Dieta pentru varice

fluxul de sânge venos nutritie adecvata si dieta terapeutice pentru varice joacă un rol important în tratamentul și prevenirea bolii, deoarece permitenu numai pentru a reduce excesul de greutate, reducând astfel în mod semnificativ sarcina asupra pacienților travmatiruyuschuyu venele, dar, de asemenea, printr-o bună selecție de produse alimentare, subțire de sânge și de a îmbunătăți în mod semnificativ cr venosovotok.

Pentru prevenirea varicelor, trebuie mai întâi să elimine factorii de risc care creează presiuni suplimentare asupra sistemului venos, dintre care cele mai daunatoare sunt kilograme in plus.

Cu cât este mai excesului de greutate o persoană decât mai gros stratul de grasime subcutanat, mai presiunea exercitată pe pereții vaselor de sânge, care nu sunt realizate din beton.

Acesta este motivul pentru oamenii care sunt supraponderali, chiar și fără simptome evidente de varice, este strict interzis să ridice greutăți mai mult de 5 kg, ca o povară suplimentară asupra greutății ridicată crește foarte mult presiunea asupra vaselor de sânge și se agravează starea lor până la critică.

Dieta pentru varice: principiile de bază ^

Dieta venelor varicoase este conceput pentru a restabili nutriție adecvată, promovează normalizarea greutății și pentru a reduce coagularea sângelui - principalul pericol al venelor varicoase.

După cum se știe, cu varice sânge devine gros și vâscos, provocând particulele de sânge „se lipesc între ele“, pentru a forma cheaguri în diferite părți ale corpului, cel mai frecvent in zona abdomenului, in spatele genunchilor și gambe, care este o stare foarte periculoasă.Viscozitatea ridicată a sângelui crește riscul de formare a cheagurilor de sânge în vasele de sânge și inima, astfel încât sarcina de lichefiere sale este de o importanță capitală.

subtiaza sangele nu contribuie doar dieta, ci, de asemenea, un regim de băut suficient, pentru că sângele este de 90% apă.Potrivit medicilor, toți pacienții vasculare beau prea puțin de apă plată, cu toate că pentru ei este o chestiune de viață și de moarte, mai ales în vreme caldă.A fost în căldură crește dramatic numărul de atacuri de inima si accident vascular cerebral - transpiratii persoana, pierde o mulțime de umiditate, astfel îngustarea foarte mult vasele și se ingroasa sânge.

Prin urmare, pentru a compensa costurile fiziologice ale organismului și pentru a asigura utilitatea proceselor metabolice, aveți nevoie în fiecare zi pentru a bea cel putin 2 - 2,5 litri de apă de bună calitate - acesta este primul remediu natural pentru diluanti de sange, care sunt întotdeauna la îndemână.În timpul utilizării, apa murdară, clorurate sau organismul nestructurate expends mult la nivel intracelular de energie pentru ao transforma.plus

la apă, se poate bea ceai verde sau menta și sucuri de fructe și legume naturale. Deosebit de util pentru varicos considerat sucul de struguri roșii, lămâie, portocale, rosii, afine și orice struguri acri. Bere și alcool ar trebui să fie evitate, deoarece acestea sunt produse diuretice care contribuie la deshidratare și îngroșarea sângelui.

În cazul îngroșarea sângelui, pentru medicii sai lichefiere prescrie in mod activ medicamente aspirina, deoarece conține acid salicilic( vitamina C), in functie de cercetare de către oamenii de știință, nu reduce doar semnificativ vâscozitatea sângelui, dar, de asemenea, reduce sarcina asupra mușchiului inimii și reduce riscul de inimă șiinsuficiență cardiovasculară, accidente vasculare cerebrale și infarct miocardic.

Dar nu totul este la fel de roz ca ar putea parea la prima vedere.aspirina doza terapeutică acceptabilă în condiții de siguranță nu trebuie să depășească 75-100 mg pe zi, iar excesul nu numai negates efectul pozitiv, dar, de asemenea, duce la efectul opus - de la continuarea nasalbleedings hemoragie internă fatală.

Creșterea dozei de aspirina duce la un efect diaforetic și îngroșarea sângelui. Prin urmare, independent, fără prescripție medicală, luând aspirina pentru „prevenire“, mai degrabă decât păcatul în ultimii ani, mulți oameni îl utilizează în pumni, total inacceptabil.În plus, trebuie remarcat faptul că aspirina, chiar în cazul administrării intravenoase, un efect foarte agresiv asupra tractului digestiv si cauza eroziuni si ulcere in peretele stomacului.

Produse de subțiere a sângelui și produse de îngroșare a sângelui ^

meniu dietetic

se face cu varice, trebuie să știți că există produse naturale care promovează fluidificarea sângelui mai bine decât aspirina - acestea și trebuie să fie întotdeauna prezente pe desktop. De exemplu, câteva linguri de gem de zmeură, în acțiunea lor înlocuiesc tableta de aspirină.În schimb, produsele care îngroșă sângele trebuie eliminate cât mai mult posibil din dieta lor.

pacienți vasculare medicii sunt în general sfătuiți să stea într-un loc proeminent în bucătărie două liste - lista „albă“ a produselor, diluanti de sange, iar lista „neagră“ a produselor interzise, ​​care este concentrat și se verifică cu strictețe hrana lor cu ei. La urma urmei, sănătatea noastră, în ansamblu, este citită de la masa de masă și fiecare mâncare are propriile sale "chimie".

Dieta pentru varice ar trebui să vizeze în primul rând îmbunătățirea funcției hepatice, deoarece toți pacienții varice deviații în activitatea sa. Ficat, deoarece nici un accident numit laboratorul chimic al organismului - este responsabil pentru toate procesele metabolice și produce substanțele necesare care nu permit formarea cheagurilor de sânge.

Dacă ficatul este sănătos, atunci formarea de cheaguri de sânge în vase este, în principiu, imposibilă.Dar, din păcate, mediu sărac, dietă săracă, alcool și o abundență de droguri a forțat-o să lucreze la capacitate maximă.

Prin urmare, nutriție adecvată cu varice ar trebui sa fie la fel de blând pentru a pecheni- nevoie pentru a limita grăsimi, carne, muraturi, conserve, mezeluri, bulion de carne, jeleu, smântână, și pâine albă.În plus, la lista „neagră“ a produselor, îngroșarea sângelui, sunt bananele, mango, trandafir, linte, nuci, chokeberry negru, suc de rodie și chokeberry. Lista

de produse utile, diluanti de sange, suficient de mari - semințe de in și ulei de măsline, pește și ulei de pește, suc de roșii, oțet de mere, lămâi, grapefruit, semințe de floarea soarelui, ciocolata, cacao, sfecla, boabe( zmeură, afine, afine, căpșuni,coacăz, cireș, cireș), precum și ceapă și usturoi. Consumul regulat de usturoi în alimente, oamenii de știință de cercetare, este capabil aspirate formarea cheagurilor existente la jumătate, astfel încât să încerce să se introducă în mod regulat de usturoi la dieta ta.

De asemenea, este necesar să se includă un meniu de produse care conțin magneziu, care împiedică formarea de cheaguri in sange. O mulțime de magneziu se găsește în fulgi de ovăz, fulgi de ovăz, fulgi de ovăz și ghimbir.

În ceea ce privește plante aromatice, pacienții cu vene varicoase ar trebui sa fie tratate pentru utilizarea lor cu mare precauție, deoarece iarba - acesta este un medicament serioasă care trebuie să fie utilizate în cadrul cursurilor de supraveghere medicală.De exemplu, cele mai populare plante medicinale din oameni, au capacitatea de a îngroșa sânge, și, prin urmare, pacienții vasculare sunt contraindicate - urzica, sunătoare, coada șoricelului, mătase de porumb, valeriana, persicaria maculosa. Din

plante utile care promovează resorbția de cheaguri de sânge, și nu permit aderența celulelor roșii din sânge, poate fi numit alun, ursului, cicoare, cretusca( Spiraea) și pelin.frunze de andive este util să se taie salata, ursului și spirea adăugat la ceai și alune să mănânce tot felul.

De obicei, atunci când comanda produse alimentare si o dieta adecvata, în curând există o îmbunătățire semnificativă în cursul bolii. Mulți medici susțin că, fără o intervenție chirurgicală poate vindeca toate navele( nu numai la nivelul membrelor inferioare) - în cazul în care timp pentru a curata organismul de toxine, in mod regulat mananca alimente subțierea sângelui la putere și să caute ajutorul remedii naturale.

Dacă aveți deja tromboflebită, foarte util în mod regulat pentru a mânca un amestec de ceapă, usturoi, miere și lămâie. Se amestecă 200 g de ceapă, 100 g de usturoi, 50 g de lămâie și 100 g de miere.și luați de 3 ori pe zi pentru 1 linguriță.

Pentru a rezolva problema varicelor trebuie să fie revizuite și obiceiurile lor proaste ca alcoolul, fumatul și droguri( în special contraceptive, hormoni și diuretice) crește în mod semnificativ vâscozitatea sângelui.În plus, este necesar cât mai mult posibil pentru a se proteja de stres și să se angajeze în exercitarea moderata, deoarece celulele roșii din sânge inactivitatea literalmente „lipesc“ la pereții vaselor de sânge.exerciții fizice speciale complexe pentru a ajuta la oprirea dezvoltării venelor varicoase și pentru a preveni progresia acesteia, discutată în detaliu în articolul pe site-ul nostru.
De asemenea, asigurați-vă că pentru a viziona un clip video informativ de specialiști - medici cu privire la modul de a face cu varice la domiciliu și atunci când nu este necesar să mergi la medic: