Ako si nútiť, aby ste neboli leniví v žiadnej situácii?

Osoba od prírody je veľmi lenivá.Láskavosť mu bráni vo všetkom: práca, vzťahy, priateľstvo a dokonca osobné šťastie. Dokonca sme pripravení znášať nespravodlivosť a nedostatok peňazí, len aby sme vyvinuli malú námahu. Nútiť sám nebyť lenivý je pomerne ťažké, pretože v tomto prípade budete musieť dostať zo svojho pohodlia zóny, v ktorej sa nachádzame: zmeniť svoj životný štýl, zvyky a tradície. Niekedy je iný život ešte zaujímavejší a ľahší, avšak človek je stále lenivý, aj keď to robí.

Preto bude tento príspevok venovaný výhradne na boj s lenivosťou, budeme vás naučí donútiť sám nebyť lenivý v každej situácii! Ste pripravení na nový život? Potom začnime!

5 spôsoby, ako si nútiť, aby ste neboli leniví:

Zadajte režim dňa. v živote je veľmi dôležité, režim dňa, pomáha zaistiť, aby ľudia zvyknúť na akýchkoľvek ťažkostí a práce, teda pracovný deň, aby sa stal menej komplikované, ale naopak zaujímavé.V správnom režime dňa by mal existovať čas na prácu i na voľný čas, takže lenivosť prestane prísť k vám v predstihu! Okrem toho sa ráno zapojte do dôležitých vecí a druhú časť - venujte sa výhradne odpočinku a potešenia.
instagram viewer

Nerobte veci, o ktoré sa nezaujíma! Nesľubujte, že budete robiť úlohy, ktoré pravdepodobne nebudú vykonávať. V živote robíme veľa vecí, ktoré sme absolútne nepotrebujú, trávia veľa hodín alebo dokonca dní, po ktorých nie je čas pre dôležitá.Tak vznikla situácia: už sme unavení, a zatiaľ sa nám nepodarilo nič robiť.Snažte sa, aby ste sa nedostali k podnikaniu, ktoré nepotrebujete, a ak máte, potom ho priviesť do konca!

Dodržujte slovo "Je potrebné!". Niektoré dôležité veci, ktoré by ste nemali robiť, bez ohľadu na vašu túžbu alebo náladu. Pokúste sa naučiť, ako ich robiť vždy vysokokvalitným, rýchlym a bez meškania. Inými slovami, chápete, že v niektorých prípadoch musíte prejsť nad seba a svoju lenos, a to slovami: "Takže je to potrebné!".Použite to však iba v skutočne dôležitých prípadoch, aby ste nestratili schopnosť donútiť sa, aby ste neboli v mimoriadnych prípadoch leniví.

Odpočinok by mal byť mierny. Odpočinok vám môže pomôcť nútiť vás, aby ste neboli leniví a naopak, aby ste sa odtrhli od práce. Zvyšok by mal pozostávať z 2 víkendov počas týždňov a najmenej z jednej dovolenky( počas 3 týždňov) v polroku. Ak máte menej dní voľna, budete pracovať na opotrebení: výkonnosť a kvalita klesá a čas strávený prácou sa zvyšuje. Ak je víkend dlhší, bude tiež ťažké prispôsobiť sa práci.

Rozdeľte zložité veci do niekoľkých malých častí. Tento "trik" je prevzatý z time managementu, je, že všetky hlavné úlohy by mali byť rozdelené do niekoľkých etáp a vykonávané v niekoľkých priechodoch. Takže na podvedomej úrovni môže mozog pôsobiť oveľa rýchlejšie a lepšie. Okrem toho máte počas prestávok možnosť relaxovať.A obzvlášť leniví ľudia môžu na niekoľko dní rozvinúť svoju prácu, ale stále to urobia. Pozoruhodným príkladom je oprava bytu - to je celkom dlhý, namáhavý a drahé cvičenia, aj keď urobíte všetko, čo s rukami, ale stojí za to zdieľať plán prác na 5-8 časti, a už to nie je tak hrozné, jeden týždeň môže byť pomalé tempo a zvládnuť.

To je ono! V skutočnosti, zbaviť sa lenivosti, nie tak celkom, ale budete mať vždy možnosť, ak nechcete zmeniť svoj život, potom určite robiť to pohodlnejšie a efektívnejšie, čím sa minimalizuje svoje povinnosti a lenivosť.