Prehrana na kašlju

za tiste, ki radi sladkarije, na kaki dieti deluje najbolje: vam omogoča, da hitro znebiti nekaj dodatnih kilogramov in je zelo koristen za zdravje.

Dieta z Dragun: bistvo, koristi, prednosti in slabosti ^

Kalorije 100 g sadja se spreminja od 60 do 70 kalorij, tako da veliko ljudi sploh ne pojavijo na vprašanje, ali lahko uporabljate Dragun prehrane.

Ta čudež sadje vsebuje veliko količino hranil ima pozitiven vpliv na človeško telo:

• vitaminov;
• Minerali;
• beljakovine;
• organske kisline;
• Fiber;Tanini in pektinske snovi.

Bistvo hujšanja na dieti Dragun je, da je oseba, ki uporablja majhno količino kalorij, zaradi katerega masa začne padec. Tako, pomanjkanje energije, ki jo telo proizvajati lastne, razdelitev že obstoječe maščobne obloge.

Prednosti in slabosti dieto z Dragun

hujšanje z Dragun ima veliko prednosti:

• to sadje preprečuje bolezni ledvic, je uporaben v živčne bolezni ter bolezni srca in ožilja;
• S to tehniko, lahko hitro izgubi kilogramov;
• skladu z vsemi pravili škode za zdravje ne more biti;
• Posušene Dragun in prehrano - koncept je skoraj nezdružljivo, saj vsebuje 274 kalorij na 100 g je mogoče nadomestiti le obrok - na primer, večerjo - in potem boste izgubili težo.

kontraindiciran jesti Kaki ljudi s sladkorno boleznijo in težave z prebavil, vendar pa je med nosečnostjo se številni zdravniki zaradi dejstva, da vsebuje najbolj bistvene elemente za razvoj normalno ploda priporočljivo.

Koliko lahko izgubite na dieti z Dragun

težko predstavljati bolj učinkovit izdelek za hujšanje kot Dragun in prehrane na to omogoča zmanjšanje teže za 1 kg na dan, če uporabljate stroge menijev, in do 500 gramov za isto obdobje - če je lejesti namesto večerje.

ali zapustiti glasnost na dieti z kakija, kakor tudi težo? Seveda, skupaj z znebi kilogramov čez nekaj časa, boste opazili, da je pas in boki se je začela nekaj centimetrov manjši po obsegu, vendar prsi ostala enaka.

kalorij na Dragun je odvisna od meniju, vendar je običajno mogoče zaužiti na dan 1.500 kcal.

Katere izdelke lahko v prehrani:

• zelenjava;
• Sadje;
• fermentiranih pijač;
• Kashi;
• Pusto meso in ribe;
• Green;
• kuhana jajca;
• Trdi sir;
• Curd.

Kot pri vseh drugih metodo hujšanje, je strogo prepovedano jesti visoko kalorično in sladke jedi, in če je meni omejena na samo enem izdelku - za uporabo, ko je to rešeno.

učinkovita dieta na Dragun je dosežen ravno zato, ker v celotnem ima, da se nekoliko omeji v živilih, kmalu pa ste lahko prepričani, da so takšne omejitve niso zaman.

Diet Dragun dietna hrana, recepti, pravila ^

menija prehrana s pomočjo Dragun:

• Kaki lahko jeste v običajni obliki, ali za kuhanje iz njenega solato, če ne uporabljate mono-prehrane;
• Za hitro jasno telo in izgubiti težo, je potrebno popiti dnevno 1,5 L čiste vode brez plina;
• S pitjem le 1-2 izdelke v nekaj dneh, svetujemo, naj se vzdržijo naporno vadbo.

strogo dieto za Dragun: meni za 3 dni

najbolj toga prehrana je tako, da ne več kot 3 dni:

• jedo do 2 kg persimmons;
• Pijača voda, zeliščni ali zeleni čaj.

Prehrana in Dragun jogurt

Naslednja možnost je lahko za največ tri dni tudi:

• Jemo za cel dan, ne več kot 6 sadja;
• Pijte največ 1,5 litra kefira brez maščobe.

prehrana Dragun in jabolka

morejo nadomestiti jogurt za jabolka, ki uporabljajo to strogo dieto:

• se uporablja za 1-3 dni 1 kg kakija in jabolk;
• Od pijač pustimo samo zeleni čaj in vodo.

