Para o futuro

Se você já tinha uma visão longa, e agora você tem uma chamada visão senil, onde você precisa usar óculos bifocais, então você precisa saber que este processo está se desenvolvendo extremamente rápido e você não deve perder tempo. Lembre-se de um sábio apontar que eu li uma vez: "O que é maravilhoso é não fazer nada e depois relaxar depois disso!" Para você, o palming será um elemento de treinamento mais importante do que para outros tipos de deficiências visuais, com exceção da cegueira. Apesar disso, você continua com mais freqüência do que outras pessoas, está com pressa. Ao mesmo tempo, você assume muitas coisas, de modo que você tenha tempo para palmming ou relaxar.

O uso dos olhos em um estado relaxado, uma vez que eles conseguem esse sentimento, não levará mais tempo de você do que usá-los com tensão para fortalecer sua visão. Sim, e você, e seus olhos neste estado vão durar mais tempo. Palming mostra o caminho para alcançar esse estado, dá-lhe a sensação de que, em particular, precisa estudar com dificuldade. Você não precisa mudar sua personalidade, você só precisa se livrar da tensão. Então você está avançando completamente com vigor renovado e menos fadiga. Você precisa aprender uma coisa importante - aprender a olhar. Seus olhos têm visão aguda, eles podem ver qualquer coisa à distância, mas não vale a pena. E mais uma coisa, que, à primeira vista, pode parecer contraditória com o que acabou de dizer - você precisa aprender a observar. Um dos meus alunos percorreu diariamente uma grande palmeira no gramado do lado da escola. Era uma palmeira alta, lançando uma sombra de um lado da escola. Perguntei-lhe se notou esta palmeira. Ela respondeu negativamente. Pedi-lhe que olhasse a palmeira na próxima vez que passava. Durante quatro dias, ela foi 2-3 vezes ao dia das palmeiras e ainda não prestava atenção a isso. Outro exemplo: uma mulher de longa visão que foi de alguma forma comigo em uma viagem de carro, com o objetivo de desenvolver uma visão. Ela imediatamente olhou para ela, sem ver nada do que estávamos passando. Perguntei: "Você viu algum cavalo correndo ao longo da pista de corrida que acabamos de passar?" "Hipódromo?" Ela se perguntou: "Eu não vi nenhuma pista de corrida!" Ela tinha bons olhos que não olhavam, o que significa que ela nãovisto. A razão para isso é que os olhos não se movem;um olhar íntimo. Ensinar os olhos a se mover mentalmente( mentalmente, na mente) não é menos útil do que ensiná-los a se mover fisicamente.