Dereza vulgaris za hujšanje: kako vzeti posušeno sadje drevesa( goji jagode), da izgubijo težo

Nekaj ​​ljudi bo trdilo z izjavo, da na vzhodu neverjetno število različnih zakladov. In ne tako dolgo nazaj se je zgodilo, da sem spoznal tako neverjetno čudo, kot so goji jagodičje. Mnogi pravijo, da je poleg drugih zdravilnih lastnosti dereza vulgaris za hujšanje preprosto nepogrešljivo orodje.

Barberry ali derevyasnaya

Za začetek morate še določiti ime te naprave. Recimo samo: Dereza je barber, to je tradicionalno po ruskem imenu te rastline in njegovih sadov. Prav gotovo, od otroštva se vsi spominjajo okusa slaščic "Barberry" in tako nastanejo na njegovi podlagi.

Kot izdelek hujšanje so surovine, uvožene iz vzhoda( ko je to goji jagode), zato se proizvajalci odločili, da je bolje pustiti takšnega imena.

Kdo lahko uporablja goji sadje?

Treba je opozoriti, da se goji jagodičje lahko uporablja v številnih smereh.

So zelo učinkoviti:

1. S debelostjo.
2. S kronično utrujenostjo.
3. V primeru motenj sluha in vida.
4. Za bolezni na spolovilu pri ženskah in moških.

uživajo sadove navadna kustovnica

Ni veliko ljudi ve, vendar suho sadje za navadna kustovnica bogato z minerali in različnih vitaminov. Vsebujejo neverjetno količino vitamina C in naslednji elementi: so železo, baker, cink, fosfor, selen, kalcij, vitamini in E. Znanstveniki so pokazale, da so plodovi vsebujejo približno devetnajst aminokisline in vsaj dvajset pomembne minerale za človeško telo.

Če redno jesti sadje wolfberry pogosta, da je mogoče doseči naslednje učinke:

1. proces staranja upočasni bistveno.
2. Tveganje za raka se zmanjša.
3. Vsi sistemi telesa bodo nastavljeni.
4. Arterijski tlak je normaliziran.
5. Bodi vesela in razburjena energija.

Poleg tega so sadovi rastline že dolgo uspešno uporabljeni za zmanjšanje telesne mase in izboljšanje metabolizma. Prav tako lahko izboljšajo apetit.

Kateri je boljši: dereza ali goji jagodičja?

Mnogi ljudje se sprašujejo: goji jagod ali dereza vulgaris - kaj je bolje? Zakaj kupiti jagode iz tujine, če v naši državi ogromne količine navadne marjetice, ki raste tudi ob cesti?

Treba je reči, da sta ti dve rastlini popolnoma enaki in zato med njimi ni razlik. Lahko pa domnevamo, da prsti in podnebne razmere na vzhodu prispevajo k drugačnemu razvoju rastline. Sklepamo lahko, da če imate navadna kustovnica, ne hitite za iskanje goji jagode, in začnejo veljati, da je verjetno, da je učinek enak.

Kako uporabljati derezo za hujšanje?

vpliv Žutikovina v človeškem telesu, ki je podobna kavi - to poživi, ​​zato bodo ljudje počutijo dobro, čeprav je sedel na nizko kalorično dieto. Zaradi te lastnosti se sadje lahko varno uporablja za zmanjšanje telesne mase.

S pomočjo sadnega soka lahko zmanjšate občutek lakote in pozabite na stalne prigrizke.

Jagode je mogoče piti v obliki čaja ali pa jih preprosto dodamo v različne jedi. Priporočljivo je jesti največ 50 gramov jagod na dan.

Barberry lahko pripravite z infuzijo: žlico barvila se vlije z vrelo vodo in vztraja pri najmanj 40 minutah pod tesno zaprtim pokrovom. To infundiranje je treba jemati po potrebi.

Kljub oglaševanju morate takoj reči, da ne morete izgubiti težo s pomočjo goji jagod. Rezultati izgube teže bodo odvisni od tega, koliko se premikate in katere vsebnosti kalorij je vaša prehrana. Ena barberry ne pomaga, če nenehno jedo sladko in maščobo.

Če želite doseči pozitivne rezultate, morate izključiti moko, maščobo in sladko. In vsakodnevni uporabi pijače iz goji jagod, morate dodati telesno dejavnost.