A causa eo tratamento de erros de refração
Milhares de vezes foi claramente demonstrado que qualquer trabalho anormal dos músculos externos do globo ocular é acompanhado por uma tensão ou esforço para ver e que, com a remoção desta tensão, a ação dos músculos se normaliza e todas as anomalias refrativas desaparecem. O olho pode ser cego, pode sofrer atrofia do nervo óptico, catarata ou doença da retina, mas até que ele tente ver, os músculos externos funcionam normalmente e não há anomalia de refração. Este fato nos dá um caminho através do qual todos esses estados podem ser eliminados, há muito tempo considerados incuráveis.
Também pode ser mostrado que cada tipo de tensão corresponde a cada anomalia de refração. O estudo das imagens refletidas em diferentes partes do globo ocular confirma que a miopia( ou uma diminuição da hipermetropia) está sempre associada a um esforço para ver objetos distantes, enquanto que a hipermetropia( ou a diminuição da miopia) está sempre associada ao esforço para ver objetos no ponto próximo. Qualquer um que saiba como usar o retinoscópio pode se certificar disso, desde que essa ferramenta não seja trazida mais perto do objeto da pesquisa do que 6 pés.
No olho com visão inicialmente normal, o esforço para ver objetos próximos sempre leva a uma produção temporária de hipermetropia em um ou todos os meridianos. Ou seja, o olho se torna completamente hipermetrópico, ou alguma forma de astigmatismo é feita, parte da qual é a hipermetropia. No olho hipermetrópico, a hipermetropia aumenta em um ou todos os meridianos. Quando o olho miópico se esforça para ver um objeto próximo, a miopia diminui e a emetropia pode aparecer( este é o estado do olho em que está focado para raios paralelos, o que corresponde à norma na visão à distância, mas é uma anomalia de refração ao considerar objetos próximos).O olho está focado para o ponto distante, apesar do fato de ele ainda tentar ver perto. Em alguns casos, pode haver uma transição através da emmetropia para a hipermetropia em um ou todos os meridianos. Todas essas condições são acompanhadas de sinais de aumento da tensão e impedimento visual, mas estranhamente, a dor e a fadiga geralmente são reduzidas.
Por outro lado, se um olho com uma visão inicialmente normal faz um esforço para ver objetos distantes, a miopia sempre aparece temporariamente em um ou todos os meridianos. Se o olho já for miope, o grau de miopia aumenta. Se o olho hipermetrópico se esforçar para ver qualquer objeto distante, a dor e a fadiga podem aparecer ou aumentar, mas a hipermetropia diminui e a visão melhora. Este resultado interessante é diretamente oposto ao que obtivemos quando as tensões miopes para ver no ponto próximo.Às vezes, a hipermetropia desaparece completamente e a emmetropia aparece com a eliminação completa de todos os sinais de estresse. Esse estado pode então entrar em miopia com um aumento de tensão à medida que o grau de miopia aumenta.
Em outras palavras, o olho que faz um esforço para ver em um ponto próximo torna-se mais gordo do que antes, em um ou todos os meridianos. Se foi alongado desde o início, pode passar deste estado através da emmetropia, na qual é esférica, na hipermetropia, na qual é achatada. Se essas mudanças forem realizadas de forma assimétrica, então haverá astigmatismo na comunidade com outros estados. Por outro lado, o olho, que se esforça para ver objetos distantes, torna-se mais redondo do que era antes, e pode se mover do estado achatado da hipermetropia através da emmetropia para o estado alongado da miopia. Se tais mudanças forem realizadas de forma assimétrica, novamente haverá astigmatismo na comunidade com outros estados.
O que se pode dizer sobre os olhos normais é igualmente aplicável aos olhos nos quais a lente é removida. Esta operação geralmente leva a um estado de hipermetropia. No entanto, se o estado inicial do olho fosse um alto grau de miopia, a remoção da lente pode não ser suficiente para corrigi-la, e o olho ainda pode permanecer miope. No primeiro caso, o esforço para ver objetos distantes reduz o nível de hipermetropia e o esforço para ver no ponto próximo o aumenta. No segundo caso, o esforço para ver objetos distantes aumenta o grau de miopia, e o esforço para ver no ponto próximo o reduz. Muitos olhos com lentes distantes( esta condição do olho é chamado de afáquia) durante períodos de tempo mais ou menos longos após a remoção do tempo da lente na mira próxima, criando uma hipermetropia tão forte que o paciente não consegue ler até a fonte usual. A capacidade de acomodação parece completamente perdida. No entanto, mais tarde, quando o paciente se acostumar com esse estado, essa tensão geralmente diminui, e o olho torna-se capaz de focar com precisão objetos próximos. Havia também casos raros quando, sem óculos, uma boa visão era alcançada tanto para a distância quanto para o ponto próximo. O globo ocular foi suficientemente alongado para compensar até certo ponto a perda da lente.
Fenómenos semelhantes associados à tensão ocular também foram observados em animais. Eu fiz muitos cães miopes, forçando-os a esforçar-se para ver algum objeto distante. Um cão muito nervoso com normal, como mostrado por um retinoscópio, refratou os olhos, deu um cheiro de carne. Ela estava muito animada, alerta, com as sobrancelhas curvadas, e ela abanou a cauda. A carne foi então afastada do cachorro por vinte pés. O cachorro parecia desapontado, mas não perdeu o interesse. No momento em que ela olhou para a carne, ele foi abaixado em uma caixa. Um brilho de excitação passou por seus olhos. Ela ficou tensa para ver o que se tornou da carne. Retinoscópio mostrou que sua visão tornou-se miopica. Deve notar-se que tal experiência é possível apenas com animais que possuem dois músculos oblicuos ativos. Animais em que um desses músculos está ausente ou rudimentar na natureza, não pode prolongar o globo ocular em nenhuma circunstância.
Inicialmente, o esforço para ver é um esforço mental, e a tensão da psique em todos os casos é acompanhada por uma perda de controle mental. Anatomicamente, os resultados do esforço para ver objetos distantes podem ser os mesmos quando se vê um objeto próximo sem esforço, mas em um caso o olho faz o que a psique exige fazer e, no outro caso, isso não acontece. Esses fatos, penso eu, explicam o porque a visão se deteriora à medida que a civilização se desenvolve. Nas condições da vida civilizada, a psique das pessoas está sob constante estresse. Há mais coisas do que pessoas não civilizadas, coisas que as preocupam. As pessoas modernas não precisam permanecer frescas e ser experientes para ver o que depende da existência. Se o homem primitivo se deixasse estar nervoso, ele morreria rapidamente. O homem civilizado sobrevive e transmite seus dados psíquicos aos descendentes. Os animais respondem às condições da civilização da mesma maneira que os humanos. Examinei muitos animais de estimação e animais do zoológico e, em muitos casos, os encontrei miopes, embora, naturalmente, eles não leram, escreveram, costurassem ou digitassem.
A deficiência visual no ponto próximo, no entanto, é tão característica da civilização como uma perturbação da visão à distância. Myopics, embora vejam no ponto próximo melhor do que na distância, nunca vejam, bem como pessoas com visão normal. Com a hipermetropia, que é mais comum do que a miopia, a visão é pior no ponto próximo do que no longe. O tratamento com
não é para evitar trabalhar perto ou longe, mas para se livrar da tensão mental que está subjacente ao trabalho imperfeito do olho em ambas as distâncias. Milhares de vezes foi provado que isso pode ser feito.
Felizmente, todas as pessoas, se desejado, podem relaxar sob certas condições. Com todas as anomalias refractivas não complicadas, o esforço para ver pode ser reduzido temporariamente se o paciente olhar para uma parede limpa por algum tempo sem tentar ver. Para alcançar um relaxamento contínuo, às vezes é preciso muito tempo e engenhosidade. O mesmo método não é adequado para todos. As formas pelas quais as pessoas se esforçam para ver são infinitas. Quase igualmente diversificados devem ser os métodos utilizados para reduzir a tensão. No entanto, quase sempre o método que traz o maior sucesso, no final, resulta ser um e o mesmo, a saber, o relaxamento. A repetição constante e a exibição repetida de todas as maneiras possíveis devem enfatizar que a visão ideal só pode ser adquirida por relaxamento.
A maioria das pessoas, quando lhes disseram que o repouso ou relaxamento eliminaria suas falhas, imaginava por que não era um sonho. Os olhos raramente, se alguma vez, relaxam completamente durante o sono. Se eles estavam energizados, quando uma pessoa estava acordada, essa tensão definitivamente será mais ou menos prolongada durante o sono, assim como a tensão de outras partes do corpo continua.
A idéia de que o relaxamento dá os olhos descansar para posteriormente poder usá-los, também é errônea. Os olhos são criados para ver, e se, quando eles estão abertos, eles não vêem, é porque eles estão sob esse estresse e têm uma grande anomalia de refração que eles não conseguem ver. A visão perto, embora seja realizada com a ajuda dos músculos, não é mais um fardo para os olhos do que uma visão à distância, realizada sem a intervenção. O uso de músculos não necessariamente leva à fadiga. Algumas pessoas podem passar horas sem exaustão. Muitas aves dormem, de pé em uma perna. Os dedos dos pés apertam firmemente o ramo balançando, mas os músculos permanecem inalterados com uma tensão óbvia.
O fato é que, quando a psique está descansando, nada pode cansar seus olhos. Quando a mente está sob tensão, nada pode dar os olhos de repouso. Tudo o que dá descanso à psique é útil para os olhos. Provavelmente, cada um de nós percebeu que os olhos lentamente se cansam quando você lê um livro interessante, ao contrário de ler um livro chato ou difícil de entender. Um estudante pode sentar-se durante toda a noite, se divertindo em uma novela e nunca se lembra de seus olhos. Mas se ele tenta sentar a noite inteira por suas lições, ele descobrirá muito rapidamente que seus olhos estão muito cansados. Uma menina que tinha uma visão tão forte e comum que podia ver os companheiros de Júpiter a olho nu tornou-se um miopik assim que lhe pediram para resolver em sua mente algum problema em matemática, um assunto que era muito desagradável para ela.
Às vezes, as condições que levam ao relaxamento mental, parecem muito estranhas. Por exemplo, uma mulher poderia corrigir sua anomalia de refração quando olhou para a tabela de teste, inclinando-se para a frente em um ângulo de cerca de 45 graus. Esse relaxamento foi mantido depois que ela tomou posição vertical. Embora esta posição fosse desconfortável, ela de alguma forma conseguiu a idéia de que ela melhora sua visão, e, de fato, realmente deu efeito.
O tempo necessário para alcançar a melhoria contínua da visão varia significativamente entre pessoas diferentes. Em alguns casos, leva de 5 a 15 minutos e, penso eu, chegará um momento em que será possível ajudar rapidamente alguém. Esta questão de
é apenas a acumulação de mais fatos e tal apresentação que lhes permitirá rapidamente compreendê-los e assimilá-los. Hoje, no entanto, muitas vezes é necessário esticar o tratamento por semanas e meses, embora a anomalia de refração não possa ser maior em magnitude e duração do que nos casos que foram curados rapidamente.
Na maioria dos casos, para evitar a recaída, o tratamento deve continuar por vários minutos diariamente. Como qualquer objeto familiar é capaz de remover o esforço para ver, uma leitura diária da tabela de checagem é geralmente suficiente para esse propósito. Também é útil( especialmente quando a visão está imperfeita perto) para ler todos os dias uma pequena fonte, mantendo-a tão perto dos olhos como só pode ser feita. Quando há uma melhora na visão, ela sempre continua continuamente. No entanto, alcançar um nível de visão acima do normal - telescópico ou microscópico - é muito raro. Mas, em tais casos, o tratamento também pode ser continuado com sucesso - é impossível determinar os limites do poder visual humano. Independentemente de quão boa a visão, sempre há a oportunidade de melhorá-la.
Um treinamento diário na arte da visão também é necessário para evitar tais desvios na visão, que estão sujeitos a quase todos os olhos, independentemente de quão boa seja sua visão. Claro, nenhum sistema de treinamento fornecerá uma garantia absoluta contra tais desvios em todas as circunstâncias possíveis, mas a leitura diária de pequenas letras familiares remotas fará muito para reduzir a tendência de tensão quando tais circunstâncias negativas aparecem. Para todas as pessoas, em cuja visão depende a segurança dos outros, é preciso fazer esse treinamento.
Normalmente, as pessoas que nunca usavam óculos são mais facilmente curadas do que aquelas que as usam. Portanto, os óculos devem ser rejeitados desde o início do tratamento. Quando isso não pode ser feito sem inconvenientes significativos ou quando uma pessoa é forçada a continuar seu trabalho durante o tratamento e não pode fazê-lo sem óculos, seu uso pode ser resolvido por um tempo, mas isso sempre dificulta a melhoria. Pessoas de todas as idades alcançaram sucesso no tratamento de anomalias de refração por relaxamento, mas as crianças geralmente( embora nem sempre) reagiram muito mais rápido que os adultos. Se eles ainda não tiveram 12 ou mesmo 16 anos e nunca usaram óculos, eles geralmente curaram alguns dias, semanas ou meses e sempre dentro de um ano por uma simples leitura diária da lista de verificação.