Topinambur: korzyści i szkody, właściwości lecznicze gruszki ziemnej
Roślina, która ma niestandardową nazwę "karczoch jerozolimski", jest dziś znana wielu. Ta niesamowita roślina z owocami rozprzestrzenia się z Ameryki Północnej.
przystojny i wysoki, dumny z dużych kwiatów, podobnych w wyglądzie do słonecznika, ten dar natury jest łatwa w uprawie i jest bardzo mało wymagająca.
"Gruszka ziemna" lub "korzeń słoneczny" ma wysoką wartość odżywczą.Często porównywany jest do ziemniaków. Rośnie bezpretensjonalnie, nie potrzebuje specjalnego oświetlenia wilgotnościowego, rzadko cierpi na jakiekolwiek choroby. Nawet jeśli nie zajmiesz się topinamburem, rozrośnie się cicho i da plony przez kilka lat.
duże, podobnie jak ziemniaki. Niemniej jednak, skład rośliny jest bardziej użyteczny. Gruszka ziemna pochodzi z białek, węglowodanów i tłuszczów. Ma również skład włókien, wody, składników popiołu, disacharydów i monosacharydów. Sole żelaza, magnezu, potasu i cynku są bardzo przydatne. Całkowita
50 gramów tej rośliny tworzą dzienną stopy w organizmie krzemu, 200 g - dzienne zapotrzebowanie na witaminy C. Należy zauważyć, że witaminy B, witaminę C, to jest wielokrotnie większa w porównaniu z marchwi i buraki. Odnośnie kaloryczności, korzeń słoneczny może być stosowany w żywieniu normalnym i dietetycznym.
Bulwy są najważniejszym składnikiem roślin, są wykorzystywane w żywieniu. Rozróżniają się one wielkością - od 10 gr.do 140 g., form i odcieni( czerwony, żółty i fioletowy).Najbardziej przydatny sposób wykorzystania topinamburu jest w surowej postaci. Smakuje jak kapusta kapusta. Opcja smażona jest podobna do słodkich ziemniaków.
Inulina pomaga w długotrwałym stosowaniu nie tylko w walce z cukrzycą, ale również staje się jej doskonałą profilaktyką.W celach leczniczych karczoch jerozolimski stosuje się 10-15 przed posiłkami, stosując 2-3 bulwy trzy razy dziennie.
Penetrując ciało, część inuliny jest rozkładana, reinkarnowana na cząsteczki fruktozy. We krwi inulina usuwa szkodliwe produkty rozkładu. Część, która pozostała nierozcięta, ma również zdolności oczyszczające. Dzięki toksyn ułatwia wiązanie i radionuklidów, kryształy cholesterolu, pozostałych szkodliwych składników, które skutecznie WYJŚCIA inulinę.
Wyjątkowe w swoim właściwości składnik karczocha jerozolimskiego wydobywa z organizmu wszelkie toksyczne składniki. Pobudza czynną aktywność przewodu pokarmowego, poprawia wydzielanie żółci. Podczas używania karczocha jerozolimskiego odczuwana jest odporność organizmu na różne wirusy i infekcje wpływające na narządy trawienne. Ze względu na roślinę penetracja i dalszy rozwój takich pasożytów jak opisthorchis i lamblia jest niedozwolony.
Topinambur leczniczy w kompozycji tworzy optymalną mikroflorę w jelicie organizmu. W tym celu tworzone są wszystkie niezbędne warunki. Jeśli cierpisz na dysbioza, pamiętaj, aby dać pierwszeństwo takiemu produktowi jak karczoch jerozolimski! Karczoch poprawia także ukrwienie śluzówki, więc jako dodatkowe leczenie topinambur stosowane w dwunastnicy, wrzody, zapalenie błony śluzowej żołądka, zgaga, zapalenie trzustki i biegunki. Roślina łagodzi mdłości i wymioty, usuwa gorzki smak w jamie ustnej, a także wzdęcia i ból.Łącząc różne leki z tą rośliną, możesz pozbyć się tak nieprzyjemnych objawów znacznie szybciej. Składniki
topinamburu studni aktywować wątroby i układu moczowo-płciowego, zapobiega wygląd zapalenie pęcherza i nerek kamieni. Wzmocnienie gruzem ziemnym może być pęcherzykiem żółciowym i wątrobą.Ze względu na składniki zawarte w karczochach, prowokuje się odpływ żółci. Krew i jelita są oczyszczone naturalnie przez topinambur. Pomimo faktu, że roślina nie jest selenem, przyczynia się do jej lepszego trawienia.
Witaminy i pierwiastki śladowe, które tworzą roślinę, są doskonałe w zapobieganiu anemii."Korzeń słoneczny" zmaga się również z najbardziej niebezpiecznymi chorobami, takimi jak onkologia.
Topinambur to doskonały sposób na zachowanie odporności. Zawiera wiele użytecznych składników, które pomagają radzić sobie z sezonowymi niedoborami witamin. Podwyższony poziom potasu i magnezu przyczynia się do wzmocnienia układu sercowo-naczyniowego. Zapobiega to występowaniu chorób serca.
