Sól promuje kompletność
Konwencjonalny chlorek sodu to 39 procent sodu i 61 procent chloru. Zatrzymują wodę, jednak więcej sodu.
Po zjedzeniu przez osobę słoną, koncentrat sodu znajduje się w płynie pozakomórkowym, w którym znajdują się komórki i z którego czerpią składniki odżywcze. Następnie sód próbuje "wydychać" z komórek cenną, życiodajną wilgoć na zewnątrz. W rezultacie komórki wysychają i spowalniają metabolizm, co pozwala im rozdzielać tłuszcz.
Board
Sleep to wspaniała terapia mająca na celu zmniejszenie masy ciała. Ten, kto ma więcej odpoczynku, może sobie pozwolić na znacznie więcej grzechów w diecie niż ci, którzy cierpią z powodu stresu i braku snu( co najmniej 6 godzin dziennie).Wniosek: śpij, by stać się szczuplejszym!
Wiadomo, że osoba, która przeżyła katastrofę i znalazła się na pełnym morzu w łodzi ratunkowej, w żadnym wypadku nie powinna pić słonej wody morskiej. Zawarty w nim chlorek sodu usunie wilgoć z komórek, a osoba umrze z pragnienia.
Sól zwiększa napięcie ścian naczyń krwionośnych, co powoduje zwężenie naczyń.Konsekwencją przyjmowania słonych pokarmów jest zmniejszenie przepływu krwi do komórek organizmu, tkanka otrzymuje mniej składników odżywczych.
W związku z tym komórki cierpią na brak wody, witamin, pierwiastków śladowych, białka, węglowodanów i innych składników odżywczych. Nie mogą ujawnić wszystkich możliwości ich metabolizmu. W związku z tym potrzebują mniej "paliwa" dla energii - glukozy lub tłuszczu.
W ten sposób sól kuchenna prowokuje komórki do lenistwa. Zamiast być aktywnym i w dobrej formie, człowiek staje się ospały, ciężki przy podnoszeniu, obojętny - a masa ciała wzrasta.
Jak potas nasyca komórki wodą
Podobnie jak zdrowa komórka organizmu człowieka, wakuolą komórki roślinnej jest 90 procent wody.
Ale z powodu parowania rośliny tracą dużo wilgoci. Dlatego od rana do wieczora zajmują się napływem nowego płynu komórkowego, aby wypełnić powstający deficyt. Podobnie, komórki ludzkiego ciała doświadczają tego samego zapotrzebowania na wystarczającą ilość wody.
Jony potasowe( cząstki atomowe przenoszące ładunek) dostają się do wnętrza komórki, a następnie niewielką strużkę wody. Zjawisko to naukowcy nazywają osmozą: stężenie potasu w komórce wzrasta 20-krotnie, dopływ cieczy wzrasta o tę samą ilość.
Bardzo łatwo jest wypełnić płynem rozpuszczalnym w tłuszczach: w zasadzie wystarczy jeść owoce lub warzywa raz. Informacje
Możesz znacznie zmniejszyć dzienne spożycie soli, zastępując ją pikantnymi przyprawami. Wtedy jedzenie nie będzie świeże. Pieprz, papryka i chrzan - oto niektóre naturalne przyprawy, które dała natura.