Лумбална остеохондроза: симптоми, лечење, узроци, вежбање

Остеохондроза зове дегенеративна болест кичме где постоји промена интервертебралног диска, након процеса који су укључени у телу суседној пршљенова, интервертебралног зглобова и лигамената.

У сваком одељењу кичме( постоји само 5 од њих), дегенеративни процес има своје "омиљено место" и карактеристике манифестације.

У лумбалној регији најчешће се јављају промене на међусобнобусним дисковима, пошто је ово одјељење које има максимално оптерећење.На њему утичу сви наши нетачни покрети, чучњаци и тежак подизање.Инциденција ове болести током времена не смањује.

Када ударате особе старије од 30 година, остеохондроза доводи до смањења њихове способности за рад, па чак и инвалидности ако се не третира на време.Мушкарци су чешће болесни.

ессенце

обољење пршљенова Све осим две цервикалног и пре свега пет цоццигеал имају суштински идентичну структуру: тело, тј једноделни компактну структуру цилиндричног облика, а лук се састоји од неколико процеса.

Тело је спојено на лук помоћу закривљених костних греда - ногу;између њих је локализована отвора, названа вертебралном.Отвори вретенца, формирајући један другог, формирају кичмени или кичмењи канал, у коме пролази кичмена мождина.

Кичме пршљенова, крећући се у различитим правцима од лука, формирају међу собом различите неактивне зглобове.А у рупама између оних који се спуштају или горе и на страну, прелазе кичмене живце и посуде.Када


Након 30 година живота, размена воде у интервертебралном диску почиње да се погоршава, што доводи до развоја дегенеративног процеса.Као резултат тога, његова влакнаста маса постаје тањша и крхка.Пулгидно језгро је присиљено да прошири своје границе, а чини се "потезом" у правцу где јој фиброзни део чини најмање отпор - према кичменом каналу.Кичмена мождина или нерви који га остављају испадне су компресовани, развија се њихов едем.Због тога се појављује бол, а функције органа на које су повређене наредбе из ових одељка.

резултат промена интервертебралног структуре диск пршљена супстанце је подвргнут повећаном притиску свим деловима који леже изнад.Овакав притисак даје команду костију ћелија да убрза поделу, што резултира локалним костима "трње" - остеофити.Интервертебрални диск, као и свака хрскавица, не може се регенерисати.Функције органа од стискања таквих "кичма" су још више прекинуте.

Узроци лумбалног дегенеративног

болести диск Постоји неколико теорија које покушавају да објасне порекло дегенеративних болести диска лумбалног:

1. 1) остеохондроза развија због прераног развоја процеса старења у дисковима.
   
2. 2) Узрок патологије је у сталном напетости или, обратно, слабости мишића која подржавају кичму.
   
3. 3) Неправилно оптерећење на кичму, када се подвргне преоптерећења само неки одређени део везе између тела два суседна пршљена.
   
4. 4) Хередитарна предиспозиција хрскавице диска на развој дегенеративних процеса у њему.
   
5. 5) Оштећење диска са сопственим антителима, због чега ће његова храна бити поремећена.

Свака од ових теорија донекле објашњава узрок болести.Овај процес је започео под утицајем таквих фактора:

• повреда леђа;
  
• вишак тежине;Интензивна физичка активност
  
• ;
  
• болести и стања у којима је поремећен метаболизам у телу;
  
• константно ношење неудобних ципела;
  
• неисправан положај;
  
• дефекти кичме( сколиоза, кифоза);
  
• равне стопе;
  
• туберкулоза кичме;Остеомиелитис
  
• ;
  
• Бецхтерев-ова болест;
  
• ревматоидни артритис;
  
• дијабетес меллитус;
  
• хормонални поремећаји;
  
• честа хипотермија.

Види такође симптоме остеохондрозе грлића материце.

Симптоми лумбални болести дегенеративни диск

жена и мушкараца први симптом дегенеративних болести диска лумбалног је бол у леђима.У почетку се појављује само са знатним физичким напорима, нестаје када се одмара, касније се брине чак и прилично дугом шетњом.

Бол може бити трајна, болесна или може снимати.Она даје у задњици, ногу, унутрашња бедра.

Смањењем растојања између пршљенова и даље уништавање интервертебралног диска у лумбалном делу се појављују необичне сензације - хладно или, обрнуто, топлоту.Синдром бола у леђима и ногу постаје јак, постоји осећај "гуских удараца".

Ако процес напредује, кичма почиње да ротира око своје осе уз формирање лордозе и сколиозе;муљно језгро се стисне с пута.То се манифестује симптоми стискања корена кичменог живца и посуда.

развој лумбалне болести дегенеративног диска, а његови симптоми варирају у зависности од корена нерва је стегнут између пршљенова.Што је доњи дегенеративни процес локализован, ближе стопи на којој ће се локација налазити, у којој ће:

• смањити волумен покрета мишића;
  
• су смањили тетиве рефлексе;
  
• осећају "грозан", "трепћуће";
  
• за смањење болова, температуре и вибрација осетљивости ткива.

