.Током лечења, број крвних ћелија се побољшава, микроциркулација у ткивима се повећава.Ова метода је посебно ефикасна у комбинацији са терапеутским четинарским купатилима.Купаонице се постављају сваког дана, температура воде је 36-37 ° Ц. Ток третмана је 8-10 купатила.

Добар ефекат у лечењу хроничног панкреатитиса је пелоидотерапија, односно третман са мулама које утичу на рефлексогене зоње.Студије су показале да апликације блата стимулишу процесе опоравка и елиминишу поремећаје микроциркулације у панкреасу.Препоручује се примјена блатних апликација на зони овратника, на горњим и доњим екстремитетима у облику високих рукавица и чарапа.Мул апликације се примењују сваког дана( температура - 38-39 ° Ц, третман - 8-10 процедура).

Лечење блатом са ефектом рефлексогених зона активира одбрану тијела, регулише функције органа гастроинтестиналног тракта.Стручњаци понудити овај начин физикалне терапије у комбинацији са другим методама лечења хроничног панкреатитиса - дијететског храна( табела број 5П) и лековитог четинарског купатила свака друга( температура воде - 36-37 ° Ц, а ток лечења - 8-10 купке) дана.

Озокерит, понекад назван замрзнуте сузе земље, познат је људима одавно, као на пример, уље.Раније се углавном користило за израду свећа и неких лекова.Ова невероватна природна супстанца састоји се од високо-молекуларних парафина и цересина са адитивима течног уља и асфалтних смолних супстанци.

У медицини, минерална восак се користи као анти-инфламаторна и аналгетик, она може повећати прокрвљеност угроженог органа, који је такође антисептички ефекат.У хроничном панкреатитису у фази ремисије, примене озокерита се прописују за подручје пројекције панкреаса.Добар ефекат је обезбеђен тзв. Цуветте методом примене озокерита.Растављени производ се сипа у лименку кивету димензија 20 к 40 цм и висине 3-5 цм, обложене маслињом.Након што се озоцерит охлади на температуру од 45-50 ° Ц, заједно са нафтном тканином наноси се на подручје оболелог органа.

Топлотна проводљивост озокерита је изузетно ниска, па због тога њене примене не запаљују кожу, чак и при температури од 60-70 ° ЦПоред тога, одмах након наношења, озокерит се тврди, чиме се заштита коже од следећих, врела слојева.

Једно од најпознатијих одмаралишта, где се третира озоцерит, налази се у Трускавету.Најраспрострањенија употреба био је медицински озокерит, који се састојао од руде петролатум и парафина.У раним 80-им годинама КСКС века појавили су се нови лекови - озокерамин, озопарафин, озокеракине, озокеракине салвета.Озокеракине, као и медицински озоцерит, обично се користе за апликације на кожи и примењују се методом потапања или примене или салвета.

Пре поступка, озоцерит се загреје до 100 ° Ц ради стерилизације и одржава се на овој температури 30-40 минута.По правилу, наноси се на кожу методом компресије или тортиља.Да би направили торту из озоцерита, она се улива у топљеној форми у кивету и дозвољава да се згости.Што је та колача дебела, дуже задржава топлоту.

Стиснути да користите дебелу газе потопљена у посуду са топлом производа, стиснути, шири на мушема и чека када облога од мекиња да се охлади на жељену температуру.После тога, ставља се на болно место.Ожоцеритне компресије се користе када се, из медицинских разлога, пацијенту даје интензивнија топлота.

Озокеритиц облога или тортиља обично се постављају 40-60 минута.После поступка, честице озокерита који се прилежу на кожу уклањају ватом од ветровода.Обично се процедуре заказују дневно или сваког дана.Након процедуре, пацијент треба да се одмара 30-40 минута.Општи ток лечења, по правилу, је 20-25 процедура.

Добро за хронични панкреатитис и минералну воду.Терапијски ефекат се постиже захваљујући чињеници да је минерална вода је пијан не само од случаја до случаја, и науке: одређеном количином воде потрошене у редовним интервалима током дугог периода препоручена од стране лекара.

Специфичност деловања минералних вода зависи од њиховог хемијског састава.Дакле, бикарбонат вода Борјоми, Ессентуки, Зхелезноводск, Морсхин регулишу секреције и моторну функцију желуца, смањују грчеве у стомаку и цревима.Хлоридне воде повећавају секрецију желудачног сокова и повећавају њену киселост.