Stawanie się młodszym na zewnątrz i pozbycie się zmarszczek dzięki tej niesamowitej roślinie może nie być mniej skuteczne niż kosztowne kosmetyki. Zjedz tę roślinę w środku, a także utwórz z niej maskę, a następnie zauważ, że wynik będzie oszałamiający po krótkim czasie.
Topinambur jest również niezastąpiony dla ludzi żyjących w megamiastach. Skutecznie usuwa sole metali ciężkich. Korzystanie z topinamburu przejawia się w jej surowej postaci roślin, w tym samym czasie, nie należy zapominać o użyciu skórek, ponieważ to właśnie tu koncentruje się krzemionkę.Zastosowanie karczocha
korzyści z karczocha, że owoce są w stanie utrzymać normalną siłę do starości. Ponadto "korzeń słoneczny" zmniejsza ryzyko gruczolaka prostaty. Jeśli przyczynisz się do swojego menu, chociaż 2-3 razy w tygodniu ten produkt, wyniki będą doskonałe!
Jego cechy karczocha pokazano w kosmetologii. Od korzeni tej rośliny utwórz specjalny kleik, który w postaci maski nakłada się na twarz. Doskonale usuwa łojotok i redukuje drobne zmarszczki( zobacz jak usunąć zmarszczki pod oczami).Korzyści
przeprowadził badanie, które pokazało, że karczoch jest bardzo przydatne dla organizmu nieformowanych dzieci. Surowe rośliny korzeniowe topinamburu zwiększają apetyt, poprawiają hemoglobinę we krwi, usuwają osady soli z moczu, poprawiają odporność.
Dzięki zastosowaniu karczocha jerozolimskiego zmniejsza się liczba dzieci cierpiących na choroby zakaźne.
W zależności od osoby, topinambur jest w stanie przynieść zarówno korzyści i szkód.
Kiedy wchodzisz do topinambura, nie musisz nadużywać tego owocu. Tylko minimalna ilość - kilka bulw każdego dnia i normalna reakcja organizmu pozwoli na użycie go zarówno w celach leczniczych, jak i profilaktycznych!
Część składników karczocha jerozolimskiego może wywoływać nadmierne gazowanie w jelicie. Warto to wziąć pod uwagę, szczególnie jeśli masz skłonność do wzdęć.Przy właściwym wykorzystaniu topinambura do jedzenia, dasz sobie i swoim bliskim jeszcze więcej zdrowia i dobrego samopoczucia!
przystojny i wysoki, dumny z dużych kwiatów, podobnych w wyglądzie do słonecznika, ten dar natury jest łatwa w uprawie i jest bardzo mało wymagająca.
"Gruszka ziemna" lub "korzeń słoneczny" ma wysoką wartość odżywczą.Często porównywany jest do ziemniaków. Rośnie bezpretensjonalnie, nie potrzebuje specjalnego oświetlenia wilgotnościowego, rzadko cierpi na jakiekolwiek choroby. Nawet jeśli nie zajmiesz się topinamburem, rozrośnie się cicho i da plony przez kilka lat.
lecznicze właściwości użytkowe Topinambur Topinambur bulwy
duże, podobnie jak ziemniaki. Niemniej jednak, skład rośliny jest bardziej użyteczny. Gruszka ziemna pochodzi z białek, węglowodanów i tłuszczów. Ma również skład włókien, wody, składników popiołu, disacharydów i monosacharydów. Sole żelaza, magnezu, potasu i cynku są bardzo przydatne. Całkowita
50 gramów tej rośliny tworzą dzienną stopy w organizmie krzemu, 200 g - dzienne zapotrzebowanie na witaminy C. Należy zauważyć, że witaminy B, witaminę C, to jest wielokrotnie większa w porównaniu z marchwi i buraki. Odnośnie kaloryczności, korzeń słoneczny może być stosowany w żywieniu normalnym i dietetycznym.
Bulwy są najważniejszym składnikiem roślin, są wykorzystywane w żywieniu. Rozróżniają się one wielkością - od 10 gr.do 140 g., form i odcieni( czerwony, żółty i fioletowy).Najbardziej przydatny sposób wykorzystania topinamburu jest w surowej postaci. Smakuje jak kapusta kapusta. Opcja smażona jest podobna do słodkich ziemniaków.
W takim "słonecznym źródle"( jak nazywa się inaczej karczoch jerozolimski) zawiera specjalną substancję - inulinę.Jest to rozpuszczalny polisacharyd, analog insuliny, który jest skutecznie stosowany w leczeniu cukrzycy.
Inulina pomaga w długotrwałym stosowaniu nie tylko w walce z cukrzycą, ale również staje się jej doskonałą profilaktyką.W celach leczniczych karczoch jerozolimski stosuje się 10-15 przed posiłkami, stosując 2-3 bulwy trzy razy dziennie.
Penetrując ciało, część inuliny jest rozkładana, reinkarnowana na cząsteczki fruktozy. We krwi inulina usuwa szkodliwe produkty rozkładu. Część, która pozostała nierozcięta, ma również zdolności oczyszczające. Dzięki toksyn ułatwia wiązanie i radionuklidów, kryształy cholesterolu, pozostałych szkodliwych składników, które skutecznie WYJŚCIA inulinę.
