Dieta pentru gută în picioare: dieta antipurină și nutriția adecvată în această boală

Pentru tratamentul gutei la nivelul picioarelor, medici metode complexe de tratament utilizate. După o intervenție medicală puțin, tratamentul ar trebui să combine terapia și dieta. Din păcate, pentru a scapa de guta pentru totdeauna imposibil, dar pentru a ușura durerea și pentru a reduce atacurile este destul de real. Principiile

de alimente pentru guta in dezvoltarea picioarelor

bolii se datorează acumulării în organism acid uric sau, mai simplu, acidul uric, care este un produs al metabolismului purinei. Acestea din urmă apar în organism după ingerarea alimentelor.Și cu cât nivelul de acid uric în sânge, cele mai frecvente atacuri gutoase. Rezultă că, fără nutriție adecvată și limitări în produsele care conțin purine, aceasta nu ajunge la sol.

special pentru astfel de scopuri dieteticienii dezvoltat dieta antipurinovuyu pentru guta pe picioare, care vizează reducerea purină, lupta împotriva obezității și restaurarea proceselor metabolice. Regulile de bază ale acestei diete:

• nu foame si mancatul in exces nu ar trebui să fie
• de sare ar trebui să fie exclusă complet
• suma bei ar trebui să fie de cel puțin 2 litri de ceai și cafea
• puternic este, de asemenea, necesară pentru a exclude

agravarea gutei. Ce ar trebui să fac?

În cazul în care boala a crescut, o nevoie urgentă de a impune un tabu pe carne, pește afumat, diverse mezeluri grase, cârnați și cârnați din carne, produse semi-finite. Pentru un timp, renunțați la supe și la supă.

O zi după respingerea produselor de mai sus ar trebui să efectueze o zi de descărcare de gestiune.În timpul exacerbare, puteți selecta următoarele tipuri de diete pentru a jeun zi:

• Chefir sau lapte.
• Brânză de chef de chefir.
• Fructe și legume.

Cu această cantitate de energie este dizolvat crește semnificativ de urină.Când agravarea gută a trecut, puteți o dată pe săptămână, răsfățați-vă cu o bucată de carne sau pește.În primul rând, cu toate acestea, produsele trebuie să fiarbă( ajută pentru a scăpa de o cantitate mare de purine).Nu neapărat în mod continuu a absorbi hrana gătită: după fierbere, carne sau pește pot fi gătite burgeri, chiftele și se coace în sos.

dieta la un regim alimentar exemplar exacerbare

la o exacerbare de gută timp de câteva zile este după cum urmează( rețineți că aceasta este un meniu dur, dar mânca ar trebui să fie strict în funcție de timp, atunci când vă convine, pauza nu ar trebui să depășească 3:00):

prima zi

• la 09:00 pe stomacul gol, ar trebui să bea un decoct de măceșul. La 9:30
• mănânce salata de castraveti cu smantana si bea ceai slab.
• Bea suc de fructe la ora 11:00.La ora 14:00
• mânca varza chiftele prajite, supa de orez cu supa de legume, puteți bea compot de fructe. La 16:30
• din nou decoct de măceșul.
• La 18:30 zrazy gatiti morcovi, ouă și ceai de lamaie, din nou destul de slab. Ziua 2

La ora 9:00

• bea un decoct de măceșe. La 9:30
• mânca salată, de data aceasta cu varză și smântână, recomandat pentru a bea ceai cu lapte.
• Bea suc de roșii la ora 11:00.La ora 14:00
• mânca sos de carne și o supă vegetariană.
• La ora 16:30 supa de caine. La ora 18:30
• trata te sărmăluțe cu orez și legume și terci de hrișcă cu lapte.
• Asigurați-vă că beți suc de fructe proaspete înainte de culcare.

a treia zi

• La 09:00, ca întotdeauna, postul solduri bulion.
• la ora 9:30 micul dejun ar trebui să constea din caș cu prune și ceai cu lapte.
• Bea suc de fructe la ora 11:00.
• La ora 14:00 masa de prânz de tocană cu legume si supa de sfeclă roșie la rece.
• La ora 16:30 fierbe din nou de la câine. La 18:30
• mânca fulgi de ovaz si budinca.
• înainte de culcare bea de compot de mere.

Alimente pentru pacienții guta este variată și cu o astfel de abundenta de produse autorizate pot fi cu ușurință inventa noi feluri de mâncare, mănâncă și vindeca. Vedeți videoclipurile de mai jos pentru mai multe detalii.