Hruška, prospechu a škôd, ktoré je už dlho predmetom mnohých sporov, je v súčasnej dobe jedným z najobľúbenejších druhov ovocia.

Predpokladá sa, že v dávnych dobách surovej hrušky skonzumovaných sa pripravujú rôznymi spôsobmi a slúžil dokonca u kráľovského stola. Iba pomerne nedávno sa zaviedol jedlý druh ovocia, ktorý sa rozšíril po celom svete. Na svojom základe v budúcnosti bol vyňatý veľký počet chutných a užitočných odrôd.

výhody Užitočné vlastnosti hrušiek boli použité nielen v kuchyni, ale aj v lekárstve, kozmetike a dietetika.

V ľudovej medicíne sa hruška používa ako dezinfekčný prostriedok, antipyretikum a diuretikum. Tiež hruška uľahčuje vykašliavanie hlienu.

Hrušky na úbytok hmotnosti sú užitočné pre veľké množstvá ľahko stráviteľnej fruktózy. Z tohto dôvodu sa hrušky odporúčajú pre ľudí s nadváhou a dokonca aj pre diabetikov. Základné

užitočné vlastnosti:

• Pear bohatá na taníny a rôznych organických kyselín, ako aj vzácne enzýmy, ktoré sú nevyhnutné pre ľudské telo. Tieto plody obsahujú dostatočné množstvo vitamínu PP, C a B1.A prítomnosť flavonoidov, phytoncidov a karoténu robí hrušku ešte cennejšou. Hruška je jedným z mála ovocia, ktoré obsahuje veľké množstvo jódu a kyseliny listovej.
• Hrušky majú pozitívny účinok na črevá.Preto sa tieto plody často odporúčajú používať počas problémov s črevom. Ale nie je nutné ich prejedať, pretože hrušky majú fixačné vlastnosti.
• Pri ochorení žalúdka nie je hruška cenná.Hruška podporuje vytvorenie špeciálneho prostredia v žalúdku, v ktorom sa patogény nemôžu množiť.Okrem toho prospešné látky hrušky posilňujú steny žalúdka. Pre všetky tieto akcie sa stretávajú pektín a tanín.
• šťavy alebo odvar z čerstvej hrušky schopných vyvíjať antibakteriálny účinok v dôsledku prítomnosti v jeho zložení prírodné antibiotikum arbutín.
• Ovocie hrušky podporuje rýchlu regeneráciu krvi. Vzhľadom na vysoký obsah železa a kyseliny listovej hruška posilňuje krvné cievy.
• Niektoré látky v hruške môžu hojiť rany a tiež prispieť k zníženiu vysokej horúčky u ľudí.
• V kozmetike sa hruška používa na vytvorenie mnohých tvárových masiek. Užitočné hrušky ovplyvňujú štruktúru pokožky jemne a bez poškodenia. Masky z hrušiek sú vhodné pre všetky typy pleti a majú vyhladzujúci účinok.

Pri varení sa hruška často používa ako dezert alebo sladké občerstvenie. Plody obsahujú dostatok cukru a vlákniny, ktoré sú potrebné pre telo. Napriek určitému sladkému stavu, hruška nie je držiteľom záznamu o obsahu cukru.

Sušené hrušky sú perfektne kombinované s obilninami a kyslými mliečnymi výrobkami a hrušky sušené so syrom a šunkou.

Ale užitočných vlastností hrušiek sa používajú na maximum, je nutné ho používať v surovej forme, piť dostatok teplej vody.

harm

hruška cez dlhý zoznam užitočných vlastností ovocie, hrušky harm má svoje miesto.

Kategoricky kontraindikované nesladené odrody hrušky starším ľuďom, ktorí majú poruchy nervového systému. Takéto ovocie môže vzbudiť chuť k jedlu. Veľké množstvo kyslých a koláčových odrôd hrušiek je veľmi ťažké stráviť v črevách.

nepoužiteľné Ďalším rysom je možnosť podráždenia črevnej steny v dôsledku prítomnosti pevného bunkového hrušky buničiny.

Súvisiace videá článku