cum să bronzezi corect. Dar cât de util este obținerea radiației ultraviolete? Este arsurile solare utile pentru corpul nostru și pot obține un bronz fără a face rău?
Cunoașteți măsura!
Specialiștii susțin că soarele are un efect pozitiv asupra pielii. Decolorarea pielii este ca o reacție protectoare a corpului. Există o eliberare de melanină în piele și astfel corpul este protejat de arsură.Dar observați, dacă rămâneți la soare de foarte mult timp, aceasta vă poate afecta negativ sănătatea. Atunci când o doză mare de radiații solare apare arsuri solare.
Pentru sau împotriva?întrebarea
cum să facă plajă cel mai bine - indiferent dacă este în solar sau la soare, este util, deoarece efectul asupra organismului - pozitiv sau negativ, de îngrijorare pentru mulți. Trebuie remarcat faptul că există atât plusuri, cât și minusuri ale efectelor radiației solare. Datorită luminii ultraviolete, imunitatea crește. Cosmetologii spun că razele îndreaptă pielea.Și unii oameni de știință spun că, umblând ușor la soare, veți uita de depresie și de starea de spirit proastă.
Dar, din păcate, există un efect rău al soarelui asupra corpului. Dacă o exagerați cu bronzul, rezultatul nu este foarte fericit: celulele pielii sunt distruse și elasticitatea sa este redusă.Puteți obține, de asemenea, o lovitură de soare.În plus, se spune că bustul cu băi de soare reduce durata vieții. Dacă aveți multe căprioare și le-ați schimbat culoarea, structura sau dimensiunea după arsurile solare, consultați întotdeauna un medic. Există riscul de a dezvolta melanom.
Burns
Un rezultat neplăcut după ardere poate fi o arsură.Există diferite grade de arsuri: la început este înroșire a pielii, în timp ce al doilea - blistere, în al treilea - pentru a schimba structura straturilor pielii, în timp ce a patra - pielea este complet ars.În funcție de gradul de arsură, recomandați ajutor diferit. Există atât remedii populare, cât și diverse mijloace chimice. Cu o arsură minoră, o puteți face față acasă, dacă aveți blistere și dureri severe, este mai bine să vedeți un doctor.
Măsurile de precauție, se recomandă să nu se bronzeze la ora prânzului, când impactul dintre cele mai mari raze, stați la umbră, să acopere corpul cu o pânză albă, purtând pălării, utilizarea de protecție solară și loțiune de bronzare.
Tan fără a face rău. Este posibil?
- Încearcă să rămâi cât mai puțin posibil la soare de la 11 ore la 15.
- Baie de soare în doze mici, dar în mod regulat.
- Amintiți-vă că razele solare au efecte diferite asupra fiecărei părți a corpului. Sunt locuri care sunt cele mai sensibile la razele( de exemplu, nas, stomac, piept, partea superioară a brațului, etc.), și sunt cele în care pielea este mai gros, iar bronzul va fi mai lung.
- Protecția solară trebuie aplicată în conformitate cu recomandările de pe ambalaj. Nu frecați, ci aplicați un strat gros. Dacă produsul nu este rezistent la apă, după fiecare baie trebuie aplicat din nou.
- Înainte de utilizare, verificați agentul de bronzare pentru o reacție alergică.
- Nu utilizați parfum înainte de a vă bronza. Ele fac pielea mai sensibila, pot aparea iritatii sau pete de pigmentare.
- Dacă luați orice medicamente, cel mai bine este să consultați un medic despre dacă puteți rămâne la soare.
- După ce v-ați întors de la plajă, spălați totul în duș și aplicați un remediu liniștitor sau revigorant.
- Înainte de vară, pregătiți pielea pentru arsuri solare: curățați-o, hidratați-o și vitaminează-o.
- Pentru a păstra arsurile solide pentru o perioadă lungă de timp, utilizați creme hidratante întotdeauna după ce ați făcut baie sau duș.
Arsuri solare topless: daune sau beneficii
Până în prezent, multe fete preferă să facă plajă la soare, adică goale. Vor să obțină un bronz uniform în tot corpul. Dar unii oameni de știință susțin că acest lucru poate afecta sănătatea, deoarece lumina ultravioletă afectează în mod negativ zonele sensibile la soare ale corpului. Este recomandat să faceți plajă numai până la 25 de ani.În caz contrar, este mai bine să solicitați sfatul unui mamolog sau al unui oncolog.
Auto-bronzare
Pentru cei care nu au timp sau nu puteți să faceți plajă, cosmetologii au venit cu o opțiune foarte bună pentru bronzare acasă.Tot ce trebuie să faceți este să alegeți bronzul potrivit în funcție de culoarea pielii și să aplicați uniform crema pe corp. După 3-4 ore, crema va absorbi și rezultatul pe față.
Această metodă este foarte convenabilă, deoarece este disponibilă pe tot parcursul anului.Și, în plus, nu trebuie să cheltuiți bani pe o călătorie costisitoare la mare.
Arsurile solare in solariu: daune si beneficii
Un alt mod de a face un bronz fara rau este solarul. Paturile de bronzare pot fi de diferite tipuri: orizontală, verticală, profesională, de uz casnic etc.
Specialiștii susțin că bronzul natural nu diferă de bronzul din solariu. Efectul este același, deoarece are loc aceeași reacție de protecție a organismului.
Tanarea într-un solar, trebuie să țineți cont de următoarele. Nu se recomandă să faceți plajă mai des decât o dată pe zi.Înainte de a vizita solariul nu puteți face un duș, trebuie doar să spălați produsele cosmetice. Trebuie să fie protejate în foc cele mai vulnerabile părți ale corpului: purta o pălărie, parul nu se usucă, ochelari de protecție, pentru a evita deteriorarea retinei ochiului și a pleoapelor pentru a acoperi sfarcurile, alunițe și tatuaje.
Arsurile solare obținute în salonul de bronzat sunt păstrate timp de 2 săptămâni. Pentru a salva rezultatul, repetați această procedură în mod regulat.
Nu este recomandat să vizitați solariu pentru copii sub 15 ani, oameni care au primul tip de piele, gravide, bolnavi care iau medicamente.În orice caz, este mai bine să consultați un dermatolog.
video de utile de solariilor:
Aviz Elena Malysheva:
Prin urmare, alegerea este intotdeauna a ta. Dacă aveți de gând să mergeți la mare, apoi să faceți plajă la soare, dacă nu aveți o astfel de oportunitate, mergeți, din când în când, la solariu. Mai des, dar, pentru scurt timp, ieșiți în soare.
Utilizați creme, loțiuni și urmăriți-vă pielea. Nu exagerați și salvați bronzul!
Fără îndoială, fiecare persoană, și mai ales fetele, visează la un bronz frumos. Unii merg în mod regulat la solar, în timp ce alții sunt fericiți să ia un bronz la soare. Am dezasamblat deja întrebarea
