Diet Cleopatra

egipčanski kraljici naživljenje je zelo tanek in lepo, in kaj zapeljal veliko moških. Seveda, zdaj je nemogoče obnoviti nekatere menije, vendar sodobna prehrana Kleopatra vam omogoča, da bi dobili čim bližje njemu.

Diet Cleopatra: bistvo, koristi, prednosti in slabosti ^

kraljica Egipta živel v 30s BC, tako da spoznajo, kaj je prehrana Kleopatra, se lahko pozna le svojih željah: ljubi vegetarijansko hrano, takomeni, da ima pozitiven učinek na hormonsko ravnovesje in spolnih hormonov.

Cleopatra prehrana je temeljila na naslednjih izdelkov:

• mandlji;
• Basil;
• Banane;
• Česen;
• kardamom;
• Žita;
• semena;
• Pusto meso in morski sadeži, iz katerega je redno zavrnil, jedo le sadje in zelenjavo.

je v teh izdelkih je varovana skrivnost hujšanje Kleopatra, ker ne bi bilo bolje, k izgubi teže, izboljša presnovo in normalizacijo hormonov.

bistvo hujšanje prehrana Kleopatra je za učinkovito čiščenje telesa: kot je znano, toksini zavirajo presnovo, ki neposredno vpliva na proces izgube teže. Tako je zaradi čiščenja telesa in meni nizko kalorično, začeli razdeliti maščobe, ki je osnova za hujšanje.

Prednosti in slabosti diet Cleopatra Cleopatra prehrane

Imamo veliko prednosti:

• več vrst iz menija: lahko izberete prehrane za tiste, ki radi vegetarijansko hrano, ali za tiste, ki raje meso;Postopki
• skladnosti ne spremlja občutek lakote;
• Ta moč sistem je primeren za nosečnice in bolnike z različnimi boleznimi, razen za posamezne kontraindikacije za nizkokalorično meniju z zdravnikom.

pomanjkljivost metod, mnogi menijo, da ni primerna za ljudi, ki želijo izgubiti težo hitro, kot Kleopatra kalorij je približno 1500 kalorij - je povprečje, ki omogoča, da izgubijo težo postopoma.

Koliko lahko izgubite na dieti Cleopatra

Kljub temu, da se glavnica meni kraljice namenjen za 7 dni, se lahko uporablja, in mesec. Za tednu njegove uporabe izkaže, da izgubijo težo 3-4 kg, vendar je velik in je odvisna od začetne teže.

vsi spraševali, ali so zneski, porabljena za Cleopatra dieti, se zaveda, da lahko dodatno nekaj centimetrov od pasu ali bokov dejansko znebili, ampak če začnete spet jesti mastne hrane, se bodo vrnili z maščevanjem.

pravila Vodenje hujšanje iz egiptovske kraljice Cleopatra, lahko dosežemo dobre rezultate, vendar pa vsebuje veliko kalorij, lahko ocvrte, prekajena hrana in sladkarije ustaviti, tako da so v tem primeru je strogo prepovedano.

Učinkovitost Kleopatra prehrana potrjuje veliko povratnih informacij o tem na internetu: dekleta pišejo, da s pomočjo te metode so lahko postali veliko tanjši.

Diet Cleopatra hujšanje meniji, recepti, pravila ^

pravila prehrana z dieto Cleopatra:

• treba jesti 5 krat na dan, na prazen želodec, je zaželeno, da popijte kozarec tople vode z limoninim sokom in1 h. l.dragi;Potrdilo
• velike količine tekočine le pospeši proces čiščenja telesa, tako da je stopnja negazirane vode obdelamo na dan mora biti vsaj 1,5 litra.

Diet Cleopatra: 7 dnevni meni

To je isto meni, ki je bilo že omenjeno. To se lahko podaljša do enega meseca, da se doseže bolj pomembne rezultate:

• Post piti pijače z medom in limoninim sokom;
• imajo zajtrk ovseni kosmiči, kuhano jajce, nekaj sadja in kozarec soka;
• Za kosilo s pijačo sadni sok in sadje, ki jo jemo;Kosilo
• dušeno zelenjavo in morskimi sadeži solata ali kos kuhanega rib;
• popoldanski prigrizek matice 50 g;
• Večerja kuhano meso in zelenjavo, piti naravno svež sok;
• Ponoči popijte kozarec kislega mleka.

Beljakovine prehrana Kleopatra

Ta varianta temelji na morskih sadežev, kokošja jajca, ribe, meso in nizko vsebnostjo maščob sort, in ga ne morete uporabiti za več kot dva tedna:

• imajo zajtrk kuhana jajca( 2 kos.) In zeleni čaj;
• snacking sveže zelenjave;
• Kosilo juha z kozic, pijačo zelenjavni sok;
• popoldanski prigrizek sončnična semena;
• Večerja paro ribe z morskimi sadeži in solata.

Ljubezen piti Cleopatra:

recept, da ugotovimo bila vedno vitka, kraljica je pijača pripravljena svoj recept:

• Segreti na majhnem ognju 500 g kravjega mleka, s tem razrezane termin( 100 g) dodajanje, cvetni listi vrtnice, žafran, 20 g kremeolje in pest mandljev;
• Ko sestava meni rožnate barve - odstranite z ognja, ohladimo in dodamo 1 žlica.l.med.

Recepti Kleopatrina hujšanje

kopel recept z mleka

dodatek k prehrani, kraljica redno vzel kopeli z različnimi dodatki, ki spodbujajo krvni obtok in pomladiti kožo:

• klicanje polno kad vode, vlijemo vanj 1 liter mleka in dodamo 3 žlice.l.dragi;
• sprejme kopel za 15 minut. Recept za solato

morskih sadežev:

• širiti skledo solate v 150 g morskih alg, razstavite kumarice, kuhan krompir, korenje, čebulo in rdeče kuhana jajca;
• Mix, oblečen z omako iz oljčnega olja, kurkuma, piščančjega rumenjaka in 2 g soli.

kozice juha Recept:

• sesekljano korenje, čebulo in krompir, vrgel v vrelo vodo in pustimo vreti četrt ure;Dodajanje
• paradižnikov pire;
• zmleti česen in kozice, vse širjenje v ponvi na preostalih sestavin;
• sol, poper, prelijemo z limoninim sokom;
• Pred serviranjem potresemo s sesekljanim peteršiljem.

Kako izgubiti težo na dieti Cleopatra: komentarji, rezultati hujšanje ^

Tudi danes, zdravniki ne le nič proti, ampak tudi svetuje, naj uporabljajo tehniko Cleopatra za hujšanje, ker je popolnoma neškodljiva za zdravje ljudi in je v veliko korist. Osnovna pravila za dobavo in lahko sledi življenja ohranili izjemne rezultate Diet Kleopatra:

• lepa vitko postavo;
• normalno presnovo;
• Clean, gladka koža.

izkoristek po preprosti prehrani Kleopatra, saj njegova meni precej uravnotežena - to je dovolj, da dodate 200 kalorij na dan za prehrano.

ocene o shujševalne diete od Kleopatre naši redni bralci so zelo pozitivni:

Ana, 28 let:

«sem užival teden Cleopatra meni okoli enega meseca, in zelo dober tanek - na 12 kilogramov. Taka tehnika Nikoli ne bi imenovali lačen, ker druge diete v primerjavi z njo opravljajo težka »

Irina, 33 let:

« S pomočjo prehrane Kleopatra za en teden sem odpeljal 3 kg. Ampak potem sem se moral ustaviti - to je niz dogodkov. Moram reči, da teža ne pridejo nazaj, ker sem še posebej ne sloni na hrano. Razmišljam nekaj tednov, da pridejo nazaj na tako dieto »

Alla, 39 let:

« sem Kleopatra prehrana zdelo zastrašujoče - Včasih sem jedel vse visokokalorične je, zato za šest mesecev in pridobili 15 kilogramov.10 izmed njih sem bil sposoben, da se varno znebite preteklem mesecu, z uporabo sistema moči egiptovske kraljice, in zdaj sem skoraj v obliki »