Сулфидне воде, на пример "Баталинскаиа"( Пиатигорск), смањују секретарску желудачност, утичу на холеретичан и лаксативан ефекат.БРАКТИЧНА ВОДА садрже органске супстанце као што су "Нафтусиа", "Архиз" побољша метаболичке процесе у телу, нормализује функционалну активност јетре и панкреаса.Важно је запамтити да је пиће минералних вода у медицинске сврхе назначено код хроничног панкреатитиса само у фази ремисије.

Такве воде као "Славиановскаиа", "Ессентуки Но. 17", имају благотворно дејство на различите делове дигестивног система.Уз њихову помоћ третирају патологије црева, јетре, желуца, панкреаса.Када се прогута, минерална вода има хемијски ефекат, услед садржаја микроелемената, соли, гасова.

Најкорисније је узимати минералну воду из извора - пумпну пумпу.У исто време, сачуване су све његове природне својства.Пијте воду полако, у малим гутљајима.Трајање алкохола је 3-4 до 5-6 недеља.Обично узимајте минерално воду 3 пута дневно - пре доручка, ручка и вечере, што је мање - након оброка.Надаље

пиће, минерална вода која се користи за прање стомак помоћу дебљине сонде дванаестопалачном дренажу( тиубазх) наводњавање оралне слузнице, ректалне процедуре( енема црева за наводњавање).Ако се код панкреасних болести пријем минералних вода комбинује са комплексом рехабилитационог третмана, то обично доводи до стабилне ремисије болести и значајног побољшања у добробити.

На које болести панкреаса су приказани хируршки третмани?Најчешће прибегавају операција на акутног панкреатитиса деструктивних, са честим егзацербација хроничног панкреатитиса, панкреаса некроза настаје када, тумори, трауме, за лечење хроничних панкреаса цисти.Изазов за хирурге је да је панкреас се налази у веома незгодном мјесту: ретроперитонеалном и у непосредној близини виталних органа - аорте, врхунског шупљу вену, горња мезентерична вена и артерија и бубрезима.Панкреаса се састоји од врло крхког паренхимског ткива, који се лако оштети.Приликом обављања операција на њој, тешко је примијенити шавове.Крхљивост ткива често доводи до крварења и формирања фистуле.

Боље, наравно, пре операције није неопходно, али постоје случајеви када се хируршка интервенција не може избјећи.Индикације за хируршком лечењу акутног панкреатитиса у првих 10 дана од почетка болести су:

Зато панкреас се налази у непосредној близини до жучних трактата и дванаестопалачном цреву, она пати, ако у овој зони има неких проблема.Догодило се да у акутном панкреатитису мали камен добива из жучне кесе у канал панкреаса.Камен привремено затвара канал на месту где се придружи заједничком жучном каналу на месту ушћа у дуоденум.Већина пацијената са овом дијагнозом опоравља се прилично брзо, али неки развијају акутну упалу, за коју је потребна операција.Јер је жуч панкреатитис скоро увек се понавља, одмах, чим пацијент опорави од акутне епизоде, он је понудио ХОЛЕЦИСТЕКТОМИЈЕ - уклањање жучне кесе.

напади акутног панкреатитиса узроковани жучних каменаца или алкохола може бити праћен хит ензиме богате течност из дуоденума у ​​панкреаса ткиво.Текућа се акумулира и формира се тзв. Псеудо-или лажна циста, која се разликује од истините у томе што нема коверат.Псеудоцисте такође захтевају хируршки третман.

Хируршки хирурзи често не знају како се панкреас понаша током операције.Описани су случајеви развоја акутног панкреатитиса када су извршене операције које нису директно повезане са панкреасом, али у непосредној близини или чак и на значајној удаљености( на пример, срце).С обзиром на све ове карактеристике, лако је разумети зашто чак и искусни хирург третира панкреас са највећим опрезом.

Опет ћемо подсетити: операције на панкреасу су сложене или тешке и спроводе се само под виталним индикацијама.После њих, период опоравка и опоравка је доста дуг или, како кажу лекари, рехабилитација.

Било је то да је без панкреаса живот особа немогућ.Прве операције потпуног уклањања овог органа изведене су почетком 20. вијека и завршиле су фаталним исходом након операције или након кратког времена.Савремена медицина је решила овај проблем.Данас људи са удаљеним панкреасом живе применом супституционе терапије - ензимских препарата, липотропије и инсулина.

Да бисте превазишли болест, у најбољем је интересу да сазнате више о болестима панкреаса из књига, медицинских водича, радио и телевизијских програма.Али на неколико питања може одговорити само лекар.А успех лечења у великој мјери зависи од тога како ће се однос између доктора и пацијента развијати.

Проблем је у томе што баш као да нема идеалних доктора, нити идеалних пацијената нема.Свима нама у једном или другом степену, слабост, лењост и неодговорност су инхерентни.Нису сви, на пример, може да одустане од такве навике као што пушење, употреба алкохола, кафу ујутру, чак знајући да је панкреас је у обавези да реагује на то.

Најпожељнија опција је када доктор и пацијент постану другови у борби против панкреатитиса или дијабетеса.Уз вечни недостатак времена за докторе, покушајте још увијек пронаћи доктора који ће вас пажљиво слушати и покушати ријешити сва ваша питања.Међутим, не заборавите да је комуникација увијек двосмерни процес.Доктор може реаговати само на информације које му говорите.Стога је веома важно прецизно и јасно описати како ти и други симптоми узнемиравају вас.

Такође можете скицирај на брошуру питања која бисте желели да питате доктора.Колико често сећамо шта смо хтели питати када смо напустили канцеларију доктора!

Ево неколико типичних питања која сте можда имали.

Да ли размишљате о томе шта једете?Шта се састоје од производа из продавнице и како ће их панкреас узети?Панкреас је јединствен и неопходан, не може се уклонити, као додатак.Дакле, морамо да се прилагоде: дебели не може бити пржена - у сваком случају, не може бити превише хладно, љуто и кисело, слатко оштро ограничени. .. Неопходно је да се пробије забрану, јер је болест одмах кажњава бол у стомаку, мучнину.Упаљена панкреаса је присиљена да говори језиком бол, не може на други начин упозорити на опасност која вам прети.

У хронични панкреатитис у домаћој медицини успешно примењује тзв исхране број 5П за МИ Певзнер.Овај совјетски научник-дијететичар је у једном тренутку развио сет дијета за лијечење главних болести.Дијете се зову табеле.На пример, први табела се користи за желуцу, четврта - у болести црева, девети - у дијабетесу и тако даље.

Главни циљ исхране број 5П - да се ограничи расподелу ензима панкреаса да смањи оптерећење на панкреаса.Препоручује се да се искључе из јаких чорбе, масне, зачињене и киселе јела, кобасице, виршле, кобасице, изнутрице( јетра, бубрези, итд), меса и салате( посебно кисели купус), чува, јајима и масним рибама -јесетра, јесетра, халибут, мулет, сом, шаран.

Под забране као коштуњаво воће, печурке, пасуљ и хлеб( оне су превише сирове целулозе), просо( због лоше вари ћелијских мембрана), свеже пецива, колача и слаткиша, сладоледа, жваке, квас, кафа, какао, чоколада, цитруси, газирана пића.

Не зајебавајте се превише са свежим воћем, који обично храни болесног члана породице са брижним рођацима.Несумњиво је садржано у овим витаминима су веома потребно телу, али снажну акцију сокогонним сирово поврће( нарочито купус, ротквице, репа и главице рена), поврће( спанаћ, зелена салата) и воће није добро за панкреаса.1-2 банане или слатке зреле јабуке ољуштене, наравно, неће угрозити здравље, али кисела воће апсолутно контраиндикована.Али печена јабука, кувано и замрзнуто поврће за јести није забрањено.

Немојте подлегати молитвама својих најдражих да једу више, да бисте вратили болестне снаге.Фокусирајте се на апетит: иако је смањен, ограничите одговарајуће делове.Храна коју једете мора бити кувана или парена.То је оно што ће вам јела бити корисна.

Да би се олакшало избор хране, те нуде тродневни исхрану у хронични панкреатитис, израчунава за 1 особу.Величина порција се узима отприлике - можете их смањити или повећати у зависности од здравственог стања.

