Diet 4 tabela
Diet 4 tabele - najbolj nežen sistemprehrana, ki je namenjen za bolj učinkovito zdravljenje želodčnih in črevesnih vnetnih bolezni.
funkcije Tabela 4 medicinska prehrana ^
ustanovitelj zdrava prehrana na številko štiri, je zdravnik - strokovnjak za prehrano, MIPevzner razvil v času Sovjetske zveze 15 prehranske tabele, namenjene zdravljenju specifičnih bolezni.
Dieta četrta miza terapevtski cilji za zdravljenje naslednjih bolezni:
- Grižo;Kolitis
- v kroničnih ali akutnih oblikah;
- Akutni enterokolitis;
- Druge črevesne in želodčne bolezni, ki jih spremlja bolečina, slabo počutje, ter hudo drisko.
Diet Pevsner Tabela številka 4 je zagotoviti zdravo in pravilno uživanje hrane, ki ni mehansko, kemično ali toplotno draži vneto območje gastro - intestinalni trakt. Načelo 4
prehrana miza - zmanjšano kalorično hrano, zaradi majhne količine maščob in ogljikovih hidratov in izključitev iz dietetičnih izdelkov, ki pospešujejo izločanje prebavnih organov
dnevno kemične sestave in energijske vsebnosti četrtega tabele prehranskih prehrane:
- masti - do 70 t.(50 g masla.),
- Ogljikovi hidrati - 250 ° C.(50 gramov sladkorja);
- Beljakovine - ne manj kot 100 gr.(Do 70% živali),
- kalorij - 2000-2050 kcal;
- Tekočina je brezplačna - približno 2 litra.
- natrijev klorid ali sol - 10 ° C.
prednosti medicinske prehrane dr Pevsner za tabeli 4 so:
- Zmanjšanje boleče simptome želodčnih in črevesnih bolezni;
- Zmanjšanje vnetnih procesov, ki vključujejo gnilobo in vreti.
glavna pravila terapevtska prehrana prehrana četrti tabeli, ki zahtevajo dosledno spoštovanje:
- šest obrokov, sestavljenih iz tekočega drozge, pire, pureed jedi in sluznicami;
- Tehnologija kuhanja vključuje kuhane in parne metode;
- strogo izključena hladno, toplo, trdo in gosto hrano.
Seznam sprejemljiva prehrane števila Tabela 4 živila in obroki vključujejo:
- žita - riž, ajda, zdrob, ovseni kosmiči, kuhani v vodi ali juhi, posneto;
- jagode, sadje - pirejem jabolka in hruške. Borovnice, kutine, češnje in dren kot želeji, kompoti in žele;
- zelenjava - krompir, korenje in pesa v kašasto kuhamo juhe;
- nekvašen skuto v pire ali narastek;Jajca
- kot dodatki za juhe, omlete ali umešana, vendar ne več kot dve na dan;
- Ribe - mleto pusto ponudbe, jedli kot mesne ali hamburgerje;
- ne vlaknasti meso, perutnina - vitke sorte zajec, teletina, piščanec, govedina, A quenelle, narastek, mesne kroglice, pleskavice;
- juhe, kuhana pusto ribe, piščančje in goveje juhe. Poleg teh so dodali sluznico mesne juhe iz drobljenca( zdrob, riž, ovsena kaša) in sesekljan ali mletega govejega fileja( mesne kroglice, cmoki);
- Krekerji iz pšeničnega kruha;Pijače
- posušene borovnice, češnje, robidnice, kutine in šipka razredčiti jabolk, hrušk in jagod sokov, zelenega čaja in kakava v vodi.
preostalih izdelkov, hrane in pijače, ki niso vključene v seznam dovoljenih prehrane za mizo številko 4, je prepovedana za uporabo.
na Pevzneru Diet četrti tabeli: meni za teden ^
Diet tabeli 4 po črevesja operaciji in želodec v prvih petih dneh, sestavljena samo iz želatinaste in tekočih živil, kot so juhe, riž, meso šibko brozge, žele, jagodičja, infuzija pasjega roza in sladki čaj.
Zgledno terapevtska prehrana menija Tabela 4:
1. dan
- Zajtrk: skuta, ovsena kaša, riževa juha;
- Kosilo: gob borovnice;
- Kosilo: tekoče mango, piščančje soufflé, jabolčni sok;
- Prigrizek: čaj za toplo psa;
- Večerja: pire riž, krompirjeva jajca, hruška pijača;
- Pozni večer: toplo jagodičasto jagodičje.
