vegetariánstvo
Podľa štatistiky dnes každú sekundu na svete trpí nadváhou. Ale štatistická štúdia medzi vegetariánmi vyvoláva optimizmus: v každom štrnástom je len jeden kilogram. Dôvod: Rastlinné potraviny v podstate prispievajú k lipolýze, pomáhajú uvoľňovať tuk a spáliť.
To nie je prekvapujúce, pretože príroda takýmto spôsobom usporiadala týmto spôsobom pred miliónmi rokov - všetky živé veci zostávajú štíhle a zdravé, pretože jedia ovocie, ktoré sú dané stromami a kríkmi.
Moderná cytológia dospela k záveru, že rastliny prenášajú svoj princíp zachovania harmónie zvieratám a ľuďom, ktorí ich konzumujú pri jedle.
Základným princípom je, že správne napojené bunky sa starajú o samotný metabolizmus, čo znamená významnú produkciu energie, spaľovanie glukózy alebo tuku.
Toto všetko existuje v prírode, takže generácia po generácii udržuje dobrú dedičnosť, takže z jednej generácie na druhú sa prenáša zdravie a harmónia.
Takže každý môže zostať alebo stíhať s vegetariánskymi jedlami. Aby sa zabezpečilo, že tento mechanizmus funguje bez zbytočného odkladu, príroda položila gény harmónie do tela. Prostredníctvom 30 LLC aktívnych génov, ktoré sú skryté v chromozómoch bunkových jadier, príroda riadi pohodu a ideálnu hmotnosť.
Ovocie, šaláty a zelenina prenášajú svoj jedinečný chuť chuti na hrniec a potom na talíř.Skúste trochu ich posilniť a diverzifikovať pomocou korenín, tiež rastlinného pôvodu, ako sú koreniny a bylinky. To rozlišuje rastlinné potraviny z mäsa, rybieho mäsa a jedla z hydiny, ktoré majú malú chuť bez soli.
Skutočný fanúšik guláša a rezeň, prvé dni vegetariánstva, bude samozrejme ťažké.Už druhý deň sa chcete páčiť s guľôčkovým kotletkom. Napriek tomu produkty krok za krokom rastlinného pôvodu odhalia svoje zvodné tajomstvá.Koniec koncov, fenikel má chuť fenyklu, špenát chutí špenát, kohlrabi má chuť kaleráb.
Ak podrobne analyzujete štatistické údaje, môžete vidieť, že vegetariáni sú oveľa menej pravdepodobné, že budú trpieť nadváhou a inými modernými chorobami civilizácie ako tí, ktorí jedia mäso. Vyskúšajte týždeň vegetariánstva? Zrazu predávate zeleninu a máte radi ich?
Citlivé chuťové pohľady na sliznici jazyka budú reagovať čoraz silnejšie na jemné odtiene chuti.
Zdá sa, že pripomínajú genetické zdroje zdravej výživy, ktoré sa mnoho rokov ničia použitím slaného a transplantovaného jedla.
Ľudia, v ktorých kultúrnej vegetariánii je zvýšený stav umenia( napríklad indiáni), sú príkladom toho, čo by malo byť pripravené z rastlín.
Najbežnejší dedinský trh v Indii okrem rajskej odrody ponúka aj desiatky alebo dokonca stovky voňavých korenín, bylín alebo ich zmesí( pôvodné príchute a príchute).