Уколико процес укључени корени цауда екуина( тзв наставак кичмене мождине нервних коренова у облику снопа), она се манифестује симптомима:

• неподношљив бол у леђима;
  
• губитак осетљивости или болова у једном или оба доњим удовима;
  
• губитак осетљивости на унутрашњости бедра;
  
• уринарна инконтиненција или ретенција;
  
• запремина;
  
• менструална дисфункција код жена;
  
• смањио либидо;
  
• недостатак осјетљивости на подручју сфинктера ректума;

У последњој фази остеохондрозе лумбалне регије, бол стално забрињава особу.Има парализу једног или два доња удова, атрофију ногу ногу.Кршене сексуалне функције, постоје неизвјесност( или одлагање) урина и фецеса.Компликације

остеохондроза компликује лумбалне кичме таквим патологија и условима:( . Погледајте херниатед лумбалне кичме)

• интервертебрал кила.
  
• компресија кичмене мождине.
  
• потпуна опструкција кичменог канала.
  
• импотенција.
  
• парализа доњих екстремитета.
  
• реналне колике.

дијагноза дегенеративне болести диска лумбалног

прелиминарни дијагнозе неуролога или вертебрологист може изложити већ жале и према инспекцију:

• ​​сцолиосис, хипо- или хиперлордосис;
  
• нежност при притиску на одређене тачке;
  
• смањује запремину кретања у стопалу;
  
• асиметрија на задњици;
  
• закривљеност ромба Мицхаелиса.

Коначна дијагноза, као и степен прогресије дегенеративног процеса и евентуалне компликације, помоћи ће успостављању таквих истраживања:

1. 1) Рентгенска студија.Ово је најмање тачна дијагноза, која омогућава само успостављање дијагнозе.Судећи по проходности кичменог канала и степену оштећења коријена може се само индиректно.
   
2. 2) Компјутерска томографија лумбалног региона.Ова и накнадне методе не само да помажу у дијагнози, већ и да визуелизују степен повреде кичмене мождине.
   
3. 3) Снимање магнетне резонанце овог одељења.

Прочитајте такође како се лијечи остеохондроза у грудима.

Лечење лумбалне остеохондрозе

Лумбална остеохондроза захтева компетентан и интегрисан приступ лечењу, који ће укључивати конзервативну и оперативну тактику.

Терапија лековима - лечење болести обавезно укључује пацијента који примају такве групе лекова:

1. 1) Анти-инфламаторни лекови.У почетним стадијумима болести, можете их применити само у облику масти: Волтарен Емулгел, Диклак.Касније, прелазе на узимање лекова против болова: Диклофенак, Индометацин, Нурофен, Мовалис.Не могу се узимати ако особа пати од пептичног чира или гастритиса.У овом случају ће учинити припреме "Рофика", "Целебрека" или других из исте групе.
   
2. 2) Релаксанти мишића су лекови који помажу опуштање тих мишића који су спасли, покушавајући да исправи кичму.Ово је "Мидокалм", "Сирдалуд".
   
3. 3) Хондропротектори.Ови лекови( Дона, Струцтум, Терафлек, Мукосат и други) могу се користити само ако је међувретенчни диск присутан, тј. Постоји између хрђавних тела слој хрскавице.Ефекат ових лекова заснован је на рестаурацији структура диска, ако их особа узима довољно дуго - око шест месеци, уз поновљене курсеве.
   
4. 4) Витамини групе Б: "Милгамма", "Неурорубин".

Ручна терапија и масажа

Веома ефикасне терапије које помажу да се опусте напети мишићи и тонирају паретић.Мануална терапија ствара прилику да кичму дају праву позицију.

Али овај "алат" треба да буде у рукама професионалца, а помоћ - бити обезбеђени резултатима томографских и радиографских снимака.Методе се примјењују у субакутној фази болести.

Физиотерапеутске методе

За остеохондрозо примењују:

• амплипулсе;
  
• УХФ;
  
• магнетотерапија помоћу поља високе фреквенције.

Ове процедуре имају такве ефекте: анестезију, стимулацију, вазодилатацију, побољшавајући проток крви у погођеном сегменту.

ЛФК и друге методе

Без извођења специјалних вежби које је изабрао лекар, лечење остеохондрозе лумбалне кичме је неефикасно( видети вежбе за остеохондрозо).Комплекс није изабран само узимајући у обзир процес у кичми, већ и на основу стадијума - акутне, субакуте или ресторативне - остеохондрозе.

Примјењују се и додатне методе лијечења: акупунктура

• ;
  
• хирудотерапија;
  
• миостимулатион;
  
• спинална вуча.

Хируршко лечење

Операција је назначена у случају:

• цаудалног синдрома;
  
• секвенце кила;
  
• болни радикуларни синдром, који није издржљив са НСАИДс.

Тренутно неурохирурги покушавају да се приближе мини-инвазивној операцији - микродисцектомији, која се изводи уз помоћ микрохируршких инструмената.Минимално инвазивна диска нуклеопластика се такође може извести.

Такође погледајте како лијечити остеохондрозо код куће.

Спречавање лумбалне остеохондрозе

Да би се избегла остеохондроза у лумбалној регији, неопходно је поштовати таква правила:

• није седео дуго времена;
  
• покушава да периодично одмара лежи на леђима( идеално - спава на леђима);
  
• са вратном кичмом;
  
• Немојте пушити или пити алкохолна пића.

тежио сам 92 кг!Масти је отишло 3 кг недељно!За то сам попио чашицу пре спавања. ..

Гљива ноктију се плаши овога као ватра!Ако у хладној води. ..

Варицосе вене нестају за неколико дана!Потребно је само једном дневно да размазите ноге. ..

Метода "Дедовскии" да престанете са пушењем!За 7 дана заувек ћете заборавити цигарете!