womensecr.com
  • Ce sunt aditivi alimentari

    click fraud protection

    Alimentele reprezintă cea mai bună sursă de nutrienți necesare vieții.

    Dar calitatea multor produse pe care le consumăm lasă mult de dorit, iar aplicarea metodelor moderne de procesare și stocare a produselor reduce conținutul de nutrienți din ele.

    Atunci când urmăriți publicitatea de televiziune, hrana specială pentru pisici și câini, echilibrată pentru aceste animale pentru vitamine, oligoelemente și proteine, devine insultă pentru oamenii care se ocupă de animale, dar nu despre ei înșiși.

    Suplimentele alimentare( sau suplimentele alimentare - BAA) sunt echilibrate în vitamine, oligoelemente, carbohidrați și grăsimi. Suplimentele ocupă o poziție intermediară între dieta obișnuită, preparatele tradiționale de vitamine și minerale și medicamente.

    Cum se selectează și se administrează suplimente alimentare

    Suplimentele alimentare biologic active sunt luate în general cu alimente pentru a fi mai bine absorbite de organism.

    Consumul zilnic de suplimente alimentare trebuie luat dimineața, astfel încât creșterea ulterioară a activității să nu interfereze cu somnul.

    instagram viewer

    Între mese, luați suplimente alimentare care conțin calciu, pentru a nu scădea nivelul de aciditate din stomac, necesar pentru digestie. Ia suplimente de fier

    cu suc de fructe, deoarece fierul este mai bine absorbit în prezența vitaminei C. nutrienți

    sunt mai bine absorbite de organism atunci când interacționează unele cu altele, de aceea este recomandabil să le ia în mod cuprinzător. De exemplu, este mai bine să luați întregul complex de vitamine B decât una dintre vitaminele acestui complex.

    Este foarte important să se ia corect suplimentele biologic active.

    începe să luați doze mici de produs în primul rând pentru a vedea cum corpul tau va reacționa la ea, și apoi crește treptat cantitatea la recomandată pe etichetă sau în adnotarea dozei.

    Puteți crește doza numai la recomandarea medicului dumneavoastră, a medicului dumneavoastră sau a dieteticianului.

    Vă oferim atenție unor aditivi biologici activi pe piața internă și externă care pot fi utilizați pentru a reduce excesul de greutate corporală.mecanisme

    principale de acțiune a acestora este redusă la trei componente: pierderea apetitului, imbunatatirea tractului gastro-intestinal și normalizarea metabolismului.