2. dan
- Zajtrk: mehčano jajce, pireji iz zelenjave, čaj;
- Kosilo: rižev puding;
- Kosilo: piščančji plemiči, ajda, zeliščna pijača;
- Prigrizek: piščanec iz piščanca;
- Večerja: skuta z jabolčnim pirejem, jagodičja sok;
- Pozni večer: pijača iz ječmena.
3. dan
- Zajtrk: kakao, riža juha s prepečenicami;
- Kosilo: sadni puding;
- Kosilo: slim ovsena kaša, jabolčni žele, mehčana kuhana ribja file;
- Prigrizek: mehko kuhan jajce;
- Večerja: pare piščanec - kocke z rižem, češnja;
- Pozni večer: katera koli pijača.
Dan 4
- Zajtrk: viskozna riževa kaša, skuta, kompot;
- Kosilo: želatina iz črnega ribeza;
- Kosilo: ribja parna soufla iz polkovnice, tekoči pire krompir, čaplja čaj;
- Prigrizek: riževa juha;
- Večerja: omleta, ribja kroglica, piva iz jagodičja;
- Pozni večer: mesno juho z jajčnimi kosmiči.
Dan 5
- Zajtrk: tekoče mango, kutina mleček;
- Kosilo: pire jabolk in skute;
- Kosilo: piščančje meso, riž, ovsena juha, črna kava;
- Prigrizek: nekaj mehkih kuhanih jajc;
- Večerja: pire ajde, kuhana v goveji juhi, govedina narastek, čaj;
- Pozni večer: kakav z krekerji.
6 dan
- Zajtrk: kompost kutine, skutni hruškovec, tekoče mango;
- Kosilo: mlečni ribez z krekerji;
- Kosilo: piščančje pare, rižev pire, zeleni čaj;
- Prigrizek: jagodičasti jelly;
- Večerja: juha na juhi z ribjo ovesovo kašo in pretežno jajce, kompote iz suhih sladkih jabolk;Pozni večer: jabolčni pire.
- 7. dan Zajtrk: zmehča ajde, kuhana v piščančjo juho, žele, krekerji;
- Kosilo: žele iz koruze;
- Kosilo: ajde - goveje mesne kroglice, krompirjev tekoči pire, hruška kompota;
- Prigrizek: obrisana parna jabolka;
- Večerja: solata iz mletega piščanca, krompir in sir, ribez kompot;
- Pozni večer: jagodičji kompot.
Diet miza številka 4 za
otroke v času bolezni prebavil ali poslabšanje kroničnega kolitis in enterokolitis pri otrocih, terapevtski dietna prehrana za mizo številka 4 Pevsner med tednom mora biti, kot sledi:
prehrana prvi dan vključuje pitne režim, ki vsebujerahlo sladek čaj, decokcija zelišč in mineralne vode brez plina;
Od drugi dan, meni medicinski otroke morajo biti približno takole:
- Zajtrk: zdrob tekočina, borovničev kompot;
- Zajtrk drugega: krekerji in šibka piščančja( mesna) juha;
- Kosilo: surova sojina para, omlet, riževa juha;
- Prigrizek: vsako kuhanega mesa( kocke, sufro, mesne kroglice);
- Večerja: ovalna sluznica na pusto goveje juho, jabolčna pire, kompot;
- Pred spanjem: pijača, ki je odobrena s prehrano.
rezultati, pravi tanke in zdravniki o prehranskih rezultatov Tabela številka 4 ^
za uporabo prehranskih tabele številka 4 je zelo pozitivna - za en teden občutno zmanjša vnetje stene gastro - prebavni trakt in se zavira procese gnitja in vrenja. V povprečju ta zdravo hrano traja od 7 do 10 dni, odvisno od stopnje okrevanja.Če želite zapustiti prehrano, mora biti 4 mize zelo pazljivo, da ne povzroči ponovitve bolezni.
Pregledi pacientov o prehrani 4 tabele kažejo, da prehrana prehrana, ki jo ta metoda odlično zmanjša boleče simptome že v prvih dveh dneh uporabe in dejansko prispeva k hitremu okrevanju.
Priporočamo vam tudi, da si ogledate videoposnetek z uporabnimi nasveti dietetikov o treh najboljših dnevih sproščanja, ki pomagajo hitro in učinkovito izgubiti težo: