Dieta cu diaree și vărsături: cum să mănânci cu disbioză cu diaree și gravidă cu diaree și vărsături
De ce apar vărsături și diaree? Cea mai frecventă și mai răspândită caz de apariție a acestor afecțiuni este otrăvirea cu produse substandard. Pentru a preveni efectele dăunătoare, trebuie să vedeți un medic și să urmați un curs de tratament.
și o armă puternică împotriva microorganismelor care provoacă atacuri acute de dureri abdominale, nu numai că intervenția medicală, dar, de asemenea, regimul alimentar adecvat pentru diaree și vărsături. Chiar dacă aveți o mică intoxicație, este necesar să vă "așezați" pe o dietă foame și să vă lipiți de ea până când voma și diaree nu vor trece.
Ce să mănânci?
Cu diaree și vărsături, organismul își pierde o cantitate mare de lichid și sare. Pentru a evita perturbarea echilibrului de sare, este necesar să beți apă fiartă sărată.Dacă se oprește vărsăturile și greața nu se retrag, beți un ceai verde slab cu menta. Decocțiile de ierburi din mușețel vor ajuta la ușurarea durerii de tăiere în stomac.
Băutura este înțeleasă, dar ce pot mânca cu diaree și vărsături? La urma urmei, se știe că nu puteți trăi mult pe o rație de foame. Cu mâncare va trebui să fii foarte atent: un pas greșit și dureri de durere, iar cu ei ambele vărsături și diaree se vor întoarce.
Prin urmare, trebuie să mănânci pentru cel puțin o săptămână terci pe apă și biscuiți( dar nu cumpărat cu arome și aditivi, și de casă).Pregătiți-le nu va fi dificilă.Luați pâine albă, tăiați-o în pătrate sau mici dreptunghiuri, puneți-le pe o tavă de copt și în cuptor timp de 5 sau 7 minute, în funcție de grosimea cuptorului.
Dacă stomacul după cereale și roșii nu sa revoltat, atunci puteți mânca găluște din carne slabă, gătită pentru un cuplu. Amintiți-vă că alimentele grase, afumate, sărate, precum și alimentele fermentate( iaurt, kefir și alte delicatese de lapte) sunt acum dușmanii dvs. jurați. Apropo, cafeaua, cocktail-urile cu cofeina si saruturile nu sunt de asemenea recomandate. Tratamentul
de diaree la femeile gravide folosind
dieta nu numai de intoxicatii alimentare, dar, de asemenea, modificări hormonale rapide pot provoca diaree. Cel mai adesea suferă de o ajustare hormonală a femeilor însărcinate. Rețineți că informațiile de mai jos sunt doar cu scop informativ și nu trebuie urmate fără cunoștința medicului.
Deci, dieta pentru diaree în timpul sarcinii ar trebui să se bazeze pe următorul principiu: în două zile ar trebui să mănânce ovăz și orez terci, fierte în apă, mere, coapte în cuptor.
Dacă diareea devine mai puțin frecventă și mai puțin intensă, atunci începe să mănânci crotoni albi și să beți ceai ușor. Apoi, supa slabă din pește sau carne de pui și carnea lor fiartă sunt introduse treptat în dietă.
dysbacteriosis și
diaree apariția dysbiosis asociată cu afectarea microflorei intestinale, manifestata balonare, gaze, constipație sau, invers, diaree.În stadiul inițial al dietei, renunțați la produsele care cauzează tulburări intestinale. Acestea sunt produse amidonice, dulci și lactate. Această restricție este impusă deoarece bacteriile "dăunătoare" care trăiesc în intestin sunt foarte îndrăgite de zahăr și amidon.
În continuare, trebuie să începeți să consumați alimente care nu conțin amidon: fructe diferite( nu există restricții), roșii, castraveți și miere. Mănâncă cartofi piure de legume și supe, terci de cereale.
Mâncărurile marinate, prăjite, afumate, fructe acri și fructe de pădure au un efect negativ asupra funcționării intestinelor, deci aruncați-le. Mesele de la disbacterioza cu diaree ar trebui să se bazeze pe consumul de carbohidrați și grăsimi animale( orice carne și pește gătite, astfel încât ar putea fi ușor dobândită, de exemplu, pentru un cuplu).
Desigur, dieta este la un disbacterioză sau diaree la femeile gravide ajută la stoparea diaree si normalizarea functiei intestinale. Dar dacă convulsiile devin mai frecvente și dieta aduce doar o ușurare temporară, atunci călătoria la medic nu trebuie amânată până mâine. Aveți grijă de sănătatea dumneavoastră!