Alimentos orgânicos

saúde agora nas lojas são cada vez mais encontradosalimento orgânico. Eles custam um pouco mais caro do que o habitual, mas são considerados mais benéfico para a saúde.

produtos orgânicos e inorgânicos: o que representa a diferença ^ produto orgânico

- é um produto ou produzidos sem o uso de organismos geneticamente modificados, pesticidas, fertilizantes sintéticos. De outra forma, eles são chamados produtos orgânicos, e na loja são vendidos com um rótulo. Use

produtos orgânicos Ao contrário de vegetais ou de frutos obtidos através da utilização de aceleradores de crescimento ou OGM, produtos orgânicos naturais são naturais( natural).evidência direta

do seu efeito benéfico sobre o corpo não está presente, mas a pesquisa mostra que as plantas que foram cultivadas no jardim, sem o uso de vários estimulantes, contém muito menos poluentes do que as que crescem nos campos em grandes fazendas.

Sabe-se que os produtos orgânicos não são capazes de ter um impacto negativo sobre a saúde humana por várias razões:

• Eles não contêm OGM;
• Eles possuem o maior número de vitaminas e minerais.

Apesar de todas as qualidades positivas em alimentos orgânicos, há duas desvantagens:

• curta vida de prateleira;custo
• maior porquesua produtividade é muito mais baixa do que a do inorgânico, para a mesma produção exige um trabalho mais trabalhoso e investimento monetário.

Food origem orgânica: os prós e contras

Deve-se ter em mente que os produtos orgânicos também estão divididos em produtos de química orgânica, que são cultivados naturalmente, mas antes da venda são processados ​​substâncias completamente inofensivos para o corpo.

Por exemplo, eles são não refinado não contêm corantes, intensificadores de sabor ou estabilizantes. Decidir usar em sua dieta é um alimento que cada pessoa traz para a saúde de alguma utilidade:

• você é capaz de usar o maior número de oligoelementos e vitaminas;
• organismo não está entupido com substâncias nocivas;
• reduz o risco de várias doenças, incluindo oncologia;
• melhorar a imunidade.produção

danos claro mineral é mínima e em uma idade jovem pode não ser visível, mas os idosos e aqueles que sofrem de doenças crónicas, os médicos recomendam comer orgânicos, ou seja,comida natural, porquetraz muito mais benefícios para a saúde e prolonga a vida.produtos

orgânicos: o que é, listas ^ alimentos

crianças orgânicos

Vários anos atrás, os cientistas realizaram estudos sobre produtos lácteos naturais e encontrou várias marcas que atendem aos padrões orgânicos internacionais:

• Smetana: "New Village"de" Ecomilk "com um teor de gordura de 20%" Clean edge "20%" campo Ugleche "15%" Este verão "20%;
• Milk "Este verão" 4% de gordura "36 centavos" 3,2% "ponta Pure" 3,2% "campo Ugleche» 3,6%, «BIO +»;
• queijo "Milava", "Este Verão", "Terra Pura" 9% "campo Ugleche" 9%;
• Butter "Este Verão" 82,5% ", campo Ugleche» 82,5%, «Valio», «BIO +».

Tais produtos são produzidos a partir de leite de origem animal, consumindo 75% de componentes ecologicamente puros, e adicionalmente eles são tipicamente embalados em recipientes de matérias-primas naturais - PEC.produtos orgânicos

em comida para bebé

a produção de alimentos orgânicos para as crianças, algumas empresas também estão usando ingredientes naturais, e esses alimentos geralmente é marcado com uma nota «BIO» na embalagem.

Na maioria das vezes, recomenda-se a bebês que sofram de alergia alimentar, porque contém uma combinação única de probióticos e prebióticos que podem prevenir o desenvolvimento de doenças no futuro.

Matéria orgânica nos alimentos: vegetais e frutas

Uma grande variedade de produtos orgânicos podem ser distinguidos entre frutas e vegetais: por exemplo, em quase todas as lojas há uma grande variedade de morangos e outras bagas, bem como cenouras, pimentas, etc. Ao escolherdevem prestar atenção às suas características distintivas:

• Eles não têm um forte odor característico;
• A vida útil é mínima;
• Parecem naturais;
• Suas dimensões não devem ser muito grandes - isso indica o uso de OGM no processo de crescimento.

Ácidos orgânicos em alimentos

Além de nutrientes, os alimentos também podem conter ácidos orgânicos também saudáveis:

• Formic: presente em mel, cerejas, framboesas;
• Vinagre: produtos azeda;
• Leite: carne, kefir, creme azedo;
• Oxalic: espinafre, azeda, ruibarbo;
• Benzoic: cranberries e cranberries.

Substâncias orgânicas nos alimentos: recomendações dos médicos ^

O uso regular de produtos orgânicos, cujos benefícios e danos são discutidos há muito tempo, não é uma garantia de 100% da ausência de doenças no futuro, mas reduzem significativamente o risco de desenvolvimento.

Os médicos aconselham diariamente a comer esses alimentos, porque, apesar do maior custo, é ambientalmente amigável e não contém aditivos nocivos, que são conhecidos por afetar negativamente o corpo humano.

Aqueles que querem ganhar longevidade e saúde, recomenda-se não só comer direito, mas também dar tempo ao esporte, e também a maior frequência possível para dar uma volta ao ar fresco - só assim será possível fortalecer sua imunidade e prolongar a juventude.