1 дан 2 дан 3 дан

Панцреас обожава животињски протеини: су га ојачати.Диет пацијената са хронични панкреатитис, акутни фази и на ремисије фази, мора садржати не мање од 130 г протеина дневно.За кување, изабрати најбоље оцјене меса: мршавог говедине, телетине и пилетине, ћуретине и кунића меса у облику шипке.Бело месо се раствори и разблажи.Рибе су пожељније за бакалар, саит, шипка, шаран, смуђ.Изван конкуренције, ледена риба је врло укусна и нежна.С времена на време можете купити полутка, плави мољац, навага.

протеини кокошја јаја у саставу амино киселине као протеине у нашим телима и зато се лако вари, није превише оптерећује панкреас.Сваког дана можете једити једно јаје, кухано мекано кувано.Омлет за ваздушни пар је право задовољство овог органа.

Говорећи о омлетима.Неки лекари верују да би требало да буду спремни само од протеина, други кажу да је понекад могуће и из целих јаја.Ко је у праву?Чудно, обоје су у праву.Протеински омлет је прописан за погоршање панкреатитиса или погоршање благостања.Доктори који раде у болници су суочени са таквим случајевима.Без погоршања је сасвим могуће припремити и пуни цело јаје омлет или кувано јаје, али кувају треба да буде у складу са правилима.Пилеће јаје потопљено у врућу воду и кува 2-3 минута с слабим загријавањем.У исто време, протеин је мало згушњен и непрозирен, а румун је полу течност.

Парада протеинских јела наставља са сиром.Врло укусно се добија ако мијешате дијеталну вијену, купљену у продавници, са кућним свежим санитаријама.Да скувате бесквасни сир, исперите 1 литар млека, уклоните са врућине, пијте 1/2 л кефира.Цоол хладно млеко на сито.Можете спремити спремљену качкавалицу с кашиком слатког пића "Актимел".Разноликост менија сира или сочне лонац са додатком шаргарепе, слатке бундеве, кајсија, крушака, јабука слатко сорти.Посуђе воћних сира и вермицелли могу се посипати рајченим сирам малих масних сорти: холандски или било који мекани.

Према исхрани бр. 5п дневно, дозвољено је конзумирање 60-70 г масти.Ако сте припремили кашу, дозвољено је да га попуните маслацем, али не више од 1 кашичице по послу.Боље је купити уље у малим паковањима, упаковане у фолију.Уље би требало да буде свеже, премијум( без додавања биљних масти).Уље се најбоље ставља у посуду крупног кромпира, кашице или кувано поврће.Иста количина на сендвичу је гора.Када се болест погорша, чак и безначајно, уље из менија је искључено неко време.

Избегавајте биљна уља.Када се болни феномени потпуно спусте, можете додати мало маслиновог уља или рафинисати сунцокрет.

Што се тиче угљених хидрата, нутриционисти данас су на становишту: пацијенти са хроничним износу панкреатитиса угљених хидрата који су вам потребни да се смањи мало, јер панкреас - такође је ендокриних жлезда одговорна за инсулин.Ако је укључена у патолошки процес, онда је развој дијабетеса могућ.Стога количина угљених хидрата у исхрани код хроничног панкреатитиса смањен на 350 г, фокус је на ниским растворљивих угљених хидрата.

Каша се кува на млеку на пола водом.Коју врсту груди третирају пацијента?Понуди му избор крупице, хељде, овсене кашме, овса или пиринча.Разноврсни мени домаћи резанци, вермицелли.Уздржите се од проса: садржи неадекватне полисахариде.

Као што видите, листа производа доступних за вас се показала барем оном колико је листа производа која није погодна за вас.Покажите мало маште, кувајте са љубављу, а ускоро ћете схватити да дијетална храна може бити врло укусна и разнолика.

Већ знате да, по правилу, панкреатитис "не иде један", често је праћен холелитијазом.Уколико се развије холецистопанкреатитис, промене жучне кесе се узимају у обзир када се прописује дијета.Оптимална количина протеина у исхрани за ову болест је 110-120 г дневно.Извор висококвалитетног животињског протеина су ниско-масне сорте меса, рибе, живине, млечних производа, јаја.Пошто је жуманца јак стимуланс за одвајање жучи и панкреасног сокова, током погоршања болести боље је направити протеинске омелете( протеина не више од 2 јајета).

Биљни протеини су део поврћа, воћа, бобица, хлеба и других производа брашна.Поврће и воће су главни добављачи многих витамина и минералних соли, без њих ће исхрана бити неадекватна.

