Dietna jabolka

granatnega jabolka dieti - učinkovito, koristno in zdravljenje sistem prehrana, uporaba, ki ne povzroča stanje napetosti v telesu. Uporaba

način granat hujšanje, lahko izgubijo ne samo prekomerne telesne teže, ampak tudi izboljša strukturno stanje in okrepiti svoje telo.

Kako izgubiti težo s pomočjo bombo ^

temelji prehrane granatnega jabolka in pili iz njega. To odlično, zdravo in nizkokalorično sadje vsebuje vitamine C, B kompleks, vlaknin, mineralov, in mnogi drugi, ki se borijo proti maščobne obloge.

Poleg tega, šipek sok je odličen antioksidant, ki lahko izhod proste radikale. Garnet prehrana še posebej priporočljiva, če visoko stopnjo edema, debelosti in slagging organizma. Tehnika temelji granat dietetična

ima naslednje nedvomne prednosti:

• odpravlja nepotrebne kilogramov, preobremenjevanja s hranilnimi snovmi in vitamini;
• ugoden učinek na hematopoetskega, imunske, prebavne, kardiovaskularnih sistema;Odlična
• očisti telo slagging in toksinov, temveč znižuje tudi raven holesterola;
• zagotoviti učinkovito pomoč v boju proti nalezljivim in virusnih bolezni.

Žal, ta edinstvena metoda ne more izkoristiti ljudi z želodčno - črevesne bolezni in želodčno hiperacidnost.

Dieta izključuje moke, sladkih izdelkov, maščob in ocvrte hrane, kisle in slane hrane.

Diet Meni je sestavljen iz naslednjih živil:

• ajde, ki jih je mogoče zamenjati z ovsa ali ječmena žit;
• ribe, morski sadeži rešena( zelje morje, lignji, kozice, itd);
• Lean pusto meso: teletina, piščanec belo, govejega mesa;
• nizko vsebnostjo maščob mlečnih izdelkov;
• Sadje;
• non-škrobna zelenjava: zelenicah, čebula, stročji fižol in grah, kumare, bučke, zelena solata in zelje.

V obdobju skladnost granatnega jabolka prehranskega programa, se morajo držati naslednjih obveznih pravil:

• granatnega jabolka in sok je treba zaužiti na koncu obroka;
• sok razredčimo z vrelo vodo v razmerju 2: 1, lahko uporabite tudi pomaranča, korenček ali jabolko pijače;
• Kaši vreli vodi brez dodajanja olja, začimb in soli;
• obvezna pravila jedi: mesa, žit in rib - 150 gramov, pijače - 200 ml.

granatnega jabolka prehrana: Meni 5 in 7 dni ^ bo

granatnega jabolka prehrana za 7 dni

tedna prehranskih tehnike omogočajo dovolj hitro, da bi zmanjšali težo v območju več kot 5 kg. Skupaj z granat nujno uporablja ječmen, ajdo, ali ovseno kašo.

priporočena prehrana je po približno meni:

• Jutro: ajde, granate;
• Kosilo: sadje na katerikoli izbiri: kivi - 3 kos, jabolka, hruške vse sorte sliv - 8 kosov. .in tako naprej, in 100 ml.pitje jogurta;
• Kosilo: žit z vsemi kuhanega pustega mesa ali ribe, granatnega jabolka;
• Popoldanska malica: jabolko, banana ali rezino melone;
• Večer: granat in melkoporublennoy kaša z zelišči;
• poznega večerje: 200 ml. Kislo mlečni napitki.

meniju lahko vidimo, da so vsi izdelki z nizko kalorično in zelo koristno, kar je pomembno s pravo hujšanje.

Granatno jabolko prehrana za 5 dni

je petdnevni postopek nekoliko razlikuje od menija sedem dni od zbrati. Po petih dneh po njeni skladnosti zavržene količine telesne maščobe za več kot 4 kg.

• Zajtrk: kozarec sokov s jabolčnim sokom 2: 1;
• Kosilo: kuhana piščanec ali govedina kratek kos granatnega jabolka korenčkov sok - 2: 1;
• Prigrizek: sadna in jagodična pijača;
• Večerja: par granat, 100 g skute ali kozarec sadnega jogurta.

Diet Diet

sok granatnega jabolka, ki temelji na uporabi granatnega jabolka pijače, postopek čiščenja je enkraten za popolno odstranitev toksinov, strupov in drugih škodljivih snovi.
Granatno jabolko čiščenje elektroenergetski sistem traja tri tedne in temelji na naslednjih načelih in pravilih:

• štirje obroki način sestavljajo le dovoljenih izdelkov šipek prehrana, pa smejo vključevati ne škrobnih zelenjavo, pire krompir in solato, brezmesne juhe, čaj in kakav;
• Enkratni odmerek natisnega soka je trikrat teden 100 ml. Dnevni vnos soka v prvem prehrane teden - trikrat drugi teden - dvakrat, in tretji teden - trikrat.
• Granatno pijačo je treba izvajati strogo med obroki.

Ta krasen sadni napitek pospešuje metabolizem, izboljša presnovo in popolnoma dvigala hemoglobina, ki prispeva najbolj učinkovito hujšanje.

Diet šipek sok na oxaluria

oxaluria - motnje v metabolizmu telesa in izločanje oksalat soli. V tem bolniku bolezni je predpisal strogo dieto, ki jo sestavljajo:

• zelenjave,
• žit( ovsa, pšenice, ajde),
• sadje( jabolka, melone, marelice, hruške, melone),
• kuhanega mesa.
• Mineralna voda se priporoča iz tekočine.

Pomembno vlogo pri predpisani prehrani igra sok narave. Njegova prednost je, da se normalizira, ne samo telesno presnovo, vendar pa vsebuje tudi vitamin B6 in magnezija, ki so potrebne za preprečevanje in zdravljenje oxaluria.

rezultate, pravi tanki in zdravniki o prehrani na granatov ^ Rezultati

granat prehrane pozitiven, v tehniki skladnosti ne bi prišli do pomembnih pozitivnih sprememb:

• izguba učinkovito teža - več kot 4 kg, za pet dni ali več;
• Celotno čiščenje in vitaminsko nasičenje telesa, krepitev njenih zaščitnih funkcij;
• Izboljšave v stanju kože, nohtov, las.

granat resort na sistem oskrbe z električno energijo je priporočljivo enkrat na mesec in pol, se zlahka prenaša, ne povzroča škode. Poleg tega lahko narip popolnoma diverzificira na prvi pogled pusto hrano obrok.

Pristojni izstopa po šipek hujšanje tehniko predvideva postopno povečanje porcij hrane in počasno uvajanje drugega menija živil( sladkih jedi, sol, moka, itd), vendar v omejenih količinah.

Pregled prehrane žensk, ki so jo uporabili, so hvalevredni. Poudarili so, da je na koncu metode v prehrani zmanjšuje težo popolnoma, izboljšuje razpoloženje, izboljša črevesja delo. Dietetiki in zdravniki priporočajo, da bi jedli zdravo in okusno šipek sadje čim bolj pogosto. Dietna prehrana je zanje označena kot ena od najboljših možnosti prehrane prehrane za pravilno in koristno zmanjšanje telesne mase.

Glej tudi informativni video posnetek z nasveti strokovnjakov - prehrano o najboljših treh dneh razrešnici, pomaga, da hitro in učinkovito shujšati: