Kultúra zdravej kože
Zo všetkých orgánov vylučovania je najdostupnejšou starostlivosťou a starostlivosťou pokožka. Veľký ruský lekár A. Zalmanov hovorí: "Budeme podporovať odpor a mladosť pokožky a budeme schopní bojovať proti všetkej agresii."Vlastní tiež nezvyčajne priestranný vzorec: "Koža je druhá pečeň, tretia pľúca, tretia oblička."Bohužiaľ, existuje niekoľko moderných žien, ktorých pečeň, obličky a pľúca by boli v takom úžasnom stave, že sa sami vyrovnávajú s preťažením obdobia tehotenstva! Preto starostlivosť o pokožku uľahčí prácu iných orgánov vylučovania.
Úlohou tehotnej ženy je maximalizovať fungovanie kože.
Dôležitosť tejto skutočnosti zhoršuje skutočnosť, že počas tehotenstva( najmä v prípade, že sa vyskytuje v lete, v horúčave), je potešenie hojnejšie a potom sa rozkladajú rôzne odpadové frakcie. Navyše, u moderných žien( najmä v súvislosti s popularitou odevov vyrobených zo syntetických materiálov, ktoré neumožňujú prenikanie vzduchu), pokožka takmer nikdy nedýcha správne a preto nemôže úplne izolovať metabolické výrobky.
Pokúste sa používať menej, bohužiaľ, teraz módne dezodoranty, ktoré prestávajú potiť.Pochopte, rozdelenie potu je ochranná funkcia tela. Ak sa človek prestane potenie, rýchlo zomrie na otravu týmito škodlivými látkami, ktoré jeho telo prideľuje. Takže potanie tehotnej žene( rovnako ako všetko) je jednoducho nevyhnutné.Stačí sa umyť častejšie, to je jednoduché a triviálne tajomstvo!
Moderné lieky proti potenia často blokujú obrannú reakciu tela na uvoľňovanie toxínov spolu s potením. Zároveň sa chemické látky obsiahnuté v týchto liekoch absorbujú do krvného riečiska. Koneckonců, koža má mimoriadnu schopnosť namočiť.V prípadoch, keď sú sekréčné kanály zablokované kožou( napríklad pomocou silných kozmetických prípravkov), môže dôjsť k uremickej otravy, pretože obličky nebudú schopné zvládnuť nadmerné zaťaženie.
Nezabudnite, nepríjemný telesný zápach a zlý dych - jasné "signály" tela, že orgány vylučovania pracujú zle! Je potrebné intenzívnejšie zintenzívniť prácu pokožky. A s vôňou z úst - v prvom rade upraviť prácu pečene a žlčníka, rovnako ako vyliečiť zuby.
Niektorí slávni parfuméri tvrdili, že "jediná vec, ktorú by žena nemala nikdy zmeniť, je duch."Strávte nejaký čas a
vyzdvihnite vôňu, ktorú znížime "na hlavu. Je veľmi dôležité, aby náš manžel rád váš duch. Ak máte peniaze na drahé parfumy, pridajte k parfumom, ktoré sa vám páčili, doslova jednu kvapku kvalitného esenciálneho oleja: ružová, kebab, eukalyptus, ktorý sa vám páči. Experiment. Pamätajte, že vôňa hrá veľmi dôležitú, aj keď podvedomú úlohu v ľudských vzťahoch.
Starostlivá denná starostlivosť o pokožku odstraňuje nadmerné stresy z iných vnútorných orgánov vylučovania, najmä z obličiek. Dúfam, že si pamätáte, že počas kritického obdobia tehotenstva sú pod dvojitým zaťažením.
Starostlivosť o pleť zahŕňa procedúry vody na vytvrdzovanie, postupy na čistenie vody, suché brúsenie a samo-masáž pre zlepšenie kapilárnej cirkulácie, vzduchových kúpeľov, slnečných kúpeľov, domácich kúpeľov, kúpeľov.