Због погоршања секреторне функције панкреаса и секреције жучи код холецистопанкреатитиса, по правилу се смањује апсорпција масти.Према томе, количина масти у исхрани не би требало да прелази доњу границу физиолошке норме( 70-80 г).Масноћа у чистој форми је потпуно искључена.Несланог путера у малим количинама( до 30 г) користи за кување, и 10-15 г рафинисаног биљног уља са добром издржљивост може бити додат у готових јела.Биљно уље не мора бити топлотно третирано: изгубиће своје вриједности.Повремено можете попунити салату с кашиком павлаке.

Последње истраживање је показало да је вишак простих шећера у исхрани доводи до погоршања у саставу лучење жучи и узнемиравања, и захтева напорног рада панкреас.Дакле, ограничити угљене хидрате на 300-350 г. Ово укључује тестенине, хљеб, житарице, шећер, мед, џем.Шећер у чистој форми се препоручује не више од 4 комада дневно( 30 г).

Прекомерна сол у храни подржава упални процес.Дакле, столне соли( не више од 8 г), користе само за подсаливанииа готова јела.Укупна маса свакодневној исхрани у холетсистопанкреатит - 2,5-3 кг, запремина течности - 1.5-2 литара, калорија - 2500-2800 кцал.

Кулинарска прерада хране није од ниже важности.Јела су паре или кувана;дозвољено је и пецати у пећници.Фри не може, јер у овом облику супстанцама које иритирају слузокожу желуца и црева, рефлексивне-Торнио повећавајући ексцитабилност жучне кесе и панкреаса.

Током погоршања се препоручује да једу исецкан или испасирано храна која се лакше вари и апсорбује у телу.Међутим, дуготрајна исхрана избрисане хране је непожељна;ово негативно утиче на психоемотивно стање пацијената, доводи до смањења апетита, појаве констипације.

Неке болести панкреаса третирају само хируршким операцијама( тумора панкреаса, цисте, фистула, итд).Након операције, доктор ће одредити посебну исхрану за такве случајеве.Храна треба да долазе само у течном облику врло малих оброка на сваких 1,5-2 сата. Ово је слаб чај, воће и бобице слатке желеи, компоти( затегнути од сушеног воћа), можете појести нешто воћа или јелли соуффле, можете пити биљне чајеве и чорбепиринач и овсена каша са маслацем( 1 кашичица).Храна би требала бити топла.Ако је потребно, користите вештачко храњење кроз сонду или интравенозно убризгајте спремна хранљива средства.

Након уклањања жучне кесе, строга исхрана није потребна ако пацијенти нису га посматрали пре операције.Они могу да једу обичну храну, ограничавајући само употребу непогодних животињских масти - масти, шаргарепа, печења јагњади.Ови пацијенти који се придржавају строге дијете могу постепено проширити своју исхрану.

смањују могућност поновне камена - овај пут већ у жучних путева - прави изузетак у исхрани намирница које садрже велику количину холестерола: мозак, жуманца, масне месо и рибу, концентрисана чорбе, зачињену и пржена јела.Алкохолна пића, укључујући и пиво, нису препоручљива.Они компликују рад јетре и панкреаса.Пацијентима са гојазношћу требало би да једу мање хлеба, кромпира, шећера, колача, кондиторских производа и других врста хране богатих угљеним хидратима.

Генерално, пацијенти са болестима панкреаса је веома важно да прате редовну ритмички снагу у складу са јединственим интервалима између оброка.Интервал између њих не би требало да прелази 5 у дневним сатима, а између последње вечери и раног јутра. - Најповољнији 10-11 х - четири оброка, јер фаворизује ритмички побуде центар хране и излучивање пробавних сокова.Дневна исхрана већине пацијената износи 3-3,5 кг.Као што се дистрибуира у току дана на следећи начин: прво доручак - 25-30% од укупних калорија, ручак - 10-15%, вечера - 40-45%, вечера - 15-20%.

У чир на желуцу и чир на дванаестопалачном цреву у акутној фази, погоршање хроничног панкреатитиса, у које се неопходна строга механичка схцхазхение, дневна количина хране се своди на 2,5 кг, подељених у 5-6 и понекад 8-10 техникама.

