Dieta pentru hemoroizi

Foarte adesea cauza hemoroizi este considerată a fi necorespunzătoare și un regim alimentar dezechilibrat, motiv pentru care medicii sunt sfătuiți să adere la dieta dietetice in aceasta boala. Deoarece, odată cu aportul anumitor produse alimentare, precum și excluderea anumitor produse din meniul dvs. obișnuit, puteți normaliza atât digestia cât și defecarea.
Nutriția necorespunzătoare și dezechilibrată poate duce la apariția hemoroizilor. O serie de produse alimentare are capacitatea de a stimula fluxul sanguin în vasele care se găsesc în zona pelviană, astfel de produse pot include alcool, diverse specii de conservare, condimente iuți, carne și produse marinate. Datorită faptului că vasele venoase depășesc și acest lucru duce la întinderea lor, pereții venelor proeminențează și formează hemoroizi. Există o legătură foarte strânsă între constipație și hemoroizi. Dacă există constipație, corpul curăță cu dificultăți și, în același timp, o persoană poate avea hemoragie în zona rectală;Leziunile apar și micro fisuri nu se vindeca, ceea ce poate duce la îngroșarea vaselor de sânge în locurile de formare a acestora, ca urmare incep sa se formeze hemoroizi.

Hemoroizi apar adesea constipație, deoarece intestinul este afectata, dar, de asemenea, datorită faptului că oamenii sunt hemoroizi bolnavi, procesul de curățare intestinale să se teamă din cauza durerii.
Dacă în mod corect pentru a face dieta in timpul unei diete pentru hemoroizi, aceasta va juca un rol important în tratamentul și prevenirea bolilor, toate din cauza faptului că activitatea intestine va reveni la normal, precum și pentru a recupera microflorei și ajută la eliminarea kilogramele in plus in corpul tau.
Dieta pentru hemoroizi - aceasta este cea mai convenabilă opțiune de reducere a durerii. Chiar și uneori, cu o nutriție adecvată, puteți să scăpați complet de boală.Pentru a înțelege semnificația acestei diete, trebuie să decideți asupra obiectivelor sale.
In aceasta boala mucoasa rectală mai deteriorat, dar, de asemenea, starea sa se deteriorează din cauza faptului că bucățile de alimente nedigerate și presiune crescută în cadrul sistemului digestiv este aplicat un prejudiciu privat. Aici, pe acest lucru și concluzionează că principalele obiective ale dietei pentru hemoroizi includ:
-reducerea de constipație, atunci când regulat consistența scaunului moale;
- asigurarea digestiei complete a alimentelor, astfel încât particulele grosiere mari nu pot provoca daune suplimentare mucoasei rectale;
- normalizarea metabolismului în organism;
-Restaurați funcția intestinului afectat.
Cu dieta puteți obține funcția normală a intestinului, astfel încât curățarea organismului sa întâmplat în mod regulat, este cel mai bine în cazul în care se va întâmpla în același timp, precum și nici un efort suplimentar in timpul defecare. Se știe că, cu constipație constantă, fecalele sunt uscate și grele, din acest motiv trece foarte mult de-a lungul tractului gastro-intestinal. Din acest motiv, un om trebuie să facă mari eforturi pentru a purifica corpul, ceea ce contribuie la inflamarea și umflarea venelor aflate în trecere.
principal în pregătirea diete pentru hemoroizi medicului sau dietetician ar trebui să acorde o atenție la caracteristicile individuale ale corpului uman, cât mai mulți oameni au reacții la multe alimente variază.Toate acestea depind de sistemul digestiv și imun, precum și de tipul de activitate nervoasă.Dar, toate la fel pentru tratamentul hemoroizilor este necesar pentru a exclude produsele care au tendința de a irita tractul gastro-intestinal, și chiar să renunțe la băut. Chiar și în această boală trebuie să mănânce în anumite momente, dar în acest caz, va fi capabil să „învețe“ corpul să se adapteze la programul de mese și după o scurtă perioadă de timp se va simți o îmbunătățire în activitatea tractului gastro-intestinal.
Să determinăm ce alimente pot fi consumate în timpul acestei diete și care nu sunt de dorit. Experții care studiază cauzele hemoroizilor și tratamentul acestuia au identificat o listă de alimente care sunt utile sau altfel dăunătoare pentru a fi utilizate cu hemoroizii.
Pentru a fi utila, este posibil sa aveti urmatoarele:
- carne;
- pește;
- miere;
- mere proaspete și struguri;
- morcovi crud, conopidă, usturoi;
- ser, se recomandă să beți 1-2 pahare pe stomacul gol.