Wyjątkowe w swoim właściwości składnik karczocha jerozolimskiego wydobywa z organizmu wszelkie toksyczne składniki. Pobudza czynną aktywność przewodu pokarmowego, poprawia wydzielanie żółci. Podczas używania karczocha jerozolimskiego odczuwana jest odporność organizmu na różne wirusy i infekcje wpływające na narządy trawienne. Ze względu na roślinę penetracja i dalszy rozwój takich pasożytów jak opisthorchis i lamblia jest niedozwolony.
Topinambur leczniczy w kompozycji tworzy optymalną mikroflorę w jelicie organizmu. W tym celu tworzone są wszystkie niezbędne warunki. Jeśli cierpisz na dysbioza, pamiętaj, aby dać pierwszeństwo takiemu produktowi jak karczoch jerozolimski! Karczoch poprawia także ukrwienie śluzówki, więc jako dodatkowe leczenie topinambur stosowane w dwunastnicy, wrzody, zapalenie błony śluzowej żołądka, zgaga, zapalenie trzustki i biegunki. Roślina łagodzi mdłości i wymioty, usuwa gorzki smak w jamie ustnej, a także wzdęcia i ból.Łącząc różne leki z tą rośliną, możesz pozbyć się tak nieprzyjemnych objawów znacznie szybciej. Składniki
topinamburu studni aktywować wątroby i układu moczowo-płciowego, zapobiega wygląd zapalenie pęcherza i nerek kamieni. Wzmocnienie gruzem ziemnym może być pęcherzykiem żółciowym i wątrobą.Ze względu na składniki zawarte w karczochach, prowokuje się odpływ żółci. Krew i jelita są oczyszczone naturalnie przez topinambur. Pomimo faktu, że roślina nie jest selenem, przyczynia się do jej lepszego trawienia.
Witaminy i pierwiastki śladowe, które tworzą roślinę, są doskonałe w zapobieganiu anemii."Korzeń słoneczny" zmaga się również z najbardziej niebezpiecznymi chorobami, takimi jak onkologia.
Topinambur to doskonały sposób na zachowanie odporności. Zawiera wiele użytecznych składników, które pomagają radzić sobie z sezonowymi niedoborami witamin. Podwyższony poziom potasu i magnezu przyczynia się do wzmocnienia układu sercowo-naczyniowego. Zapobiega to występowaniu chorób serca.
Stawanie się młodszym na zewnątrz i pozbycie się zmarszczek dzięki tej niesamowitej roślinie może nie być mniej skuteczne niż kosztowne kosmetyki. Zjedz tę roślinę w środku, a także utwórz z niej maskę, a następnie zauważ, że wynik będzie oszałamiający po krótkim czasie.
Topinambur jest również niezastąpiony dla ludzi żyjących w megamiastach. Skutecznie usuwa sole metali ciężkich. Korzystanie z topinamburu przejawia się w jej surowej postaci roślin, w tym samym czasie, nie należy zapominać o użyciu skórek, ponieważ to właśnie tu koncentruje się krzemionkę.Zastosowanie karczocha
mężczyzn
korzyści z karczocha, że owoce są w stanie utrzymać normalną siłę do starości. Ponadto "korzeń słoneczny" zmniejsza ryzyko gruczolaka prostaty. Jeśli przyczynisz się do swojego menu, chociaż 2-3 razy w tygodniu ten produkt, wyniki będą doskonałe!
Zastosowanie karczochów jerozolimskich dla kobiet
Jego cechy karczocha pokazano w kosmetologii. Od korzeni tej rośliny utwórz specjalny kleik, który w postaci maski nakłada się na twarz. Doskonale usuwa łojotok i redukuje drobne zmarszczki( zobacz jak usunąć zmarszczki pod oczami).Korzyści
z karczocha dla dzieci Lekarze
przeprowadził badanie, które pokazało, że karczoch jest bardzo przydatne dla organizmu nieformowanych dzieci. Surowe rośliny korzeniowe topinamburu zwiększają apetyt, poprawiają hemoglobinę we krwi, usuwają osady soli z moczu, poprawiają odporność.
Dzięki zastosowaniu karczocha jerozolimskiego zmniejsza się liczba dzieci cierpiących na choroby zakaźne.
Przeciwwskazania, topinambur szkoda
W zależności od osoby, topinambur jest w stanie przynieść zarówno korzyści i szkód.
Kiedy wchodzisz do topinambura, nie musisz nadużywać tego owocu. Tylko minimalna ilość - kilka bulw każdego dnia i normalna reakcja organizmu pozwoli na użycie go zarówno w celach leczniczych, jak i profilaktycznych!
Część składników karczocha jerozolimskiego może wywoływać nadmierne gazowanie w jelicie. Warto to wziąć pod uwagę, szczególnie jeśli masz skłonność do wzdęć.Przy właściwym wykorzystaniu topinambura do jedzenia, dasz sobie i swoim bliskim jeszcze więcej zdrowia i dobrego samopoczucia!