Температура посуђа која се даје пацијенту такође је од велике важности.На јетри, панкреасу, контрастне температуре имају узбудљив ефекат.Јела са температуром изнад 60 ° Ц има иритирајући ефекат на слузокожи једњака, желуца, дванаестопалачног црева.Најпопуларнија јела, чија температура је близу 36-37 ° Ц, као у стомаку.

Храна је једна од основних, а за многе чак и најважнија радост живота.Наравно, тешко је позвати људе са отвореним улкусом, погоршањем холециститиса или панкреатитисом за заједничким столом.Треба им дијететски оброк.Али за власнике хроничних обољења дигестивног система, познати "рецепт" је прилично прихватљив: то је немогуће, али то је могуће, ако заиста желите.

пример, да мења број табеле, можете понекад појести комад натопљен Херринг и кувано месо или риба лагано пропржите у тигању.Ако не можете живети без слатког дана, немојте уопште порицати то задовољство.Још увек је оних који могу, дакле, у "тихом" период својој болести је сасвим могуће да би неке слаткише за јутарњи чај, али ограничите се на нискокалоричних вечера, поврћа или сира јела.

Многи попут чоколаде, али сматрају да је превише дебео.У ствари, какао - ниско-калорија производа, и да га смеле додатке( млеко, путер, ораси, карамела, шећер).Боље је купити горчану чоколаду без пуњења, то је најхитреје.

Није лако потпуно ревидирати прехрамбене навике, тако да је тешко извести хаковање.Покушајте да негира износ "лоших" посластице их постепено купити повремено и полако, тако да не лежи у фрижидеру, а ти не изазивај.

Ситуација је компликованија на одмору, када интересантна комуникација, алкохол и прехрамбена промјена осуђују осећај ситости и многи су засвојени.Али празници нису свакодневни, и није тешко припремити се за њих.Прво, пола сата прије празника пије чашу воде - обична или минерална.Ово тупим осећај глади, и стомак, панкреас и јетра ће бити веома захвалан за гутљај воде пре тешког рада.Друго, жваћемо храну лагано и врло пажљиво.Узмите један комад и вратите вилицу назад на тањир - тако ћете научити да једете мале порције.Између врућих јела би било лепо пити шољу зеленог чаја без шећера.Хлеб је боље не узимати уопште, како не би их стављао у стомак и црева.

Замените лимунове и маринаде са сланим и киселим производима.Али оштре грицкалице и зачине, али и не-киселе, можете мало да пробате.Гаражирана пића нису за вас - проузрокују згрушавање и изрезивање.Узроковање или интензивирање згага је способно за кафу и чоколаду, као и не-вруће оброке.Препоручљиво је не користити ништа хладно испод собне температуре.Што се тиче алкохола, онда можете пити чашу, али алкохолно пиће треба да буде квалитетно и не-кисело.Али пушење се строго не препоручује.

Осим тога, потребно је повремено излазити из табеле и кретати се.На пример, када мењате посуђе.И након краја празника покушајте да не одете у кревет најмање два сата.И немојте чак ни водоравно позиционирати.

Ако преједање није могуће, што се често дешава, потребно је да помогнете свом телу - да узимате ензиме са жучним компонентама.Уобичајена доза је једна до две таблете.Урадите исто за холециститис, када зида бешике постане крута и спречава празњење жучи у одговору на стимулацију хране.Узимају ензиме за одмор панкреаса код хроничног панкреатитиса.Укратко, ако прихватите ова правила, и да ће размотрити оброк, ставити спортске терминологије, није као коцкање - Гамблинг хоби, али као рвање - претходно увјежбана борбе, то ће бити у реду.

Да ли могу сам да олакшам запаљење панкреаса?

Највероватније, нећете успети да уклоните упалу у панкреас сами без медицинске помоћи.Можете само олакшати своје стање пре него што хитна помоћ стигне.Да бисте то урадили, можете препоручити:
узети пилулу дуспаталина или дротаверина или носпи;
примењује се хладно из леђа и на подручју желуца;
узети угодну позу;
пити неколико гутљаја чисте воде за пиће или топлу инфузију камилице.

Посебно обратите пажњу на исхрану у запаљењу панкреаса.У прва три дана након напада, препоручује се комплетан одмор.Можете пити само мало чисте воде.У будућности треба да одустанете од кафе, какаоа, чаја и чоколаде.Сви ови производи узрокују повећану производњу ензима у жлезди.

