Acupressão com dor de cabeça
Dor na testa
A dor de cabeça pode ser um sintoma de muitas doenças, incluindo as muito graves, como hipertensão, inflamação das membranas do cérebro, inflamação do seio maxilar e seios frontais, etc. Quando a dor de cabeça é repetida ou tem um caráter pronunciado, você precisa consultar um médico, só ele pode diagnosticar e prescrever um tratamento. No entanto, em qualquer caso, usando acupressão, você pode ajudar a si mesmo, reduzir a dor.
Para isso, você deve sempre encontrar e massagear os seguintes pontos:
24 - He-gu( "Vale fechado").Este é um dos pontos mais comuns utilizados na reflexologia.É chamado de ponto de cem doenças. O ponto está localizado na parte de trás da mão em uma depressão de 1,5-2 cm acima da dobra formada pelo polegar e indicador. Tente endireitar o polegar com o dedo indicador. Entre eles, é formada uma dobra da pele, o topo desta dobra e corresponderá à localização do ponto. Massagem uma a uma com os dedos correspondentes da mão oposta.
O ponto He-gu é usado no tratamento da artrose, articulações artríticas da mão. Este é o principal ponto no tratamento de doenças do intestino grosso, bem como asma brônquica, rinite vasomotora, distonia vegetativo-vascular, com doenças da audição e visão.
13.23 - Shang-shin( "The Upper Star").O ponto está localizado na linha média da cabeça, que divide a cabeça em duas metades iguais, e é 1,5 tsun acima da margem anterior do couro cabeludo.
O ponto é utilizado para o tratamento da dor na parte frontal da cabeça, congestão nasal, hemorragia nasal, doenças oculares alérgicas.
3.8 - Tou-wei( "The Guardian of the Head").O ponto está localizado na meia dúzia acima do ângulo do couro cabeludo, perto da margem superior do músculo temporal. Neste lugar é o ramo frontal da artéria temporal superficial.
O ponto é utilizado no tratamento da neurite do nervo facial, distonia neurocirculatória, tonturas, gagueira, etc.
34 k - Raytin( "Lower Hall").O ponto é localizado na superfície traseira do pé, entre as cabeças dos ossos do metatarsiano II-III.
O ponto também é usado no tratamento de doenças do estômago, intestino delgado, mucosa oral, doenças inflamatórias das articulações dos pés, distúrbios do sono.
74 - Qu-cha( "Desvios curvos").Estes são pontos simétricos da cabeça que estão localizados acima da borda anterior do couro cabeludo na meia dúzia e depois esquerda e direita para 1,5 tsunya.
O ponto é massageado com dor de cabeça do mesmo lado, com diminuição da visão, congestão nasal, faringite, rinite, frontal. Dentro de alguns minutos, você pode massagear esses pontos pressionando ou vibrando.
Em caso de dor de cabeça, localizada em qualquer parte da cabeça, recomenda-se que os polegares das mãos sejam cuidadosamente massageados.
Outros métodos de terapia reflex são utilizados para aliviar o sofrimento com dor de cabeça. Entre eles estão as mostardas circulares. A mostarda é colocada em uma bolsa de plástico, cujo comprimento deve ser suficiente para enrolar a cabeça. A camada de mostarda deve estar voltada para "virar" para fora. A compressa é fixada juntamente com a embalagem na cabeça com um lenço ou uma bandagem. Deve lembrar-se que a mostarda deve estar acima da área da dor e em uma área simétrica. A compressa deve ser mantida não mais de meia hora.
Para uma dor de cabeça, você também pode usar um banho de água quente( 41-42 ° C) para as mãos. As escovas são imersas em água por 5-7 minutos.dor
nos templos
Se a dor é localizada na área dos templos, é recomendado para massagear os seguintes pontos:
3.8 - Tou-wei( "Keeper of the head").
10,5 - Wai Guan( "limite exterior").Ponto é na parte traseira do antebraço, 2 cun acima da prega da pele que é formada por dobragem da escova localizado entre os ossos rádio e ulna. Neste ponto, voltar do nervo cutâneo dorsal artéria interóssea e ramos musculares do nervo radial.ponto
também é utilizado para o tratamento de febre, prisão de ventre, vício de doenças respiratórias, doenças oculares, distonia neuro tipo hipotónica, e outros distúrbios do sono. Aplica-se a pontos de operação gerais.
10.23 - Sy-chu-kun( "O Portão da Orelha").O ponto está localizado na extremidade externa da sobrancelha atrás do processo zigomático do osso frontal. Neste ponto, é avaliada uma ranhura correspondente à borda externa do osso malar. Nesta área há um músculo circular do olho, também passa a artéria temporal superficial e o primeiro ramo do nervo trigeminal.
O ponto é utilizado no tratamento de dor de cabeça, tonturas, neurite do nervo facial, conjuntivite, otite e surdez.
11.8V - Shuai-gu. O ponto está localizado em 1,5 tsunya acima da borda da aurícula, no couro cabeludo. Neste lugar estão os ramos superficiais da artéria temporal, o pequeno nervo auricular e os ramos do nervo trigeminal.
Usado no tratamento da dor nos templos, enxaqueca, contractura dos músculos da região occipital e cervical.
