Cleopatra Dieta

egiptean Regina laviata a fost foarte subțire și frumos, și ceea ce a sedus mulți bărbați. Desigur, acum este imposibil să-l restaureze pentru anumite meniuri, dar dieta modernă Cleopatra vă permite să obțineți cât mai aproape de el.

Dieta Cleopatra: esența, beneficiile, argumentele pro și contra ^

regina Egiptului a trăit în 30 de ani î.Hr., asa ca afla ce dieta a fost Cleopatra, poate fi cunoscut doar de preferințele ei: ea a iubit mâncare vegetariană, așaconsideră că are un efect pozitiv asupra hormonale hormoni de echilibru și de sex.

Cleopatra dieta s-au bazat pe următoarele produse:

• Migdale;
• Vasile;Banane
• ;
• usturoi;
• cardamom;Cereale
• ;Seminte
instagram viewer
• ;
• Carne slaba si fructe de mare, de la care a refuzat periodic, mâncând numai fructe si legume.

Este în aceste produse este păstrată secretă slăbire Cleopatra, pentru că nu ar putea fi mai bine să promoveze pierderea in greutate, pentru a îmbunătăți metabolismul și normaliza hormoni.

dieta esență slăbire Cleopatra este de curățare în mod eficient corpul: așa cum se știe, toxine împiedică metabolismul, care afectează în mod direct procesul de a pierde în greutate. Astfel, din cauza curățirea corpului și un meniu cu conținut caloric scăzut, începe să împartă grăsime, care este baza de pierdere în greutate.

Pro și contra de dieta Cleopatra Cleopatra dieta

Avem o mulțime de avantaje:

• Mai multe tipuri de meniu: puteți alege dieta pentru cei care iubesc hrana vegetariana, sau pentru cei care prefera carnea;Procedurile
• de conformitate nu sunt însoțite de un sentiment de foame;
• Acest sistem de alimentare este potrivit pentru femeile însărcinate și pacienții cu diferite boli, cu excepția contraindicatii individuale pentru meniu cu conținut caloric scăzut de la medic.

dezavantaj al metodelor, mulți cred că nu este potrivit pentru persoanele care doresc să piardă în greutate rapid, ca Cleopatra dieta de calorii este de aproximativ 1500 de calorii - este media, care permite să piardă în greutate treptat.

Cât de mult poți să pierzi pe o dieta de Cleopatra

În ciuda faptului că directorul meniului Regina este proiectat timp de 7 zile, acesta poate fi utilizat și luna. Pentru săptămâna utilizării sale se dovedește a pierde in greutate de 3-4 kg, dar o considerabilă și depinde de greutatea inițială.

Toată lumea se întreba dacă sumele cheltuite pe Cleopatra dieta, să fie conștienți de faptul că cuplu suplimentar de centimetri de la talie sau șolduri pot obține de fapt scăpa de, dar dacă începe din nou să mănânce alimente grase, se vor întoarce cu o răzbunare.

reguli Păstrarea pierdere în greutate de regina egipteană Cleopatra, puteți obține rezultate bune, dar bogate in calorii, prajite, alimente și dulciuri afumate pot opri, astfel încât acestea sunt, în acest caz, este strict interzisă.

Eficienta Cleopatra dieta confirma o mulțime de feedback cu privire la aceasta în Internet: fete scrie, că prin această metodă au fost în stare să devină mult mai subțiri.

Dieta Cleopatra meniuri slăbire, rețete, reguli ^

reguli de dieta cu dieta Cleopatra:

• trebuie să mănânce de 5 ori pe zi, pe stomacul gol, este de dorit să bea un pahar de apa calda cu suc de lămâie și1 h. l.miere;Chitanța
• mari cantități de lichid grăbi procesul de purificare a corpului, astfel încât rata de apă non-carbogazoase tratate pe zi ar trebui să fie de cel puțin 1,5 litri.