Масне сорте меса, мртва јела, димљеног меса и слана конзервирана храна су потпуно искључене.Препоручљиво је дати предност лаким салатама без поврћа, без додавања мајонезе, пилеће бродице и слузнице.Ова дијета треба посматрати најмање 3 мјесеца након напада панкреатитиса.

многих хроничних болести панкреаса, чак иу опроштење прати недостатак енергије, умор, депресија - укратко, цео свет постаје није лепо.Особа почиње да тражи где да привуче енергију.Дакле, не може само да се разведри шољу кафе.Постоји средство и јаче - то је физичка активност.Практично у свакој препоруци доктора који посматра пацијенте са болестима панкреаса, подсећање вас подсећа на потребу да се више померите."Где више, већ се вртим као веверица у точку, а моје вријеме се бележи буквално до тренутка", многи од вас ће се успротивити.

Љекар који похађа имплицира, у овом случају, не свакодневну гужву, већ сврсисходну физичку активност како би одржао тон вашег панкреаса.Да би се постигао добар резултат, није потребно тренирати као спортисте.Позитиван ефекат даје још умерену физичку активност -1 шетње и трчање у свежем ваздуху, рад око куће иу башти, плес, пливање и, наравно, накнаде и вежбања код куће.Наравно, све ове класе ће имати користи само у мирном периоду, када су све погоршање прешле.

Уз помоћ специјалних покрета абдоминалних мишића и дијафрагме, можете научити да лагано масирајте панкреас.Захваљујући овим вежбама, побољшава се циркулација крви у регији панкреаса и одлив дигестивних сокова.Ова "набој" за панкреас је одлична превенција панкреатитиса и његових погоршања.Прво треба да вежбате: удахните, издахните и задржите дах.Глатко, али довољно снажно цртање у стомаку, бројати на три, а затим опустити мишиће стомака.Пролазимо на вјежбе.Гимнастика

треба да се изводи лежећи, седи или стоји 2-3 пута дневно.Почните са 3-4 понављања сваке вежбе и постепено повећајте до 9 пута.Али не примењивајте на силу - одложите запослење ако сте уморни или имате неугодност.

Ево још једне једноставне вежбе која побољшава циркулацију крви у абдоминалној шупљини, као и јачање мишића и костију ногу.Ставите руке на доњи део леђа, на подручје бубрега и шетајте по соби на прстима, штиклама и на унутрашњој и спољашњој страни ногу.Вежба се препоручује за болести бубрега, јетре и панкреаса.

Физички стрес код холелитијазе и панкреатитиса приказан је само током ремисије.Уколико је пацијент имао операцију на панкреаса или жучне кесе уклоњен, а затим о било дворани у првом месецу после хирургије абдомена може бити никакве сумње - сваки напона трбушни мишићи изазива бол.Тек након периода опоравка и под вођством инструктора у физиотерапијским вежбама се врше специјалне вежбе како би се постигао добар мобилни постоперативни ожиљак и јачање абдоминалних мишића.Масни пацијент са сагги стомак такође треба да носи завој.Гдје је купити, обавестите доктора.Они који се подвргавају операцији са ендоскопијом, такође треба да раде вежбе - они помажу одливу жучи.

Извршите сваку вежбу 10-15 пута, али ако се осећате уморно, смањите оптерећење, смањите њихово понављање.Неки сматрају да се лекарска гимнастика замењује радом у башти, на дацха или код куће.Ово је сасвим другачије оптерећење, које није везано за физичку спремност и здравље.У првој половини годишње или годину дана након операције у општој потребе да се задрже: избегавајте стрес везан за рад са значајним стомачних мишића( прање подова, дизање, копање кревете).

неке користи за панкреатитис може изазвати вежбе дисања на систему јоге - од акумулирају тело виталне енергије из ваздуха, и нека врста масаже унутрашњих органа.Да бисте научили како свесно контролисати дисање и мајсторско трбушно( ниже) дисање, мораћете да вежбате - сами или под вођством инструктора.

треба усправно седети на поду, цросс-ногу( главе, врата и леђа треба да се налази на истој линији), леже на поду или да устане.Прије удисања треба издисати ваздух из плућа, док стомак уђе унутра( дијафрагма се подиже нагоре).Затим морате полако удахнути ваздух кроз нос, избацујући стомак( капљице дијафрагме), без покретања груди и руку.Доњи део плућа је испуњен ваздухом.