11.11V - Demasiado-chiao-yin. O ponto está localizado ao nível da borda superior da abertura do canal auditivo externo, atrás da aurícula para 1 tsun, na base do processo mastóide. Existem ramos da artéria posterior da orelha e nervo posterior da orelha.
Usado no tratamento de dores de cabeça, neuralgia do trigémino, espasmos musculares em crianças.
Dor na área occipital
Antes de tudo, é necessário massagear o ponto He-gu( 2.4) e, em seguida, mais alguns pontos.
6.3 - Hou-si( "The Back Gorge").O ponto está localizado no braço, atrás da cabeça do quinto osso metacarpiano. O ponto é fácil de encontrar, apertando a mão em um punho. Está no final do sulco na base do pequeno dedo. Neste lugar, passe a artéria dorsal dos dedos e do nervo traseiro.
O ponto também é usado para tratar convulsões do antebraço, espasmo de escrita, neuralgia do trigéremo, doença hepática, amigdalite, neuralgia intercostal e neurite do nervo ulnar.
7.8 - Le-cue( "Fissure", ou "Missing series").O ponto está localizado na margem radial do raio 1,5 tsun acima da dobra do pulso. Refere-se a pontos de ação geral. A localização do ponto corresponde à borda externa do tendão do músculo dilatador do polegar. Neste ponto, os ramos da artéria radial são distribuídos.
O ponto também é usado para tratar neurite do nervo facial, neuralgia do trigémino, dor de dente, asma brônquica, colite espástica, doenças alérgicas da pele, etc.
7,10 - Tian-chu( "Pilar celestial").O ponto está localizado na borda externa do eixo muscular formado pelo músculo trapézio, 0,5 libras acima da borda posterior do couro cabeludo. Nesta área, o ramo da artéria occipital e o ramo posterior do nervo cervical estão localizados.
O ponto é utilizado para laringite, congestão nasal, distúrbios do cheiro, neurastenia, gagueira, doenças oculares.
11.20 - Feng chi( "Wind-pond").O ponto está localizado na cavidade entre os locais de fixação dos músculos esternocleidomastóideo e trapézio, no ápice do triângulo occipital. Refere-se a pontos de ação geral.
Usado no tratamento de muitas doenças, incluindo o cérebro, olhos, orelha, com neurastenia, labilidade emocional, hipertensão arterial, distonia neurocirculatória. O ponto faz parte da zona do colar e, conseqüentemente, afeta a circulação cerebral.
13, C - Da-chju( "The Big Vertebra").O ponto está localizado na depressão sob o processo espinhoso da 7ª vértebra cervical( esta é a vértebra mais proeminente na base do pescoço e é vista bem mesmo em pessoas obesas).Refere-se a pontos de ação geral. Neste lugar, há ramificações dos ramos da artéria cervical transversal e do ramo posterior do nervo cervical. A massagem do ponto
também é indicada para condições febris, doenças da coluna vertebral e medula espinhal. O ponto é a interseção dos meridianos de Yan, tem um efeito sedativo, é usado para neuroses, doenças pulmonares, dor de cabeça( principalmente gênese vascular), tonturas. Tem efeito antipirético e restaurador.
Quando as dores de cabeça na nuca geralmente ajudam a massagem sob a forma de fricção ativa de pequenos dedos, bem como a massagem da coluna sacral, que pode ser feita com as mãos e com o uso de várias massagens.É possível aplicar uma compressa quente na superfície traseira do pescoço e da cabeça.
Dor no vértice do
Como no caso anterior, é aconselhável massagear o ponto 2L ( Xe-gu) [397].Além disso, é aconselhável massagear os seguintes pontos:
7,7 - Tun-Tian( "Heaven Passagem").Point está localizado na cabeça 4 cun acima da borda dianteira ea peludo parte 1,5 cun longe da linha média. O local do ponto correspondente ao osso parietal, medialmente do tubérculo parietal;neste ponto de rede localizada anastomosa artéria temporal e occipital superficial, e maiores ramos do nervo occipital.ponto
é usado no tratamento da congestão nasal, sangramento nasal, bronquite crónica, neuralgia trigeminal, neurite do nervo facial.
13.20 - Bai Hui( "Reunião cem yang", ou "cem vezes o lixo").Point está localizado na intersecção da linha média da cabeça ea linha que liga as aurículas vértice
.Refere-se para os pontos de acção no total. O ponto está no centro da sutura sagital, que faz parte da cabeça capacete tendão, em que existe uma rede de anastomoses artérias do couro cabeludo superficiais.ponto
usada no tratamento de neuralgia trigeminal, dor ciática cervical, doença degenerativa do disco do colo do útero, a insuficiência vascular cerebral, neurastenia, astenia, epilepsia, impotência, enurese nocturna, neurose climatério, distonia neuro do tipo hipertensiva.
13,21 - Hou-Din( "hill cabeça no banco traseiro").Ponto é 1,5 cun posterior para o ponto de Bau-hui { 13,20) ao longo da linha média da cabeça. O ponto também está localizado na cabeça capacete tendão.pontos
utilizados no tratamento de vertigem, enxaqueca, epilepsia, neurite nervo occipital maior. Bem como no tratamento da dor no pescoço ajuda a massagear a coluna lombar.