Primeiro trimestre de gravidez

Este é um momento muito responsável para o futuro bebê, de modo que uma mulher não deve, de qualquer forma, exaurir-se de exaustão;Não provem isso a todos e a vocês mesmos, em primeiro lugar, como se nada acontecesse. Não é assim!

Houve um grande evento em sua vida e na vida de sua família, e todos os parentes devem tratá-la com ternura e reverência.

Os primeiros meses são muito importantes para a formação de um embrião saudável e cheio. Comece a cuidar da saúde no final da gravidez, quando o feto está quase formado, talvez, bastante tarde.

Claro, você precisa ir imediatamente a uma consulta para mulheres, registrar e fazer todos os testes necessários. No entanto, é crucial para perceber que sem a participação ativa da mulher em preparação para um parto saudável há mais maravilhosa ginecologista-obstetra não pode fazer nada. Ter uma criança saudável é uma tarefa conjunta em que o médico é consultor, conselheiro, assistente, mas a mulher deve querer fazê-lo para o futuro filho.

acordo com muitos especialistas, um período de férias é muito importante no início da gravidez - do ponto de vista da saúde para a mãe e filho, apresentou mesmo uma oferta de uma mulher grávida no início do prazo de dez feriado para um exame completo, mas até que a proposta não épara ser, infelizmente, aceito em escala nacional por razões econômicas. Portanto, toda mulher deve cuidar disso.

médico clínica pré-natal tem o direito de dar a uma mulher grávida de um certificado confirmando seu direito a um trabalho mais fácil, ea administração é obrigado a fornecê-lo com tal;portanto, as mulheres que trabalham em produção nociva precisam registrar sua gravidez com um médico logo que possível.

Os primeiros três meses de gravidez não podem ser violados abruptamente hábitos de vida, você não pode abusar demais demais;mudanças graduais devem ser destinadas a melhorar o seu corpo. Portanto, tente ouvir mais atentamente a si mesmo e faça o que o corpo dita. Por exemplo, a doença de manhã( em termos de naturopatia) - o primeiro sinal de protesto contra o corpo do insalubres dietas, drogas, álcool, cigarros, alimentos enlatados.mulheres

grávidas conscientemente relacionados com a nova vida, de amadurecimento em que deve sempre ser lembrado que o feto emergente é extremamente sensíveis a produtos químicos e substâncias perigosas é nos primeiros três meses após a concepção, situação de modo ambientalmente perigosos, produção, sobrecarga, estresse, medicamentos,álcool, fumar, o café pode causar um grande prejuízo.

Nos últimos anos, o efeito prejudicial da exposição ao raio-x e radiação no feto foi provado. O exame de raios-X pode ser feito apenas em extrema necessidade e no terceiro trimestre da gravidez, o mais próximo possível do prazo de trabalho.

calor excessivo deve ser evitado: banhos, saunas, banheiras de hidromassagem, ou como um forte salto na temperatura do corpo da mãe pode afetar adversamente