Када поново издахнемо, стомак иде дубоко унутра, а дијафрагма се подиже, док се ваздух издахне из доњих рупа плућа.Ово дисање карактерише чињеница да у њега учествује само дијафрагма, док ребра и међурегионални мишићи остају непокретни.Да бисте брзо савладали ову вјежбу, ставите руке на стомак.Затим, помоћу додира, лакше ћете пратити пораст и пад абдоминалног зида.Након што научите да удишете стомак, можете прећи на редовне вјежбе.

Бхујангасана( цобра држа).Лезите на под и ставите руке на под на нивоу груди.Ослањајући се на руке, подигните горњи део тела, савијте струк и баците главу уназад.Повратак на почетну позицију.Поновите вежбање 4-5 пута.

Вежба уклања болести органа смештених у абдоминалној шупљини, а такође ојачава мишиће у абдомену, грудима, врату и рукама.

Дханурасан( поза лука).Лезите на стомаку, савијте колена, зграбите зглобове и повуците их тако да се руке поравнате, да се заклањају позади и да се стомак затресе.Прво пустите колена да буду постављена.Након кратке праксе, обавите вјежбу с коленима повезаним.Током вежбе изводите 4-6 низа.Временом се стомак затеже.

Вежба помаже у елиминацији болести дигестивног система, а такође је корисна и за кичму.

Пруста Валутз Хануманасана( поза краља мајмуна).Стојите равно тако што ћете се спојити у ноге заједно.Оставите лево стопало што је више могуће, савијте га у колену.Десна нога остаје равна.Подигните руке преклопљене преко главе, вуче их назад.Затим спустите руке, додирните под и окрените торбицу лијево.Поновите вежбу у супротном правцу.Урадите ову вежбу у оба смера. .

Вежбање изазива јаку напетост свих мишића тела, добро ојачава струк и третира болести органа смештених у абдоминалној шупљини и грудима.

И сада запамтите спорт, који није тако давно био неспретно популаран и који не захтева од вас да потрошите пуно новца и посебне опреме.Све што вам треба за џогирање је удобна ципела и топли чарапе.Тркачи верују да на тај начин продужавају живот 5-7 година.Заиста, трчање трчањем побољшава метаболизам, смањује ниво холестерола и чак донекле спречава дијабетес.У одсуству контраиндикација, овај спорт је погодан и за спречавање печата и фиброзе панкреаса.

Да бисте разумели ентузијазам навијача, морате бар једном да се присилите да се усправите са кауча и шетате на свеж ваздух.Као минимум, уживат ћете у самом покрету, као максимум, побољшати здравље - а не само физичко.Једна од предности трчања је да је у стању да ублажи стрес.Трчање кроз парк, слушање певања птица, или уз пут, посматрање аутомобила који пролазе, - избор је ваш.У сваком случају, добро трчање буквално "вуче главом", а они који живе у метрополи, једноставно је неопходно.

Ако никада нисте били укључени у спорт, онда ће вас чак и 4-5 минута џогинга учинити уморним.Чим се осећате уморним, зауставите и измерите пулс.Требало би у просјеку бити 100-110 откуцаја у минути;ако више од 120 - смањи оптерећење.Полувреме џогинга обично покрива 4,5-5 км, тако да истовремено можете истражити околину.Користите различите путање, покушајте да не превише често покренете око истог.У јакој киши прескочите класе и никада не трпите без шиљака на леденим стазама.Ако је време довољно топло, можеш да трчиш и испод светлости.

Свако бира распоред јогова за себе, али уопште 2-3 пута недељно ће бити довољно.Ако желите да трчите више, можете приуштити да трчите за дан, али не чешће: мишићима је потребно времена да се опораве.И не заборавите: редовити интензивни спортови без видања доктора показују се само апсолутно здравим људима.Ако имате конгениталну или стечену болест срца, хипертензије, дијабетеса, проблема са очима, нарочито оних повезаних са променама мрежњаче, онда је неопходно консултовање лекара.И пре него што ставите патике и излете на улицу, није неопходно да се подвргне минималном прегледу: да направите ЕКГ, проверите ниво холестерола и шећера у крви, мерите крвни притисак.