Tehotné vodič

V našom nepríjemnom veku sa veľa dám sa pohybovalo za volantom auta a stalo sa zanieteným motoristom. A pre mnohých, tehotenstvo nie je dôvodom opustenia vášho obľúbeného auta a jeho vlastného komfortu. Ale tehotenstvo je mimoriadne podmienkou, takže aj pri riadení auta je tu niekoľko jemností.Pre všetkých bude lepšie, keď počas tehotenstva budete prítomný v aute ako spolujazdec však iba orientačné a vodič najať manžela, otca alebo iné

známy, ešte nebol pripočítaný faktorov ovplyvňujúcich dobre v priebehu tehotenstva. Avšak najdôležitejšou nevýhodou je samozrejme nebezpečenstvo, že sa dostane do nehody.Často budúce mamičky nie sú na cestách dostatočne pozorné, čo vedie k nepríjemným následkom. Ak dôjde k otehotneniu v zimnom období sa ďalej zhoršuje stav povrchu vozovky, ktorá je v zime so svojimi ľadu a snehu búrky, zďaleka nie je žiaduce. V tejto súvislosti všetky tehotné avtoledi dôrazne odporúčali, aby sa naučili spôsoby jazdy na ľadovej ceste. V rozhodujúcej chvíli môže táto malá vec zachrániť život nielen pre vás, ale aj pre vaše budúce dieťa. Nezabudnite včas nainštalovať zimné pneumatiky do auta. Spomalenie začína len pri žltom svetle. V takom prípade sa vyhnite núdzovému brzdeniu a možno sa vyhnete nebezpečnej situácii, do ktorej by ste sa mohli dostať.A napriek tomu v zime odmieta neutrálny prenos. Táto jednoduchá rada vám pomôže mať vždy kontrolu nad vozidlom bez ohľadu na počasie.

V každom ročnom období dôsledne dodržujte pravidlá cestného hnutia. Nezabudnite, že za tebou sú dvaja ľudia.Často budúce mamy si sťažujú, že štandardná inštalácia sedadla vodiča sa stala nepohodlnou. Zvyčajne sa takéto sťažnosti objavujú tesne pred koncom tehotenstva. Je ľahké pomôcť - stačí stlačiť stoličku tak, aby medzi žalúdkom a ľavej

kolesá a operadlo odmietnuť pod miernym uhlom. Potom sa vytvárajú optimálne podmienky pre chrbát a obzvlášť pasu budúcej matky, ktorá je menej unavená.Pri masáži chrbta je dobré urobiť špeciálne vodítko na sedadlách vyrobených z drevených guľôčok. Počas jazdy opatrne masírujú chrbát a uvoľňujú napätie zo svalov. Jedným z hlavných prvkov pri ochrane zdravia tehotnej ženy je použitie pri riadení bezpečnostného pásu. Takže aj pri veľkom bruchu to nevyvoláva nepríjemnosti, musíte nasledovať jednoduché pravidlo. Pri upevňovaní pásu by brucho malo byť medzi popruhmi. Tak jeden pásik je umiestnený pod prsiami, a druhý - pod bruchom( viď obr.)

V tomto prípade je tlak na brucho je vylúčené.Nikdy neopúšťajte domov bez mobilného telefónu a uistite sa, že je vždy v prevádzkovom stave. Bolo by zbytočné vložiť znak na zadné okno vozidla, ktorý varuje vodičov, že tehotná žena sedí za volantom. V prípade núdze, či už je to predčasné narodenie alebo normálne poruchy na ceste, vždy si môžete pomôcť.Nesnažte sa opraviť haváriu sami, lepšie identifikujte policajného personálu alebo vyhľadajte pomoc pri prechode motoristov. Každých 30 minút zastavte auto a vydajte sa na čerstvý vzduch, urobte gymnastiku a len sa oddýchnite. Počas jazdy nie je unavený tole-

Obrázok odporúčaného pozície

bezpečnostné pásy na svaly sú nútení udržiavať statické pozíciu po dlhú dobu, ale aj oči, takže nie je na škodu budú robiť gymnastiku pre nich. To vám výrazne zvýši vašu pozornosť na ceste. Keď opustíte kdekoľvek na vlastnú päsť, nezabudnite si priniesť výmennú kartu materskej nemocnice, lekársku politiku a cestovný pas. Na ceste, stať sa môže čokoľvek, ale je možné, že začne predčasný pôrod, takže všetky dokumenty sú v každom prípade musí byť vždy s nimi tak, aby nebolo žiadne

nepríjemné situácie pri príchode do pôrodnice. Ak máte pocit, že za kolieskom máte boj alebo vodu, okamžite zastavte auto, zavolajte domov a zavolajte taxík, ktorý vás prevedie do materskej nemocnice. Všetky potrebné veci prinášate príbuzným.

Nasledujte tieto tipy a vyhnite sa problémom na ceste a minimalizujte riziko pre seba a svoje budúce dieťa.