Următoarele produse sunt contraindicate în hemoroizii:
- mană și orez;
- paste;
- kissel;
- cartofi piure;
- struguri sau ridiche;
- lapte, ciocolată;
- ceai, ceai și cafea.
În acele momente, atunci când boala este hemoroizi acută, cel mai bine este de a recurge la besshlakovoy dieta pentru câteva zile, dieta principala a acestei diete sunt alimente, cum ar fi supa, omletă proteine, digerate pe terci de orez de apă cu bucăți de unt, carne fiarta si biscuiti albi.
De asemenea, în timpul dietei și tratamentul nu uitați să bea cantitatea potrivită de apă.In timpul dietei pentru hemoroizi trebuie să utilizați cel puțin 1,5 litri de lichid pe zi. Apa minerală este recomandată, dar trebuie să alegeți nu foarte sărat.
ar trebui să acorde în continuare atenție la exerciții fizice, cât de puțin exercițiu va ajuta la normalizarea funcționării tractului gastro-intestinal. Oamenii care petrec 20 de minute pe un antrenament ușor, rareori suferă de apariția diaree sau constipație. Pentru a face acest lucru, aveți posibilitatea să o plimbare cu bicicleta, face jogging lumină sau pur și simplu de mers pe jos vioi, toate acestea vor duce la o creștere a frecvenței cardiace. Doar alegeți exerciții sau exerciții care vă vor aduce plăcere și veți face o jumătate de oră pe zi.
Vă oferim o rețetă bună pentru porridge, care este foarte utilă în caz de constipație.
Luați 2 linguri.linguri de făină de ovăz, grâu, orz sau cereale grosiere( orz poate lua orice din această listă, dar cel mai bine este să le alterneze).Apoi, aveți nevoie de 2 lingurițe.linguri de semințe întregi de in, 2 lingurițe.linguri de orice nuci tăiate( puteți toți, cu excepția arahide), 2 lingurițe.linguri de fructe uscate tocate.
Acest amestec se toarnă apă, se amestecă bine și a pus într-o noapte care ar fi bine tratate și în prezent. Dimineața vom avea nevoie pentru a se scurge excesul de apa din nevoia de amestec pentru a adăuga chefir, iaurt sau iaurt. Pentru a intestinului nu începe fermentarea sau balonare, se recomandă să nu luați, împreună cu cereale și sucuri de fructe proaspete.
În timpul unui regim alimentar pentru hemoroizi este recomandat să adere la următorul meniu: primul mic dejun
- terci de lapte 250 g salata de varza proaspata cu mere, smantana 150 g, fasole prăjite în ulei vegetal, fasole și ouă aproximativ 200 de grame, ceai cu lapte.
Al doilea mic dejun - 150 g de mere proaspete.
Prânz - supa de legume imbracate cu ulei vegetal aproximativ 350ml, fiert carne de aproximativ 50 g, compoturi de sfeclă de 150 g, 100 g de lamaie jeleu de
Snack - îmbibate prune aproximativ 50 g
Cina - ulei vegetal vegetal umplute aproximativ 200 g, Krupenik cu caș de hrisca 200 g de ceai.
Înainte de a merge la culcare - 1 ceașcă de kefir. In timpul
pentru posibila utilizarea aproximativ 200 g de pâine de tărâțe de secară, 250 g de pâine albă, 15 g unt și 40 g de zahăr.
Un alt posibil de a adera dieta mai blând realizare de hemoroizi: primul mic dejun
- grișul lactic( 200 g), 150 de grame de lapte.
Al doilea mic dejun este un pahar de chefir.
Prânz - ovăz lactate supă scarbosi( 400 g), sufleu de carne( 60 g), jeleu de fructe - 1 cană.
Snack - sufleu de pește cu abur( 100 g), 100 g de smântână, ceai lapte - 1 sticlă șolduri bulion - 1 cană.
Cina - pește cu cartofi fierți piure( 200 g), ceai cu lapte - 1 cana.
Noaptea - 1 pahar de lapte coapta.
întreaga zi - 30 de grame de zahăr și 30 de grame de unt.
În cazul în care un regim alimentar pentru hemoroizi este proiectat corect, acesta va fi un punct de vedere fiziologic echilibrat, și va conține, de asemenea, cantitatea potrivită de fibre, care este nevoie pentru a finaliza activitatea intestinului. Este important să urmați acest regim alimentar pentru o perioadă lungă de timp, până la îmbunătățirea finală a tractului digestiv. Pentru ceea ce ar fi dieta a fost cea mai eficientă, trebuie să fie activi fizic, să evite stresul și situații de stres, precum se angajeze în exercițiu terapeutic.