Dieta Cleopatra: meniu

7 zile Acesta este același meniu, care a fost menționat mai devreme. Acesta poate fi extins până la o lună pentru a obține rezultate mai semnificative:

• Postul bea băutura cu miere și suc de lămâie;
• fulgi de ovăz cu mic dejun, ou fiert, un cuplu de fructe și un pahar de suc;
• La prânz se bea suc de fructe și se mănâncă fructe;Masa de prânz
• tocana de legume, fructe de mare și salată sau o bucată de pește fiert;
• Gustăm 50 g de nuci;
• Cina carne și legume fierte, bea suc proaspăt toate naturale;
• Noaptea bem un pahar de lapte acru.

proteine ​​dieta Cleopatra

Această variantă se bazează pe fructe de mare, oua de pui, pește, carne și soiuri de scăzut de grăsime, și nu se poate folosi pentru mai mult de două săptămâni:

• au micul dejun ouă fierte( 2 buc.) Și ceai verde;
• Legume proaspete de snacking;
• Supa de prânz cu creveți, bea suc de legume;
• Avem multe semințe de floarea-soarelui;pește cu aburi
• Cina cu fructe de mare și salată.

Dragoste bea Cleopatra: reteta

să dau fost întotdeauna subțire, regina a luat băutura preparată reteta proprie:

• Se incalzeste la foc mic de 500 g de lapte de vacă, adăugând la acestea date mărunțită( 100 g), petale de trandafir, șofran, 20 g de smântânăuleiuri și o mână de migdale;
• Când compoziția ia culoarea roz - îndepărtează de la căldură, se răcește și se adaugă 1 lingura.l.albina de albine.

Rețete Cleopatra reteta baie de slăbire

cu adaos

lapte la dieta, regina a luat în mod regulat băi cu diverși aditivi care stimulează circulația sângelui și a întineri pielea: formați

• o baie de apă, se toarnă în ea lapte de 1 litru și se adaugă 3 linguri.l.miere;
• Facem baie timp de 15 minute. Rețetă pentru fructe de mare salata

:

• răspândit bol salata în 150 g de alge marine, muraturi, rupeți cartofi fierți, morcovi, ceapă și ouă roșii fierte;
• Mix, îmbrăcat cu sos din ulei de măsline, turmeric, gălbenuș de pui și 2 g de sare.

reteta supa de creveți:

• tocat morcovi, ceapă și cartofi, arunca in apa si se fierbe la fierbere timp de un sfert de oră;
• Adăugați pastă de tomate;
• macină usturoi și creveți, toate răspândit în tigaie la ingredientele rămase;
• sare, piper, se toarnă sucul de lămâie;
• Inainte de servire, se presara cu patrunjel tocat.

Cum de a pierde in greutate pe o dieta de Cleopatra: comentarii, rezultatele slăbire ^

Chiar și astăzi, medicii nu au doar nimic impotriva, dar, de asemenea, sfătuiți să utilizeze tehnica Cleopatra pentru pierderea in greutate, deoarece este complet inofensiv pentru sănătatea umană și este de mare beneficiu. Regulile de bază de aprovizionare și pot fi urmate pentru viață pentru a menține rezultatele remarcabile Dieta Cleopatra:

• frumoasă figură subțire;
• Metabolism normal;
• Piele curată și netedă.randament

după o dietă simplă de Cleopatra, ca și meniul său destul de echilibrat - este suficient pentru a adăuga 200 de calorii pe zi la dieta.

recenzii despre slăbire dieta de la Cleopatra cititorii noștri fideli sunt, de asemenea, foarte pozitive:

Anna, 28 de ani:

«M-am bucurat săptămâna Cleopatra meniu aproximativ o lună, și o foarte bună subțire - la 12 kg. O astfel de tehnică nu aș fi numit foame, pentru ca alte diete, comparativ cu ea transporta grele »

Irina, 33 de ani:

« Cu ajutorul dietei Cleopatra pentru o săptămână mi-am scos 3 kg. Dar atunci a trebuit să o întrerup - a avut loc o serie de sărbători. Trebuie să spun că greutatea nu vine înapoi, pentru că mai ales nu te sprijini pe produsele alimentare. Mă gândesc câteva săptămâni pentru a reveni la o astfel de dieta »

Alla, 39 de ani: dieta

« I Cleopatra parea descurajant - am folosit pentru a mânca toate hipercaloric, motiv pentru care timp de șase luni și a câștigat 15 de kilograme.10 dintre ei am fost în stare să mă scape în condiții de siguranță a lunii trecute, folosind un sistem de putere al reginei egiptene, iar acum sunt aproape în formă »