Prehrana Dragun in otrobi

Znano je, da je otrobi dobro očisti telo in krepijo imunski sistem in jedo solato, kuhani z njimi in kakija, lahko izgubite nekaj dodatnih kilogramov:

• grind Dragun, jo zmešamo s tretjino skodelice suhega otrobov, vlijemo vso maščobo-brezplačnojogurt;
• Jemo obrok za kosilo, in o vseh drugih jedi gotove jedi iz odobrenih zdravil.

Diet Dragun

z medom, da izgubijo težo v preteklem mesecu za 7-10 kg, se lahko uporabijo in to meni:

• poje vse odobrenih proizvodov;
• Za večerjo jedo en persimmon in 1 žličko.med.

Dieta in kaki riž

mono- dieto, ki traja do 7 dni, da se uspešno znebiti 5-7 kg odvečne teže:

• samo jesti kuhan riž brez soli( 500 g na dan);
• Jedimo do 1 kg persimmons.

Valerie Diet Dragun

Singer občasno uporablja ta 7-dnevno dieto, da se je ohranila v obliki:

• imajo zajtrk kašo narejen z vodo;
• Kosilo zelenjavna juha, parna kotlet;
• večerja persimmons in kozarec kefirja.

Dieta za kaki

nosečnosti v času zanositve jedo Dragun veliko koristi: odpravo edem, krepi živčni sistem, odstrani odvečno tekočino iz telesa, je prepojila s kalijem. Da se znebite astringency sadeža, lahko uporabite enega od naslednjih načinov:

• Vodenje Dragun v toplo vodo 12 ur;
• zamrzne in nato odtalite sadje;
• Daj sadje dozori na okensko polico, če je to v celoti ni dozorela.

Recepti za prehrano

Dragun solato receptu iz Dragun:

• počistite persimmons, ga narežemo na krogih;
• Cut mozzarello s krogi;
• širi sir na kaki, izmenično med seboj vrči;
• potresemo s poprom in vlijemo olivno olje.

juha recept z Dragun:

• narežemo na kocke čebulo, papriko in kakija;
• prepražimo čebulo rastlinsko olje, dodamo paradižnikov pire in papriko, kuhamo nad nizki temperaturi 5 minut;
• Dodajanje pan poper in Dragun, kuhamo 7 minut;
• Postavite zelenjavo v pripravljeno zelenjavo juho, zavrite, sol in poper;
• Potresemo pred zelišči pred zelišči.

Recept sladica z Dragun :

• prelijte z vrelo vodo suhe slive, daj mu se tali;
• Očistimo in rezimo hrambo;
• širijo stekla v prvem sloju za sladice minimalnem skuta maščob in dlje - slive in Dragun;
• Skratka, oblečena z jogurtom in potresemo s cimetom.

Kako izgubiti težo na dieti z Dragun: pregledov, rezultati hujšanja ^

Mnogi zdravniki svetujejo svojim pacientom z različnimi boleznimi v vaši prehrani vključujejo Dragun, vendar je prehrana se lahko uporablja le, če ni kontraindikacij in ne več kot trikrat na leto. Tedenski dovoljeno tešče le dni tega sadja - to ne bo imela težo v prihodnosti.

Kako izhod po dieti z Dragun :

• Najprej vnesite sadje v prehrani, nato zelenjavo;
• Težki obroki začnejo jesti le po drugem tednu po sproščanju.

Rezultati diete persimmon so izjemni:

• Hitra izguba teže;
• Dober metabolizem.

Ocene dieto za hujšanje s pomočjo naših zvestih bralcev Kaki je tudi zelo pozitivno:

Alisa, 23 let:

«V enem mesecu sem zamenjal celotno večerjo samo Dragun, in zelo dobre tanke - 8 kilogramov. Vse ostalo časa jedli običajno hrano, tako da ne stradajo »

Daria, 33 let:

« Na Dragun in riž sem izgubil okoli 6 kilogramov v enem tednu, kar neizrekljivo vesel, kljub dejstvu, da je taka prehrana preveč enostavno ni prenašal. Zelo pogosto sem si želel, da bi jedli nekaj drugega, vendar najboljša motivacija služil prej kupili hlače, ki so bili mi majhni »

Žana, 35 let:

« mi raztovarjanje na jabolka in kakija, in to mi pomaga, da ne samo opomore, ampak tudizavrzi 1 kg za en tak dan. Mislim, da je to najbolj optimalen in varen način, kako izgubiti težo »