Rodie dieta

Rodie Dieta - eficient, dieta utila si sistem de vindecare, a căror utilizare nu provoacă o stare de stres în organism. Aplicarea

metoda granat pierdere în greutate, puteți pierde nu numai excesul de greutate, dar, de asemenea, îmbunătățirea stării structurale și să consolideze corpul.

Cum de a pierde in greutate cu ajutorul unei grenade ^

dieta pe bază de rodie și bea din ea. Acest fruct excelent, sănătoase și cu conținut caloric scăzut conține vitamine C, complexul B, fibre, minerale, si multe altele care ajuta in lupta cu depozitele de grăsime.

În plus, sucul de rodie este un antioxidant excelent, care poate ieșire radicalii liberi. Granat dieta recomandată în special atunci când gradul ridicat de edem, obezitate și a organismului slagging. Tehnica pe bază de granat

dietetică are următoarele avantaje incontestabile:

• Elimină kilograme inutile, saturarea cu substanțe nutritive și vitamine;
• efect benefic asupra hematopoietic, imunitar, digestiv, sistemul vascular cardio;
• excelent curăță corpul de zgurificării și a toxinelor, dar, de asemenea, scade nivelul colesterolului;
• ajuta efectiv în lupta împotriva bolilor infecțioase și virale.

Din păcate, această metodă unică nu poate beneficia de persoane cu gastro - intestinale și boli hiperaciditate gastrică.

Dieta exclude făină, produse care conțin zahăr, alimente grase și prăjite, murate si alimente sarate. Meniul

Dieta consta din urmatoarele alimente:

• hrișcă, care pot fi înlocuite cu ovăz sau orz cereale;
• pește, fructe de mare rezolvat( varză mare, calmar, creveți, etc.);
• Lean carne macră: vițel, alb de pui, carne de vită;Produse
• scăzut de grăsimi lactate;
• Fructe;
• non-amidonoase legume: verde, ceapa, fasole verde și mazăre, castraveți, dovlecei, salată și varză.

În programul alimentar perioada de conformitate rodie trebuie să respecte următoarele reguli obligatorii:

• de rodie și sucul de la ea ar trebui să fie consumate la sfârșitul mesei;Sucul
• este diluat cu apă fiartă într-un raport de 2: 1, puteți utiliza, de asemenea, băuturi portocale, morcov sau mere;
• Kashi fierte în apă, fără adaos de ulei, de condimente și sare;
• reguli obligatorii preparate: carne, cereale și pește - 150 grame, băuturi - 200 ml.

Rodie dieta: Meniu pentru 5 și 7 zile ^

de rodie dieta timp de 7 zile

Săptămâna tehnica dieta va permite suficient de rapid pentru a reduce greutatea în intervalul mai mare de 5 kg.Împreună cu granat utilizate în mod necesar orz, hrișcă, sau fulgi de ovăz.

recomandat dieta este următorul meniu aproximative:

• Dimineața: hrisca, grenade;
• Pranz: fructe cu privire la orice alegere: kiwi - 3 buc, mere, pere toate soiurile de prune - 8 buc. .și așa mai departe, și 100 ml.iaurt de băut;
• Pranz: cereale cu orice carne slaba fiarta sau pește, o rodie;
• după-amiază gustare: un mar, o banana sau o felie de pepene galben;
• Seara: granat și melkoporublennoy terci cu ierburi;
• cina târzie: 200 ml. Băuturi din lapte acru.

din meniu se poate observa că toate produsele sunt cu conținut caloric scăzut și foarte util, ceea ce este important cu pierderea in greutate dreapta.

rodie dieta timp de 5 zile

procedură de cinci zile este ușor diferit de meniul de șapte zile de compilat. După cinci zile de la respectarea ei aruncat cantitatea de grăsime corporală la mai mult de 4 kg.

• Micul dejun: un pahar de rodie-suc de mere 2: 1;
• Prânz: pui fiert sau carne de vită mic, suc de rodii-morcov - 2: 1;
• Snack: băuturi din fructe și fructe de pădure;
• Cina: o pereche de rodii, 100 de grame de caș sau un pahar de iaurt de fructe.

Dieta Dieta

suc de rodie, bazat pe utilizarea de băutură rodie, procedura de curățare este unică pentru eliminarea completă a toxinelor, toxine și alte substanțe nocive. Sistemul de curățare de putere
de rodie durează trei săptămâni și se bazează pe următoarele principii și reguli:

• patru mese modul este format din numai produse autorizate dieta rodie, cu toate acestea, se permite să includă legume non-amidonoase, piure de cartofi și salată, supe fara carne, ceai și cacao;
• Timp de trei săptămâni, doza unică de suc de rodie este de 100 ml. Consumul zilnic de suc în prima săptămână alimentară - de trei ori, a doua săptămână - de două ori și a treia săptămână - de trei ori.
• O băutură de grenadă trebuie luată strict între mese.

Această băutură de fructe superbe accelerează metabolismul, îmbunătățește metabolismul și ridică perfect hemoglobina, ceea ce contribuie la pierderea in greutate mai eficienta.

Dieta suc de rodie la oxaluria

oxaluria - tulburări ale metabolismului corpului și excreția de săruri de oxalat. La acest pacient boala este prescris o dieta stricta, care constă din: legume

• , cereale
• ( ovăz, grâu, hrișcă), fructe
• ( mere, pepeni, caise, pere, pepeni),
• carne fiartă.
• Se recomandă utilizarea apei minerale din lichid.

Un rol important în dieta prevăzută este jucat de sucul de rodie. Beneficiul său este că nu numai că este normalizează metabolismul organismului, dar conține, de asemenea, vitamina B6 si magneziu, necesare pentru prevenirea și tratamentul oxaluria.

, reale subtiri si medici despre dieta pe granate ^

rezultat pozitiv dieta granat, în timpul tehnicii de conformitate nu atinge schimbări pozitive semnificative:

• pierdere în greutate eficientă - mai mult de 4 kg, timp de cinci zile sau mai mult;
• Purificarea completă și saturarea vitaminei a corpului, consolidarea funcțiilor sale de protecție;
• Îmbunătățiri ale stării pielii, unghiilor, părului.

Se recomandă recurgerea la un sistem de nutriție din rodie o dată pe lună și jumătate, ușor de transferat fără a afecta sănătatea.În plus, rodia se poate diversifica perfect, la prima vedere, cu rația alimentară slabă.

ieșire competentă după tehnica de rodie slăbire prevede o creștere treptată a porțiunilor de alimente și introducerea lentă a altor alimente meniu( feluri de mâncare dulci, sare, făină, etc), dar în cantități limitate.

Recenzile dietei de rodie a femeilor care au folosit-o sunt laudabile. Ei au menționat că, la sfârșitul metodei dietetice, greutatea scade, starea de spirit se îmbunătățește, se îmbunătățește activitatea intestinului. Nutriționiștii și medicii recomandă să consumați cât mai des posibil fructe rodie folositoare și foarte gustoase. Garnet dieta este remarcat de către ei ca fiind una dintre cele mai bune opțiuni pentru alimentația dietetică pentru reducerea corectă și utilă a greutății.

Vezi clipul De asemenea informativ video cu sfaturi de experți - nutriționiști despre cele mai bune trei zile de la externare, ajutând să-și piardă în greutate rapid și eficient: